1樓：性春海
只要你有大海一樣的肚量，其實原諒是一件很偉大的事。
記得啊。
2樓：網友
我看的出你現在很迷茫，心情不好。你需要冷靜！無論做什麼都別輕言放棄！
你要學會調節自己~你現在試著調節心情，讓自己快樂起來，人只有快樂了才會更好的解決問題 要調節心情可以做做自己喜歡做的事情，聽聽喜歡的**，看看電影，偶像劇，不想聽歌或者看電影的話還可以出去散散步和朋友約好一起出去玩玩。黯紫瀰漫在無聊的時候還喜歡看看外面的天空，這樣其實也滿愜意的。黯紫瀰漫認為人呢就是會想很多。
其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己忙碌起來，才不會亂想拉。人的一生中要一直開心沒有煩惱也是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。有的時候煩惱一下，無聊一下，寂寞一下，鬱悶一下，煩躁一下，空虛一下也未嘗不是好事情，可以當作催化劑。
心情好了一切也就都不是問題了。 希望你能擺脫困境。!
3樓：網友
原諒的背後是快樂！！！
原諒是一種怎樣的心理？
4樓：可心
高中的時候 手機密碼是他的生日 每天都會輸入好幾次 那時候覺得自己大概一輩子都不會忘記這四個數字 高考完他要去國外讀書 所以無疾而終了 後來他在朋友圈曬出新女朋友的** 我突然就想那四個數字到底是啥呢 想了好久 可是連幾月份都記不起來了。
也不知道是自己太健忘還是太冷血 可是我拼命想 還是想不起來。
而此時此刻 我突然就想 現在喜歡的那個人的生日是什麼時候 我記得他跟我說過 可是我也忘了 我也總氏坦雀是想不起來他住哪個區 他老家在哪 他是什麼專業。
是不是其實說到底我還不夠在乎。
既然已經開始了那就偏個題吧 似乎經歷過以後 覺得自己再也沒有一種叫做「心動」的情緒了 我也會覺得這個男孩子真不錯 可我總是站在第三方的視角來看待這些問題 我似乎變得理性而剋制 我不敢愛不敢恨 覺得自己大概這輩子都不會遇到乙個讓我能不顧一切的人了啊 這樣想想覺得好沒意思啊。
有一段話說 自己像個站在風雪中的人 別人若離我太近我就會無所適從。
每一次有像我示好的男孩子 我都會立刻與他保持距離甚至冷言冷語 沒辦法形容那種感受 就是不會有「心動」的感覺啊。
有些人會覺得有個人陪伴在身邊很好 可是我覺得 未來都要跟乙個人在一起這個賭注好大啊我不敢下 兩個人在一起固然也有幸福殲早一生的例子 可是我超級沒有自信和安全感 我覺得我自己都不能保證自己不會膩 憑什麼要求別人呢 想到要包容另乙個人的一切 又要把自己的一切完全展示給另乙個人 我就覺得莫名的害怕信粗啊。
在獲得對方原諒後，如何讓自己內心不再有負罪感呢？
5樓：筱雅的殤
很多時候在獲得對方原諒後，心裡依然會覺得很有負罪感。那麼怎樣才能讓自己遠離這種負罪感呢？
我記得有一次我在我老公姐姐家裡幫她洗床單，可是我並不知道她床單很貴，當時床單也很髒，所以我就倒了一些84。可能是84倒多了，然後，床單上多了一塊塊白的，再也弄不掉。可是她姐姐一直都沒有說什麼，後來她才告訴我她那個床單幾千塊錢。
但是他並沒有去指責我，而是說沒關係的，說叫我以後注意就行了。當時我覺得內心特別的愧疚，即使她原諒了我，我也不能原諒我自己，畢竟那不是便宜的床單，就因為我不小心，所以把床單毀了，我的心裡真的很不好受。
換成我以前的脾氣，我一定會賠她一床床單，但是，這床單太貴了，我就是賠也賠不起，所以我在心裡一直都很歉疚。我知道他也不會讓我陪，所以從那以後我對他的孩子特別的好，總是會很照顧他，而且有什麼好吃的我都會給他買，他喜歡吃牛排，我就經常帶他去吃牛排，只要我發工資了，我一定會在他身上消費很多，對於我來說這都是應該的的，因為，我給她闖了那麼大的火，她都沒有說什麼，現在我請她的小孩吃一點東西，這也沒有什麼。從那以後，我能給他小孩的就儘量給他。
對我來說對他小孩好，就是對她好，這樣我心裡也不會那麼愧疚。
因此如果別人原諒自己之後，還是無法消除心中的負罪感的話，那麼就從此以後對她好一點，要知道，你對別人的好，不會被別人忽視，他們都會記在心裡，那些點點滴滴都是你付出的痕跡，他們一定不會去再去指責你，而且你也會讓自己心裡好受一點。
你在獲得對方原諒後，想讓自己心不再有負罪感，那麼就從此對對方好一點，並且改正錯誤，相信自己心裡就不會那麼不好受。
6樓：熏熏大寶
一生之中，我們都會犯錯，也會不經意地傷害到某些人，而對於那些人，我們心裡其實是愧疚的，內心會有疙瘩，為自己的過錯而愧疚、痛苦。
我們並不會說刻意地去傷害些什麼人，我一直相信人們都是善良的，做錯事就要勇於承認錯誤以及承擔由此造成的後果。年少匆匆走過來，我也有無意識地傷害到某些人，儘管本意並不是如此，可就是給人家造成了傷害。
我這個人比較敏感，給自己的擔子也比較重，所以之前當我傷害到某位朋友的時候，我內心是很糾結、痛苦的，我不知道該怎麼做，而且也為自己無意識的舉動傷害到他人而感到後悔。我會向對方道歉，對方也接受了，但其實我自己知道我在短暫的時間內是走不出這種糟糕的感覺的，我會一直反省自己，會一直在想為什麼會發生這種情況，自己怎麼這麼過分什麼的，內心帶著滿滿的負罪感，難以擺脫。我不知道別人是怎麼樣解決這種困擾的，但不得不說，我很感謝在我身邊的人，帶我遠離這種情緒，也讓我想通了一些事。
其實我覺得究其根底，是自己不會學會放下與原諒。我們耿耿於懷，對自己的過錯無法原諒，但其實對方願意原諒自己，就是想讓這件事翻篇，希望雙方都能夠學會放下這件事，好好地繼續往前走，不要因此而受到阻撓，無法前行。我們知道自己做錯事了，就要牢牢地記住，不要再讓這種情況發生，但並不代表自己要永遠揹著這種沉重的負罪感，像枷鎖一般，無法掙脫。
7樓：熱巴老師
道歉，不僅僅是一次就過了那麼簡單。在某一段時間裡面，我們看到的都是對方已經原諒自己了，但是我們還是需要進行有必要的道歉的。很好的表現出自己的後悔吧，在我們看清楚的時候，我們需要表現的都是一種對於對方的歉意。
雖然說時常把道歉掛在嘴邊的人不靠譜，但是我們心裡有芥蒂的話還是很需要說出來的。
彌補，很多時候我們都是對於歉意的一種表現只是語言上的。我們更需要的是對於過去的彌補。自己對別人造成傷害之後，我們要看到的都是乙個彌補後果的層面了。
就像是我們玩lol一樣，自己坑了之後就需要好好的去彌補自己的過錯。線上的慫、爭取支援、出肉裝……都是我們去不就的方式。對於身邊的朋友也是這樣的，對於後果的彌補才是我們最好的道歉方式。
把人家的事情破壞了，我們要在破壞的基礎上去儘可能的還原那些事情。
行動，在對方原諒我們之後，我們心裡面對於對方的負罪感我們要表現出一些對於別人的關心。行動上面，我們要去搞定對方的心理。去主動的和對方說話吧，把這次的過錯的痕跡去覆蓋掉，世界還在前進不能只是活在過去的嘛。
主動去關心對方，看看對方身邊還有什麼問題，幫助對方去解決掉那些不開心的事情。雖然和我們犯下的錯誤沒有什麼關係，但是這樣我們能夠去減輕自己的負罪感。
8樓：墨顏說歷史
如果是我的話，我會努力的對她好，而且會比以前要好十倍、一百倍，就當做是「贖罪」了，這樣做的話會讓自己的負罪感減輕一些。
9樓：程裎澄橙
誰都有發錯的時候，對方原諒你了就說明你是可以改變的，你和對方起衝突的時候不要太激動學會理性就好了。
10樓：
我覺得這樣的情況主要還是心理問題，如果內心覺得愧疚的話，你可以多做一些讓對方的事情來彌補。
11樓：小董談古史
應該讓自己的內心想從前一樣，不讓會使你們的感情產生隔閡。
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