1樓：小研說法
女孩的月經在每個月具有相應的規律，一般月經的時間是3-5天。每個月來一次，稱為月經週期。月經周簡此期一般是28天或30天，可以提前也可以推遲，一般提前或者推遲不超過7天均屬於正常範圍。
經期一般是3-7天，月經量不超過80ml，部分人會表現月經過少或月經過多。少女月經初潮的注意事項如下：
1、正常生理期代表體內血液會出現一定程度的丟失，如果月經過多則會導致貧血。所以在飲食當中要適當增加補血成分，增加營養。如果存在貧血則要進行補血**，或者進行止血；如果是月經過少，則需要結合月經是否規律，一般隨著年齡的增長月經會逐漸恢復正常。
因為此時卵巢尚未穩定，激素還不是特別正常的情況下，將導致月經量較少。對於這種情況進行補血或中醫的調理即可；
2、經期女孩要特別注攔飢迅意，儘量避免食用生冷的食物，否則會導致宮寒，從而會影響月經；
3、注意經期衛生，比如經期避免劇烈的運動，因為劇烈運動也會影響盆腔血運，從而會導致月經過多或痛經；
4、女孩在經期，或多或少會存在痛經的情況。大部分女孩的痛經於生育後會緩解，所以不是特別嚴重的痛經不需要進行處理。但是痛經如果比較嚴重，則需要進行藥肢謹物**，包括應用止痛藥，甚至進行中醫調理。
但是作為女孩子，我建議你最好還是跟你的母親溝通一下，你的媽媽會告訴你應該怎麼做。
2樓：cj情感諮詢陳老師
其實女孩子來了，那個我覺得也是很正常的，女孩子到了生理期，年齡大了都會來大姨媽的，我覺得應該正確的引導就好。
男友經常莫名其妙生氣然後就不理我了，而且態度冷漠拒絕溝通。讓他生氣的事都是很小的事，要命的是他就是不理我，不講為什麼生氣，很抗拒溝通。他生氣的情況舉例說明，一幫朋友去吃飯，我讓坐我旁邊的春胡卜男生幫忙夾菜了（生氣原因是筷子上有他的口水）；我說乙個朋友突然要結婚了（生氣原因覺得我在逼婚）。
就是這種事情可以氣一天然後我不停地哄他哄到自己很委屈一直哭，然後過一兩天就好了。我發現他內心有點陰暗，比如覺得我逼他扒穗娶我這事可以看出來，我根本什麼事都沒想到。今天又不知道怎麼突然生氣了。。。
回我簡訊態度特別冷。星期六的做埋時候也不開心一天，後來一起看了一部輕鬆一點的電影（原來就買好票）他心情才好起來。以前我會想，這次先哄他，下次再這樣就分手，結果一直忍下來談了一年多。
他是我的初戀，什麼第一次都給他了。。。但是漸漸有點累了。跟他在一起因為他這個性子我比較經常不開心。
我應該怎麼辦？
3樓：丹的葵奎
女孩子來這個後，最好不要沾涼水，吃的上面也不要吃生冷辛辣的。至於情緒上嘛，有些不正常，最好不要把一些不開心的事提悔做到議事日程迅襲上去。作為男朋友，在生活是多問寒問暖碧昌衡就是了．
4樓：匿名使用者
好孩子，不要驚慌，每個女滾銷弊孩子都會鬥洞經歷，能告訴媽媽最好。保護好自己，買好用品，不碰涼水、不吃寒涼的東西大族。
我們女生來那個了怎麼辦
5樓：匿名使用者
用衛生巾，注意保暖，別吃涼的，喝點薑糖水。
6樓：匿名使用者
吃點補血的食物，不要著涼。
女孩子姨媽來了怎麼辦
7樓：快速戀愛學堂
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。
8樓：黎拉的壞品味
比男朋友更好用的竟然是他們。
9樓：甜漾在路上
說明女孩子長大了～去買一包姨媽巾。
10樓：網友
那就讓同學幫你去買吧。
女孩子姨媽來怎麼辦
11樓：帥璠瑜
正常！用上衛生巾和身體溫度！
12樓：匿名使用者
給她送包紅糖好了……
13樓：這韶華也繾綣
墊好衛生巾，注意飲食。
女人哪個來了怎麼辦？
14樓：拱哲瀚
病情分析：你好，你的情枝滾況，女人來月經是很正常的，不要擔心。
指導意見：要注意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意衛生。生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食可以幫助汙血代謝。
生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。
紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有如巖酒釀煮蛋也很好。生理期後期猛橡餘，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），可以讓身體髒血徹底排乾淨。
女孩子來大姨媽怎樣止疼，女生來月經時很痛，怎麼才能止痛？該注意些什麼？
女孩子痛經，建議 最好不要盲目亂服用止痛藥，如果是偶爾痛經，適當用中藥飲片藥物調理。如 元胡止痛片，當歸片，七制香附丸等中藥調理，平時經期前後要忌冷飲，避免沖涼水澡。如果 月月例假都出現痛經，這就需要到醫院進一步檢查化驗，b超檢檢視子宮附件有沒有異常，然後考慮有針對性的 女生來月經時很痛，怎麼才能止...
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