1樓：芍藥山上望沽河
如果你真有這個成績完全可以進國家隊，因為賀彎簡鬧睜現役國家隊運動員能100公尺進10秒以內的也只有蘇炳添和謝震業兩個人禪褲，你確定嗎？
2樓：曾奕新
看著生肉佔著冰箱有限的空間，不如拿出來燉了備著，想吃的時候隨時取出來吃。寒風凜冽，一口肉一口酒便是最美好的時光了。
主料。豬肉500克。
輔料。八角3克。
蒜5顆。姜5片。
生抽1大勺。
老抽3大勺。
啤酒半罐（易拉罐）
料酒一大勺。
耗油三分之一勺。
十三香半小勺。
幹辣椒2個。
冰糖8顆。花椒8克。
精鹽適量。茴香2克。
丁香3克。肉桂3克。
桂皮8克。香葉3克。
白芷3克。大蔥2根。
步驟1選擇好豬肉，洗乾淨。
步驟2冷水下鍋，加入半勺料酒，四片香葉，再放點橘子孫手皮開煮。橘子皮可以讓豬肉去腥有果香州羨。
步驟3水開撇去浮沫，直到豬肉完全煮變色出鍋，出國放入冷水裡焯一下，肉質會緊緻。
步驟4準備好各種燉肉的調料。
步驟5切好蔥，姜，蒜，備好冰糖。
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我13歲跑100公尺11秒可以進國家隊嗎
3樓：生活寶典
13歲跑步100公尺11秒，水平確實不低，但能否進入國家隊，還要看以下幾點：
1、你的跑步的潛力還有多大（包括身體素質、身高、體重、步幅、步頻等等等等多方面考慮）；
2、是否有高水平教練可以看上你並願意推薦你；
3、你自己在跑步的事業上，會投入多少精力去進步（注意，不要流於別人的工具）。
以上條件都具備了，進國家隊就是指日可待了。
省隊行，國家隊有點難。
你這個有點誇張了吧，還是人嗎。
一般都要高中生才能跑到這個成績了吧。
你跑那麼快就不信沒有人注意到你把你挑進國家隊的，還要你自己擔心？
最起碼11秒？開什麼玩笑？范志毅100公尺11秒2，被霍頓稱讚令奧維馬斯汗顏（真實情況未必），我所知道的國家隊隊員沒有破11秒的（如果有我孤陋寡聞），10秒5之內的那個屬於胡扯風之子（卡尼吉亞）當年30多歲11秒23除他之外估計巔峰的大羅也跑不了10秒5之內吧，國足的速度11到12秒5之間算正常水平。
如果其他素養過硬13秒以內也應該可以。當然守門員另外討論。
潛力啟悉灶非常不錯，但是要進國家隊你先得進個省隊。保證系統的訓練，避免傷病還是有希望的！
100m``起碼吧 電記··手記 400m不瞭解！ 不過你都可以參考 國際水平~ 離國際水平，差離國家水平差。
應該能吧，跑得挺快啊！我今年三十多了，我100公尺最快的成績是初中時候的12秒88
國家隊的標準是達到國際健將標準就可以，至於省隊就不知道了，各省的標準都不一樣的陸世。
男子。百公尺手計時達到10秒3的健將級標準，電子計時達到10秒40。
女子。百公尺手計時達到11秒4，電子計時達到11秒50。
確定是200公尺？不是180公尺？
國家隊不是說能進就能進的，還有吐槽下別聽樓下亂說，誰說11秒是2級的，11秒整的成績已經接近1級運動員了，悄扮不過你如果真的13歲能跑11秒整，國家隊不一定，但是有人推薦你去省隊的話，我想你還是能去的。
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