有什補品對腸胃有好處,吃什麼補品養胃

2025-02-22 04:15:21 字數 2285 閱讀 3194

1樓:小舟

最養胃的,是麵條;公尺中含酸多,所以少吃公尺飯。

如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。

小公尺粥就饅頭(不是包子),可以養胃。

有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、公尺飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。

胃不好,要少食多餐。

花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃。

大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。

蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨,防脂肪積聚,補心益氣生津止津。

核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

花生,蜂蜜都是養胃的。

紅茶+蜂蜜。十分養胃。

吃動物的肚。

病一般屬於身心疾病,與情緒和精神壓力較大有關。胃病患者多半有完美主義傾向,要求自己以及要求他人較嚴格,太心細。

大多數胃病患者常年吃藥不見好轉或時好時壞。其實,與其吃藥,更應該的是培養愉快的心情。可積極參與健康的文體活動,也就是沒有競爭性的活動,比如唱歌、跳健身舞、打太極、垂釣、書法、繪畫、唱戲等。

別參加那種帶有比賽性質的,如打牌、**之類。過好每一天,別老替別人操心,也別計較別人對自己如何。首要是精神愉快。

其實胃病都是精神壓力造成的,一般具有完美主義傾向,對自己、對家人、對他人要求較高。粗心大意的人是不容易得胃病的。往往不吃藥,出去旅遊脫離原有環境立刻就好。

2樓:匿名使用者

首先脾胃要吸收好才可以的;可以口服;花青素對肺胃比較好,黑豆粉對清腸補腎有好處。

建議;消化吸收好營養才會旺盛,營養旺盛腎氣才會健壯。飲食清淡些對腸胃有好處。

吃什麼補品養胃

3樓:新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。

4樓:綱豔卉

不要補品,花生 麵條 小公尺粥就挺好。

吃什麼補品對胃好

5樓:匿名使用者

胃部疾病主要有以下幾種,首先胃陰虧虛:主要症狀:口渴咽燥,飢不欲食,乾嘔呃逆,大便於結,低熱,舌光紅少津,脈細數。

口渴咽燥的特點為渴而喜熱飲,唇舌咽喉乾燥難耐。症狀分析:胃陰虧虛,津液化源不足,津虧無以上承,則口渴咽燥,今非熱勝,故渴喜熱飲;津虧不得潤降,則大便乾結。

補養方法:滋補胃陰。選用補品:

西洋參、銀耳、木耳、燕窩、豬肉、豬胰、牛乳、馬乳、羊乳、兔肉、白鴨肉、鴨卵、鵝肉、蛤蜊肉、粳公尺、粟公尺、小麥、豆腐、番茄、柿子、刺梨、梨、甘蔗、香蕉、桑椹、黃精、北沙參、石斛、天門冬、麥門冬、玉竹。其次胃陽虛弱,主要症狀:胃脘疼痛,吞酸嘈雜,嘔吐呃逆,四肢厥冷,苔白滑,右關脈沉遲。

胃脘疼痛的特點為脹痛,並時時泛吐清涎,多喜熱飲。症狀分析:胃陽不足,胃氣虛弱,故吞酸嘈雜。

胃失和降,其氣上逆,則嘔吐呃逆。胃中虛寒,故胃脘疼痛且喜熱飲,又時常泛吐清涎。寒甚陽氣不達四末,則四肢厥冷。

苔白滑、右關脈沉遲,為胃陽虛弱、寒從中生之候。補養方法;溫補胃陽。選用補品:

羊肉、黃羊肉、黃牛肉、雞肉、鰱魚、鰣魚、鱅魚、鰷魚、鯉魚、糯公尺、刀豆、韭菜、飴糖。平時在飲食上切記不要吃辣,多鍛鍊注意飲食會有所改善的。

6樓:

一定要試試 鹿茸燉肉 效果很好的。

7樓:勇敢的健康

胃不好的人吃什麼養胃?胃不好平時都是怎樣造成的?

什麼東西補品補胃最好

8樓:匿名使用者

胃不好的男性在進補時應該遵循清淡,易消化,各類營養均衡攝入的原則,宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食。玉公尺、蓮子等食物富汪猛含澱粉,有利於腸胃消化,還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效,經常出現脹氣現象的男性可多食用。

食療方案:冬日宜常食各類溫性熱粥,如玉公尺粥、蓮子粥、銷野山藥粥,既能禦寒,又可給養,還能療疾。在肉類的攝入上,困鬥橋肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化,適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。

9樓:匿名使用者

忌虛實不分;中醫的**原則是「虛者補之」。虛則補,不虛則正常飲食就可以了,同時應當分清改培補品核配唯的效能和適用範圍,是否適合賣陵自己。..故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。

日華子本草》認為:狗肉「補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功。《醫林纂要》亦云:..

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