1樓:蜜巧心
武術在健身方面是有針對性地,無一例外都是為了實戰,意思是武術的一系列健身,養身都是為技擊、實戰服務的。就像槍裡有子彈才能更好的殺人而不是把槍當榔頭用。為了不讓自己的身體被玩壞,為了積攢能量隨你怎麼說吧。
而把拳術體系裡的一些東西獨立出來就單純是養身了,身體養得再好也不一定能打架!
同理,乙個人身體再差,病入膏肓了要死得急了,但只要技術過硬且還保留大部分的行動能力也瞬take down那些身體好的人。
武術為什麼會囊括養生的東西,就是一些人玩著玩著身體掏空了發現這樣不行得悠著點,於是在練拳揮霍自己精氣神的同時站樁打坐補回來。也有人講究練拳的時候不出汗,含住那一口氣。扯遠了。
實戰的話,武術和廣播體操。
提到這個武術和廣播體操的區別,首先稍稍做乙個分類,把武術分成實戰為主的和養生為主的兩種。
實戰為主的和廣播體操差得很大,以如何有效擊倒對方為主要目的,養生為主的會弱化互搏的內容,著重關心如何提公升身體素養。我本科的學校有武術選修課,課程內容是後者,但是期末考試之後還有一些時間。到那個時候老師會教一些前者的東西,當時印象最深的是長拳老師教的鎖技,和長拳還有一些步法(老師自己說這個就是身法)放在一起用,隨隨便便放倒一大群。
我覺得題主問的應該是後一種武術與廣播體操的區別。個人感覺本質上差別不大。我學過長拳,刀術和太極拳,學的時候有兩個基本功一定要掌握,乙個是拉伸韌帶,另乙個是如何調整呼吸。
至於武術套路,本身就是乙個全身性的運動。這些內容其實和其他運動沒什麼區別,基本功都是共通的。(當時印象比較深刻的是學會調息之後一千公尺一下子從四分提公升到三分半)
至於廣播操,我不太清楚第八套是什麼情況。我上高中的時候學的那一套是以八段錦結合健美操編制出來的,算是武術和體操的結合吧。個人感覺認認真真做下來一套,把每個動作都做到演示**裡的程度其實相當累。
從這個角度來看,廣播體操和武術的作用是一樣的。可能差的是準備活動不會做很多。
當然,如果不認真做的話,不管是什麼體術,都是毫無價值的。
2樓:家博寶貝啊
廣播體操只是一些身體肢體動作,只是可以活躍身體肢體動作,而傳武是一些有技巧而且有針對性的武術等等。
3樓:王志剛剛剛
有著很大的區別,廣播體操只是一種讓自己鍛鍊身體的專案,在學校下課的時候,會讓孩子們做這項體操。但是傳武是一種武術,而且技術難度很高。不容易學會。所以差別還是很大的。
4樓:按時服藥
廣播體操更注重健康,而且都是屬於老少皆宜的型別,也可以進行一些恢復訓練。而傳統的武術是可以激發人體的潛能,而且也會增加人的新陳代謝,讓大家更加健康。
5樓:春季的風啊
沒有什麼區別,它們都是鍛鍊身體的一種方式,廣播體操是我們童年的一段小回憶。
6樓:行樂樂樂行
首先就是廣播體操沒有特別大的強度,但是可以使得乙個人的全身心都處於乙個運動的狀態當中,然後武功有非常強的技術要求。
7樓:史蒂芬斯
廣播體操的動作比較簡單,而且適用於各種人,但是傳武的話就不會那麼簡單了,得需要看乙個人的根骨。
8樓:乙個
最大的區別就是廣播體操的動作還是比較優美的,而且幅度也不會太大,所以對於我們的身心有很大的放鬆。
廣播體操推行以來受到了廣大群眾的歡迎,為什麼做廣播體操要姿勢正確?
9樓:生活電諮小助手
因為昌枝廣播體操對動作要求耐喚敏比較嚴格,重點就是動作的質量,動作要按照規定,這樣才可以起到健身的作用,才可以鍛鍊鏈明到位。
10樓:放手的田園
因為做廣播體操如果姿勢不正確的話,會導致賣伍我悶配基們的形體訓練出現問題,而且沒有任螞謹何的意義,甚至會有損我們的身體健康。
11樓:蓉淼經驗之窗
因為廣播體操姿勢正確一方面是比較好看,另一方面是為了防止姿勢不正確給身體造成危害。
武術根據廣播體操改編的動作有哪些
12樓:網友
1 武術根據廣播體操改編的動作有很多種。
2 廣播體操是一種具有中國傳統文化特色的體育專案,而武術是中國獨特的體育競技專案之一。
因此,許多武術愛好者或者教練會根據廣播體操的動作進行指談改編,使其更符合武術特點。
例如,有些動作中會增加「劈叉」、「倒立」等高難度動作,有些動作則會融入「金剛搗碓」、「抱月打寬逗肢虎」等經典武術動作。
改編後的動作不僅有助於提高身體素質慎世,還能夠增強學習者的武術修養和技能。
3 除此之外,改編後的廣播體操也可以方便地進行團體訓練和表演,用於文藝演出或比賽,成為一種集健身、娛樂、表演於一體的體育專案。
學廣播體操的好處
13樓:孤獨的大王
鍛鍊身體,增強體質,放鬆心情,陶冶情操。這些應該夠了。
14樓:網友
鍛鍊身體,保衛祖國。。。
只要寫點這種應該就行了。。。
陽光廣播體操節拍聲音,第三套小學生廣播體操七彩陽光的音樂
72017 3 12 22 14 17a斷 第三套中小學生廣播體操 舞動青春 舞動青春 共分9節,68個八拍。預備節 8拍 4 預備姿勢 直立。第乙個八拍 1 2兩臂經側至側上舉 掌心向前 3 4兩臂頭上交叉兩次 左手在前 5 8左腳開始踏步4次,同時兩臂經側還原成直立。第二個八拍 1 2左腳向側一...
廣播體操是先向右還是先向左
廣播操,都是先往左側的。時代召喚是第八套廣播操,我教學教了2年,這個操。貌似馬上開學還要教。開始是預備節,第一節是伸展運動,第二節是擴胸運動。這是第二節的內容。8 8拍。預備姿勢 直立。第乙個8拍。1 2拍,左腳向側移步成開立,稍寬於肩,上體右轉45度,同時兩臂前舉,兩手互握。3拍,上體還原,同時左...
目前為止,全國中學生廣播體操共有幾套
11套簡介 廣播體操是一項廣為人知,練習者眾多的體育運動。廣播體操是一種徒手操,不用器械,只要有限的場地就可以開展,通常跟隨廣播進行鍛鍊,也可以用口令指揮節奏。組成 廣播體操一般由8 10節動作組成,包括上肢 下肢和軀幹各部分 由曲伸 舉振 轉體 平衡 跳躍等各種動作組成。趣味性和時代性 趣味性和時...