1樓：來自飛虹橋有才能的垂花蘭
冬瓜可以促進人體的新陳代謝，因為冬瓜中含有豐富的b族維生素，鈣，磷，鐵等礦物質，能夠有效的促進人體的新陳代謝；冬瓜含具有美容養顏的功效，因為它含有豐胡李富的維生素c，從而使人的**光滑有彈性，還有很好的滋潤效果；冬瓜含有大量的鈉元素，可以消餘做寬除水腫；冬瓜中含有大量的維生素和微量元素，可以豎亮有效的調節人體代謝。
2樓：網友
冬瓜的第乙個功效就是能夠利尿消腫，所以對於腎臟病、肝臟病和心臟病，所引起來的下肢水腫和腹水，如果適當的食用冬瓜，都能夠通過利尿消腫的作用，而達到明顯的緩解症狀的功效。第二個功效是有著很好的**降脂的作用，因為胡餘冬瓜當中所含有的丙醇二酸在代謝的過程當褲茄滾中，能夠有效地抑制過多的糖類轉化為脂肪，因此對於肥胖和糖尿病的患者，如果適當的食用冬瓜，都有著很好的控制體重增長、納判降低血脂和血糖的功效。
3樓：瀟湘
常吃冬瓜能肆派夠幫助排毒，冬瓜中富含豐富的維生素c，並且啟雹如富含鉀元素，而鉀元素是人體必需的微量元素，具有排水消腫的作用，同時含的鈉鹽比較低的，這對於高血壓，腎不好，浮腫等都有很好的療效，能起到消腫降悄啟壓的作用。
4樓：深海疑雲
冬瓜和其他食物一樣可以幫助身體，辯搜行就是提供一些營養物質。冬瓜屬於瓜菜類，主要營養物質是維生素、礦物質、攜譁微漏咐量元素等。
5樓：傾城之戀
含有較多搜鍵埋的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素，可清熱世螞利水、消腫解毒、生亮首津除煩；對肥胖、腎病水腫、癌症也有很好的藥用價值。
冬瓜對人體的益處？
6樓：歐夕錯丁
[概述]冬瓜屬葫蘆科一年生蔓性植物，是人民傳統的秋令蔬菜之一。冬瓜原產於中國，冬瓜的顯著特點是體積大、水分多、熱量低，可炒食、做湯、生醃，也可請漬成冬瓜條。中國醫學認為，冬瓜味甘而性寒，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效，對於動脈硬化、冠心病，高血壓、水腫腹脹等疾病，有良好的冶療作用。
冬瓜還有解魚毒、酒毒之功能。經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，由於冬瓜含糖量較低，也適宜於糖尿病人"充飢"，在炎熱的夏季，如中暑煩渴，食用冬瓜能收到顯著療效。
營養成分]水分克、蛋白質克、脂防0克、碳水化合物克、熱量11千卡、粗纖維克、灰分克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵毫克、胡蘿蔔素毫克、硫胺素毫克、核黃素毫克、菸鹼酸毫克、抗壞血酸16毫克。
營養分析]冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素b1，b2、c及尼克酸，其中維生素b1可促使體內的澱粉、糖轉化為熱能，而不變成脂肪，所以冬瓜有助**。冬瓜與其它瓜菜不同的是它不含脂肪，含鈉量、熱量都很低。冬瓜的種子含有尿醇、腺鹼、組氨酸及葫蘆巴鹼等，瓜瓤含有腺素、組織胺等。
吃冬瓜對身體好嗎？
7樓：子飛魚
主要是利尿 對**浮腫有效。
8樓：匿名使用者
當然好啦，本人就是吃了東瓜身體倍兒棒，吃嘛嘛香啊！
9樓：匿名使用者
很好，有清熱解毒 / **的效果。
10樓：匿名使用者
狠好 夏天吃最好的啦 而且你吃它不用擔心會長胖哈。
11樓：匿名使用者
肯定有好處啊，但是也要適度。
冬瓜能包餃子嗎怎麼做，冬瓜餡兒的餃子怎麼做
冬瓜包餃子好吃。餃子是大家餐桌上經常見到的美食，尤其是北方人特別喜歡吃。首先我們要準備麵粉，食鹽，還有冬瓜。我們在和面的時候用溫水和面，在裡面再加一點食鹽。這樣活成的麵粉柔軟光滑，還特別的筋道。更重要的是下到鍋裡餃子皮兒不會爛，還不粘在一起。這也是媽媽多年包餃子的經驗。超市裡有賣現成的豬肉餡，把豬肉...
碘對身體的壞處有哪些，碘對人體有危害嗎？
碘攝入過量對人體健康的危害主要包括以下幾個方面 1.高碘對甲狀腺功能的影響最常見的是碘致甲狀腺腫 ih 和高碘性甲亢。2.高碘對智力的影響碘過量與智力之間的關係僅在近幾年才引起了專家學者們的重視。多項在人群中開展的流行病學調查都顯示高碘地區學生的智商明顯低於適碘區。大部分動物實驗研究也已證明過量碘負...
木地板對人體有害嗎，木地板發出的氣味對身體有危害嗎？
木地板沒有輻射，實木地板因為是用天然木材製作的，所以更加環保，複合地板在製作過程中由於使用了膠水，所以會有甲醛存在，所以複合地板的環保性比實木地板要差一些。建議還是買品牌地板，更放心一些。一般的木地板都會有一定量的甲醛釋放量，但是 只要在國家規定指標值以內時沒什麼大礙的。就我家的使用情況 我覺得建玲...