記憶力,思考能力差。腦子思考不了,記憶力差

2025-03-10 12:05:01 字數 1183 閱讀 5486

1樓:風and雪揮過

人對文字的記憶裡來自於左腦,對影象的記憶來自右腦。你現在處於人生最為敏銳的時期,記憶裡應該是不會差的。問一句,學纖茄備生時代記憶力好嗎?

如果覺得你的記憶力正在不斷下降的話,建議到醫院去做乙個相關檢查,聽一聽醫生的建議。也許只是你的身體缺少某種微量元素而已,這就與你的飲納逗食與飲用水質有關毀毀。也許是其他別的問題。

腦子思考不了,記憶力差

2樓:葉瑞財丶記憶學

注意孩子的生活習慣是否正常!

人大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動,科學研究證實,飲食不僅是維持生命的必需品,而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力,使人的思維更加敏捷,精力更為集中,甚至能夠激發人的創造力和想象力。

動物的肝、腎臟、羊肝、牛肝、雞肝、豬腎等,含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等,是大腦新陳代謝不可少的物質,是大腦完成記憶所必需的。魚類可為大腦提供豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素b1、維生素b2等。其中又以魚腦為最佳,因為魚腦中的魚油,含有兩種不飽和脂肪酸,這兩種物質,也就是所謂「腦**」。

捲心菜:富含維生素b,預防大腦疲勞。

大豆:含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量大豆或豆製品,可增強記憶力。

牛奶:富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。

鮮魚:富含蛋白質和鈣質,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇。

蛋黃:蛋黃中含有蛋黃素等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力。

木耳:含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分,為補腦佳品。

杏:含有豐富的維生素a、c,可有效地改善血液迴圈,保證腦供血充足,有助於提高記憶力。

葉瑞財記憶吧。

3樓:丁滿樂

加強體育鍛煉 喝安神補腦液。

思維能力差,理解能力差,記憶能力差。怎麼辦?

4樓:網友

1,首先,你得放下手機遊戲,電腦遊戲。

2,其次,多到外面運動,晚上按時睡覺休息。

3,再次,多吃一些補腦,安神的食物,如,核桃仁,枸杞等食物。

4,休息好了,作息正常了,大腦思維就會靈敏,理解能力強,記憶力也會好。

5,如果還不行,找老中醫,把脈,全身調理下就會好了。

腦子不清醒記憶力不好思考能力下降

吃點核頭仁或是乾果可以補腦的,初三有這樣的情況很正常,你現在要做的就是平復心態,常和家長老師溝通,我曾經也有這樣的情況,我後來常與家長溝通慢慢的就會好些,加油!中考其實不可怕,可怕的只是有一顆恐懼的心,累了,可以聽些舒緩的 看看有意思的東西,加油,相信自己哦!你這個情況可能是學習壓力比較大造成的,建...

腦子老忘事,記憶力差

在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都形成習慣。我們可以從以下6個方法著手,結合自身的實際情況加以改進和完善。1.保持活躍。南宋著名哲學家 教育家陸九淵曾說 身體不運則病,精神不運則愚 大腦就象肌肉,常鍛鍊能促進大腦發育。學一種新語言 一...

腦子反應遲鈍,記憶力差理解力差,聽不懂別人說話越來越不善於表達與人相處易緊張害怕不知道說什麼

我也是呢 不過 醫生說 這是正常的 只是我們缺乏社會經驗 缺乏交流 這是醫生的原話 你好,這種情況考慮是正常的,很多人都有這種情況,主要是由於社會經驗和鍛鍊不足,慢慢的去適應和學習就好了。也要多注意日常作息 不要熬夜,飲食也要規律,多做運動,建立健康良好的心態。我就是這樣,對自己沒有自信好像是心理疾...