1樓：匿名使用者
早上起床時候喝。可以幫助腸胃蠕動。
早上喝杯鹽水能排毒，這說法是真的嗎？
2樓：王志剛剛剛
真的，自己在一段時間裡面也試過，這個方式真的可以排毒，而且可以讓自己的**變得越來越好。
3樓：三家分晉次
不要聽信這種說法，早上喝杯鹽水不但不能排毒，還會對身體有害，早晨喝鹽水，可能會引起高血壓和胃潰瘍，對身體造成傷害。
4樓：小娜娜嗨
是的，這是真的，早上喝杯鹽水是可以排毒的，因為鹽水可以將體內的毒素快速溶解。
5樓：秋風體育
這說法並不是真的，早上只要喝普通的水就行了，沒有必要喝鹽水。
6樓：春季的風啊
並不是正確的，早上我們要喝一杯白開水，才是對身體好的，畢竟白水裡的物質對我們人體有很大的幫助。
7樓：行樂樂樂行
不是，而且早上起床想要達到排毒的效果，就要喝一杯溫開水，這樣的話就可以促進消化。
8樓：outsiders莉
其實，在正常生理情況下，人體對鹽的需求量很小，每日僅需4～6克，日常飲食完全可以滿足。只有在大量出汗或有其他特殊需要的情況下，才有必要飲用淡鹽水。 有時為了口腔消毒，或緩解咽喉腫痛時，用淡鹽水漱口也是一種有效的方法。
但這些與飲用淡鹽水不是一回事，因此完全沒有必要養成飲用淡鹽水的習慣，晨起空腹喝淡鹽水也一樣沒有必要。
9樓：職場養老小精靈
這樣的說法並沒有什麼科學依據，所以，早上喝一杯溫開水就好，沒有必要一定要喝鹽水的，只要有好的飲食習慣和生活習慣，排毒不成問題。
喝鹽水可以解毒的嗎?
10樓：匿名使用者
鹽水可以消毒，是我們生活中常用物品，而且我們生病時所用的也是鹽水，見生理鹽水。
早上喝鹽水如參湯。
如果人體出汗較多，可使體內部分鈉離子、鉀離子丟失，產生低鈉血癥。
或低鉀血癥。這就需要補充鈉和鉀，通常檔攜方法是多飲用淡鹽水和含鉀較高的食品及飲料。但是，許多人都是出汗之後，甚至行巧伏待身體出現疲乏無力、口乾、眩暈。
肌肉疼痛、手足麻木等缺鈉的症狀時，才喝些淡鹽開水。這種被動補鈉，體內新陳代謝減慢，腎臟負擔加重，往往起不到應有的作用。民間諺語說得好，早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜。
如果人們主動補鈉，在大量出汗前或天熱時清晨一起床就喝些淡鹽開水，保證出汗後體內鈉含量寬賀仍基本符合要求，可以維護細胞正常代謝，穩定細胞內外滲透，調節體內酸鹼平衡，保持比較旺盛的精力，不至於出現身體疲憊、眩暈等症狀。除此之外，早晨飲杯淡鹽水可以迅速被機體吸收，起到稀釋血液，增加血流量，預防腦血栓和動脈硬化。
的功效。晨飲淡鹽水也是預防習慣性便秘及養生保健的好方法。
11樓：匿名使用者
一般可以解酸毒的，酸緘中和。
鹽水清腸排毒方法
12樓：波羅密
鹽水清腸的2個步驟：
1、清腸準備：在鹽水清腸的前一天要吃得清淡一點，臨睡前準備好一壺開水，3000毫公升左右的量（約6瓶礦泉水），放入兩勺鹽，15克左右，也可以根據自己口感，鹹度適中為宜，攪拌均勻。
2、清腸過程：早晨空腹，飲用一杯鹽水，然後雙腳與肩並齊直立，吸氣挺胸拔背抬頭向上看，雙手舉起在頭頂交叉，身體保持繃直的狀態，然後慢慢的晃動腰胯，5分鐘後再飲一大杯鹽水，再進行上述動作，如此三次，雙手放下，疊放在神闕穴，順時針揉動腹部即可。如中途有便意一定要排空再繼續。
大量攝入鹽水容易造成腸道內電解質紊亂，給腎臟造成負擔，鈉離子進入血液也會造成血壓的改變，嚴重者容易引發腦血管疾病。因此，有高血壓、腎功能衰弱、消化道潰瘍、感冒、腹瀉疾病的患者及體虛者、經期婦女應禁用。
13樓：網友
可以的 可以減宿便 這個我學過。
鹽水清腸排毒方法有科學依據嗎，鹽水清腸排毒方法 健康嗎？具體怎麼做？
沒有。鹽水清腸是受大眾親睞的清腸方法。鹽水清腸是在晨起空腹的狀態下喝一定量的鹽水，配合瑜伽運動達到清腸的效果。鹽水清腸方法簡單，能刺激腸胃的蠕動，促進血液迴圈，排出體內毒素。鹽水清腸排毒有清除胃火 口臭 鹽水的清潔作用，可以有效的排出腸道內的宿便，從而達到清腸的目的，可以有效的緩解胃部上火 口臭等問...
早上喝鹽水能除口臭嗎,喝鹽水能去除口臭嗎
一般情況下口臭是由於消化功能不良引起的。若有胃腸功能不好引起的建議調整飲食，吃清淡易消化的食物。多吃水果，避免熬夜。最後，喝鹽水一般不能去除口臭。還是漱口比較好。喝鹽水能去除口臭嗎 一般情況下口臭bai是由於消化功能du不良引起的。zhi一 如有口dao 腔問題如 牙周炎之內類的口腔疾容病先去除 二...
如何巧用檸檬茶排毒？喝檸檬水能排毒嗎
1 檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨，並切去檸檬兩頭。2 檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。3 擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5 7天即可沖調。早上或者是下午3 4點 缺水時飲用效果最好 原料 檸檬1個，蜂蜜適量。做法 檸檬用水打...