1樓：寸心乎雞豚
孩子究竟會在什麼時候身高急速往上躥？有兩個訊號可以告訴你。第乙個訊號是孩子的胃口大增，食慾非常旺盛，這說明他要長個兒了。
第二個訊號是孩子的鞋子突然變小，這也是長個兒的乙個訊號。睡眠、運動這些因素決定。所以爸爸媽媽不高，並不表示孩子就是矮個子，遺傳不佔優勢，我們可以再利用外在環境因素進行補充，幫助孩子突破自身的遺傳身高瓶頸。
同時可以補充蛋白質，蛋白質能維持人體組織的生長，人體靠蛋白質來形成肌肉、骨骼、神經、毛髮等。沒有充足的蛋白質，人體就不能正常生長，因此，寶寶偏矮應補充蛋白質。應多吃蔬菜水果，有的生長激素分泌多且快，生長就快，反之就慢，並且女孩比男孩發育快。
有的孩子一直到初中畢業還很矮，但一進入高中就瘋長，就是這個道理。決定孩子身高的第三個因素是外部條件的差異。
孩子發育慢，個子矮，跟父母的遺傳有關係，二，營養的飲食搭配也分不開，每位小朋友都會有些挑食，做父母要營養均衡科學搭配。三，小孩要有一定的運動，多曬曬太陽，增加鈣的吸收。這種情況是要根據遺傳基因或者後天的營養情況而定，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。
在就是有可能缺鈣了，可以吃一些補鈣的食物，還有兒童的鈣，可以到醫院做個化驗，看看是不是缺什麼東西，每個孩子的發育情況不一樣，體質也是不太一樣的這樣都會影響生長發育。而孩子生長發育比較緩慢，也有可能跟孩子的消化道疾病有關，所以說要先去醫院做檢查，排除消化不良，同時也要多給孩子吃蔬菜水果，補充所需要的纖維素和維生素。
2樓：真小熊兄弟
可以讓孩子多運動，同時也要補充孩子的營養物質，儘量不要讓孩子挑食。
3樓：愛玩滑板喲
沒有什麼快速的方法，可以帶孩子到醫院測一下骨齡，同時也可以測一下自己的預期身高。如果父母的身高不是特別高的話，孩子基本上都會比同齡人矮。
4樓：沐琪說教育
你要首先檢查一下孩子是不是營養不良，這個時候可以多給孩子補充鈣質和維生素d。
5樓：黎昕科普知識小屋
如果想要快速長個子的話我建議平時要多吃含有蛋白質高的東西，並且可以每天一杯奶，這樣是非常有助於長個子的。
6樓：社會事無講究
孩子比同齡人的孩子小很多，父母很著急，但是孩子的生長發育是存在差異性的，有些孩子早長，有些孩子晚長。在這種情況下，建議父母帶孩子去正規的醫院就醫，先排他是不是晚長。如果晚長的情況下，就耐心等待，如果不是，那麼就聽從醫生建議進行干預。
7樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得要想讓孩子快速的長個子就要保證充足的營養和充足的睡眠，平時只要注意到了這兩方面，我覺得孩子就可以長得很快。
7歲的孩子個子比同齡人矮很多，怎樣才能快速長高？
8樓：抽皮隊
很多媽媽覺得孩子矮就是缺鈣，其實也不一定的。孩子長得矮小，有可能是缺鈣，有可能是缺鋅，也有可能是缺蛋白質。但從你的描述來看，你寶寶這幾種營養素都要補充。
現在堅持2年了，身高要比同齡人高一些。還有就是睡前的放鬆也很重要，因為孩子玩了一天，肌肉肯定屬於緊繃狀態，給他按摩、放鬆，使他的肌肉放鬆，可以睡個好覺。
<>當發現孩子身高明顯低於均身高時，家長要及時帶孩子去正規兒童醫院檢查，判斷是否存在因疾病、生長激素缺乏、內分泌系統異常導致的矮小，同時在生活中要注意膳食平衡，多補充一些鈣和蛋白質；保證足夠的睡眠時間。每天要補補充維生素a d和鈣片維生素a d是有助於鈣的吸收，還有就是要多曬太陽，曬太陽也可以促進鈣的吸收。
補充維生素ad可以幫助寶寶長高：維生素d可以幫助寶寶鈣的吸收，而維生素a可以全方位的促進寶寶身高增長。營養是影響身高的重要後天因素之一。
不是吃得越好就長得越高，而是_簪強調均衡而全面的營養。飲食保障長高的原則是：每天保證奶量。
寶寶1歲以後，每天仍應該保證喝500毫公升左右的奶。
其實，想要孩子長得高，除了遺傳基因，重要的還是得看孩子的骨骼發育情況，這個骨骼發育情況的關鍵點，就是「骨骺線」。現在很多家長喜歡給孩子喝湯湯水水，湯裡面只有百分之五的營養，湯不能多喝。湯裡面的肉有百分之九十五的營養，還是要適當的給孩子吃些肉，多帶他出去運動曬太陽，平常少給吃糖果飲料不健康的食物，這些食物會分解人體的鈣質，只會橫向發展長胖，而不會長高的。
9樓：生活解壓小妙招
應該循循漸進長高，不能過急，七歲的孩子要想長的高長的壯，首先在飲食上營養要全面，不能單一，蛋，肉，魚，奶，蔬菜水果等都要攝入，才可以起到營養均衡。另外要保持適當的戶外運動。經常鍛鍊身體，有助於身體的發育。
充足的陽光能有助鈣質的吸收，更有助於骨骼的發育！
我兒子今年六歲，個子比同齡人偏矮，怎麼樣才能長高一點呢？
10樓：漫金生種水
以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推薦打羽毛球。
5，身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
6，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
7，跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。人具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。
1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。
2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。
4）柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍，那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果，是非常好的。
5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。
如果要補鈣長高的話，請在晚上睡覺前和純牛奶，或者多喝大骨頭湯這樣的鈣吸收效果往往比吃鈣片好。
我女兒六歲了，身高卻比同齡孩子矮，怎麼辦？
11樓：弗利薩大王
這不是我關注的領域啊，怎麼系統推薦我來回答呢但還真巧了，我小時候也是這樣，啥都不吃，飯量極小，上高中了才不到一公尺五，一度被人認為是侏儒症。
結果高中三年長了20多公分，現在1公尺7，雖然不高吧，但也不顯矮中間有段時期自己耽擱了，如果高中鍛鍊再加強一點，應該能更高你看看你家族的遺傳吧，如果孩子的父母 爺爺奶奶外公外婆中有長個晚的，那就不用擔心，就是遺傳因素，再說女孩子只要不是特別矮，也沒啥。
個人建議，一是定期檢查，確診真的不是腦垂體分泌不足什麼的就沒啥擔心的，二是不用想方設法補各種營養素，多半是坑錢，身體健康，不生病就沒事。
12樓：匿名使用者
有的寶寶發育晚些，讓孩子增加些鍛鍊。
13樓：網友
女孩子身高矮沒關係的，反而是身高太高了不好呢。有的人身高長的晚的，有的人身高要到上高中 到時候才長高。
14樓：網友
補鈣吧！也不用長得太高。
15樓：洛浦曉風
多運動。諮詢一下營養專家。
孩子六歲是不是矮了一點呢？
16樓：
摘要。六歲是鈣的儲備期，不僅需要在飲食上多吃含鈣多的食物，更是需要額外補充鈣。
您好，我正在幫您查詢相關的資訊，馬上回復您。
六歲的小孩男孩標準身高為，體重為，女孩標準身高為，體重為。
只要是這個範圍內就沒有問題哦。
這兩個女孩子是同齡的嗎。
可以問一下現在身高是多少嗎。
六歲是鈣的儲備期，不僅需要在飲食上多吃含鈣多的食物，更是需要額外補充鈣。
身高是可以通過後天改變的。
穿黑衣服的是六歲，穿紅衣服都是七歲。
七歲的是一公尺二五，六歲的應該是105
沒事的，在正常範圍內，不過可以適當的補充營養，而且不一定現在矮一點，以後會矮，我小時候在同齡人裡面是矮的，現在我168，也是女生。
我是到了初中開始就比其它人高了。
不用太擔心。
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