1樓：復倩脅瀾廖毀
喝茶去油膩是乙個非常好的選擇，不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處侍穗的。建議你可以到待客九品預定即可，待客九品的茶由於嚴格控制品質所以每年的產量非常少，一旅歷般都需要提前定製。待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。
且拆談搜是去油膩清腸胃的上好茶葉！
吃得太油膩吃什麼水果
2樓：玫瑰花園
5在吃多了油膩笑頌食物之後，可能會出現消化不良，胃部脹氣不檔肆適等症狀，而獼猴桃中特有的獼猴桃鹼是可以加速消化，幫助行公升轎蛋白質更易被吸收。在吃過於油膩的蛋白質食物時，吃獼猴桃能緩解胃脹的情況。
6橙子中是含有大量的纖維素和維生素的，可以幫助食物的消化，促進排便，將人體內部積聚的毒素排出體外，飲食過於油膩後適量吃些橙子也是不錯的。
7飲食長期都過於油膩，可能會導致出現三高，而火龍果能起到一定的降低血脂、保護胃黏膜的作用，在吃油膩食物後可以適量吃上一些火龍果。
8木瓜中是含有天然的酵素的，木瓜酵素不僅能分解蛋白質、糖類，還能起到分解脂肪的作用，對於促進食物消化、解除油膩感是有一定幫助的。
吃多了油膩,吃什麼水果
3樓：一百**迷
吃多了油膩的食物，可以選擇世弊那些香味比較雹頃濃重，酸味強的水果。比如葡萄，石榴，楊梅，山楂，獼猴桃。這搜肆族些水果去膩的效果都比較好。
4樓：劍經業
1．多喝開水解油膩。可以加快胃腸道代謝，減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害，喝茶也可清除胃腸道的油膩，使胃腸道盡快恢復到正常水平。
2．多吃蔬菜。新鮮蔬菜不僅含豐富的纖維素，而且能夠中和體內多餘的酸性物質，維持人體新陳代謝的需要。其中，蔬菜中的纖維素可解油膩、促進胃腸蠕動、預防便秘，如蘿蔔、芹菜、辣椒等。
飢歷。3．吃水果平衡消化。春節飲食雜亂，更容易使人上火、便秘，此時不妨多吃些香蕉，因為香蕉具有很好的清熱、解毒、潤腸等功效；梨子富含糖分、維生素、礦物質及果膠等，性寒涼，具有降壓化痰、潤燥和生津的功效；山楂含有豐富的維生素c、b、尼克酸、鐵等成分，對食慾不振、消化不良尤其有較好療效。
4．多飲用混合果蔬汁。即水果和蔬菜混合汁穗肢衝，果蔬汁可以輕鬆補充人體所需維生素、礦物質和抗氧化劑，並且能夠有效中和體內酸性物質，保持體內環境清潔，消除疾病隱患。因為當足夠量的果汁和菜汁進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解排除。
在飯後飲用果蔬汁，能將整頓飯的營養發揮到極致，尤其還能起到解酒、消食、解油膩的功效。
5．主食不可忘。糧食是碳水化合物的主要**，它參與脂肪、蛋白質的代謝過程，使其完全氧化，減少有毒產物的生成，還為人體提供膳食纖維。
6．吃梅子解油膩。梅子的神奇在於它可除三毒：除食物的猜殲毒，除水的毒，除血液的毒。
前二者是屬於消滅細菌的效果，而第三者則是指能淨化酸性體質的血液。由於酸梅是強力的鹼性食品，可起到淨化血液的作用。
臉上出油吃什麼水果
5樓：守綠柳鄞昭
油性**的根本護理：
油性**如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
油性**de保養。
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的**皮脂分泌較多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，這種**就是油性**。油性**的保養不是一件簡單的事，但是油性**也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。
隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性**。
每天早晚徹底地清潔**是油性**護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水溼潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除**表面的油脂和汙垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合中性**使用的日霜。
為了更為徹底地清除**表面的油脂、死細胞和毛孔當中的汙垢，每週還要使用中性的磨面膏對**進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有溼潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使**有清新的感覺，最後塗上適合油性**的晚霜，晚霜不要塗得太多，儘可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性**一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性**的**進行敷面，每週1～2次。油性**在使用化妝品方面，宜少不宜多，特別是油性化妝品，以使**更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有溼潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物，儘量戒除菸酒，多吃水果、蔬菜。
這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「淨界」系列。其實雅芳的「淨碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。
**又不是很高。尤其是「肌膚管理」的t字抑油露，真是被很多mm讚的。
6樓：網友
夏天臉上出油，多吃含維生素c的水果。維生素c具有消炎，沉著，抗氧化的作用，會給**帶來清爽和潔淨的覺得，對於改善毛孔大黑頭也很有幫助的！
彌猴桃：水果中含vc最多的，具有美白、淡化色斑功效，其次是橙子、西紅柿含vc也較多。
木瓜：要吃熟透了的就很甜，即養顏又有**效果。
西瓜：具有利尿作用。
香焦：具有潤腸作用。
提子：帶皮具有抗癌作用。
芒果：雖然口味不錯，但 沒有一種專門有利於臉的水果的，只能說有利於身體。
桃子，含多種維生素，礦物質和果酸，其含鐵量居水果之冠，鐵又是人體造血的主要原料。
杏子，含有檸檬酸，蘋果酸，胡蘿蔔素，主要用於止油性**一般與遺傳性皮脂分泌過旺盛有關，**油常易吸附灰塵，堵塞毛孔，易長痤瘡，酒渣鼻，易患脂溢性皮炎。
榴蓮。火龍果。大櫻桃 。。
7樓：充電的牛
說明你的**是油性** 油性**的人只要在太陽下曬活就會滿臉油垢 毛孔也較粗 要**這種症狀 要內服外塗 內服就是在飲食結構上下功夫 外塗就是用些去油垢的潔面乳之類的潔膚用品 歐萊雅的勁爽控油系列洗面奶還不錯。
飲食上 你該多吃些清熱排毒 促進分泌代謝的 夏天 吃些綠豆湯 蘋果 西瓜 都還不錯 還有就是吃些蟲草花燉的湯 可以配排骨 雞鴨等 蟲草具有美膚的功效哦。
注意了 油性**的人要特別注意衛生 **易受細菌傷害。
吃多了油膩,吃什麼水果
8樓：貝貝車
1、山楂柑橘：飽食之後，喝一杯橙汁，可解油膩、消積食，並有止渴醒酒的妙用，因為橙子中富含有機酸，有促進消化的作用。此外，木瓜有「百益果王」之稱，含有獨特的蛋白酶，對含有蛋白質的肉類有較強的軟化作用。
如果將木瓜與肉類一起燒，不但容易燒酥，且可以減少油膩感。飯後吃木瓜能解除油膩的感覺；山楂有增加冠狀動脈血流量，降低血膽固醇，促進脂肪代謝的作用；蘋果含豐富的鉀，富含的果膠具有降低血中膽固醇作用，對解油膩有好處；香蕉也有潤腸、解毒、解油膩作用。
2、蘿蔔洋蔥：蔬菜中的膳食纖維有促進胃腸蠕動、解除油膩作用，特別是蘿蔔、洋蔥效果好，有較強的解油膩、助消化的功效。吃生蘿蔔，對胃部脹滿有緩解作用。
洋蔥幾乎不含脂肪，有平肝、潤腸的功能，能減少油膩感和抑制高脂肪飲食引起的膽固醇公升高。
3、大麥茶：喝大麥茶或綠茶，可以促進腸蠕動，減少油膩食物在胃中的停留時間，且最好是喝溫熱的，它比冷的更能解膩，又能保護腸胃。此外，酸梅湯也是不錯的選擇，酸梅湯營養豐富，含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纖維等有利於人體健康的物質，酸梅湯的主要原料是烏梅、山楂，均是有效去油的食品，其中還有陳皮能抑制糖類轉化為脂類，對去除腸胃中存在的油膩有良好的作用。
藥物促進胃腸動力如果實在是積食積得太多的話，可用一些助消化的藥物，幫助食物儘快消化，或使用一些促進胃腸動力藥物，增強胃腸動力，但是一定要謹遵醫囑或說明書使用。
9樓：巨自禕
可以吃梨子、蘋果、橙子、之類的都可以呀！這些水份比較多，而且又有美容的功效。
另外，還建議你可以去喝些涼茶~
10樓：敏敏跑車車
番薯，蘋果，香蕉，桔子，芹菜。
11樓：咔咔_快樂尕卡
山楂。木瓜。菠蘿。獼猴桃。橙。
12樓：峰汝
最有效的是喝普洱茶。
吃什麼水果比較解油膩，飯後吃什麼水果解油膩
比較解油膩有這些 1 橙子。橙是一種柑果，是一種營養價值非常高的水果，含有非常豐富的維生素c 鈣 磷 鉀 胡蘿蔔素 檸檬酸 橙皮甙以及醛 醇 烯類等物質，同時熱量也非常低，含有天然的糖分，能夠代替正餐或者蛋糕等，這樣就能夠滿足人吃甜食的慾望，更重要的是橙子含有大量的纖維素，有助於人體排便，將人體內部...
吃得很油膩的話，最好吃什麼解膩，吃的東西很油膩現在我吃點什麼可以解膩
1 多喝水 喝水能促進血液迴圈，加快體內的新陳代謝，在吃油膩的食物後，可以多喝些溫開水，以幫助腸道蠕動，保護腸胃，使油膩的食物在胃裡被快速的消化，起到解油膩的作用。而且還有助於排便，把過多的油從體內排出去。如果不想喝純白水，也可以喝大麥茶 普洱茶，也是能起到解油膩的效果的。2 吃主食 吃油膩食物的時...
什麼水果更好吃，什麼水果好吃
蘋果 梨 香蕉這幾種水果一年四季都比較暢銷，春天也不例外。春天還有一些時令性的水果比較好賣，比如士多啤梨 櫻桃 荔枝 芒果 獼猴桃 菠蘿等等。總而言之，上面提到的幾種水果都比較好吃。春天吃什麼水果好 1 士多啤梨。士多啤梨是春末的水果，也有冬士多啤梨，口感也不錯。士多啤梨中含有維生素c 花青素 微量...