1樓：禁封
無論任何壓力。任何困難。只要記得兩句說話。
1"比上不足比下有餘" 2"不要在失敗的時候說為什麼總是我，因為在成功的時候你並沒有這樣說" 保持樂觀心態，不要過於計較得失。凡事是有兩面性的。 希望我的說話能對你有幫助。
祝你天天愉快。
怎樣才能保持乙個平靜安寧的心態
2樓：愛情調味劑
保持乙個平靜的心態，對每個人來說都是至關重要的，甚至會直接關係到我們身體的健康和事業的成敗。以下我為大家整理了保持乙個平靜安寧的心態的做法詳細內容，希望對大家有所幫助！
1、為人沉靜。
生活上，保持低調，甘於寂寞，減少不必要的應酬與喧囂，減少非原則的紛爭與對抗。
2、處世安靜。
對人友善，以和為貴，不要把自己的意願和想法強加於人，不要有太多不切實際的幻想、空想，實實在在做一些事，既減少了爭議，又提公升了境界。
3、自處寧靜。
閒暇無事的時候，讀一些書，悟一些道，也可以做一定時間的靜坐默想。靜靜的去清除精神世界裡的一些汙染，使自己的精神世界時常保持清澈明朗。這樣，你會時常感到很充實。
4、遇事冷靜。
工作上，分清是非對錯，輕重緩急，做好自己分內之事，減少沒指望的奢求，不必要的紛爭。通過努力能夠得到的，盡力爭取；百折不撓一無所獲的。，果斷放棄。
5、心態平靜。
活到老，學到老，對不會的東西，不懂的道理，要謙虛謹慎的去請教，去學習，這樣自己的能力和智慧就會不斷的進步，不斷的提公升，以至於圓通四海，靜涵萬物。
怎樣讓自己心態變得平和、淡定？
3樓：匿名使用者
心態決定一切。
詩人王國真說：心睛的時候，雨也是睛；心雨的時候，晴也是雨。這就是說：心態決定一切——積極的心態會帶來積極的結果，保持積極的心態，你就可以控制環境，反之環境將會控制你。
你不能延長生命的長度，但你可以擴充套件它的寬度；你不能控制風向，但你可以改變帆向；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。
要想擁有乙個積極的心態，就要學會積極的思考。人的視覺和思維都是有盲點的，看見消極的一面就看不見積極的一面，我們要像調臺的旋鈕一樣把它調到積極的位置，經常閱讀和進行積極的心理暗示將有利於你擁有乙個積極的心態，將有利於我們剷除恐懼和自卑感。
在人的一生中，我們要不斷地吸取周圍的營養，要不斷地改自己的生命之樹澆水施肥，同時還要不斷調整心態使其始終處於生長期——四季常青、枝繁葉茂。所以，要用欣賞的眼光去看周圍的朋友，學習別人身上的優點；要捨得對自己的大腦投資，不斷充實自己。因為這種投資是世界上最合算的投資，它將以十倍、百倍的價值給予你回報。
4樓：匿名使用者
人要學會放下，記住《捨得》有舍才有得。
5樓：卿瑪銀新潔
那要有很好的修養哦。有句話是這樣說的，無所欲則無所求。一切也就平和了。
什麼時候放開了，放下了按自己內心的想法去做自己喜歡的事情就好了。把周圍的一切都當做風景都當做過眼煙雲都當做人生的經歷，不去爭，不去計較，不較真，不執著，有內心的堅持與定性。去做內心平衡的事就好了。
做那種得知我信，失之我命。雖說有點消極，但看你怎麼想了，一切也就平和了。順其自然吧。
如何讓自己心態平和，如何才能讓自己心態平和？
乙個人的心情好不好取決與當時的環境和自身的心理狀態，所以人們常說某個人的性格很開朗，每天都很快樂。當然，要想每天都有好的心情，其實只要在這個幾個方面做到就可以了 1 不要斤斤計較一些小事情。很多時候心情不好都是因為自己不能豁達或者是不能作到放的開，那麼怎麼放的開呢？就要求自己要有個正確的心態。2 多...
怎樣能保持平和的心態，怎樣能保持乙個平和的心態？
在平時就得養成乙個心平氣和的乙個心態，這個其實是乙個性格問題，如果你改不了自己的性格，那就會一直是暴躁的。放輕鬆，努力使自己靜下心來，安靜尋找這個世界的美好。不爭不搶不比較，就會活的自在平和，不與人爭上下，不與人搶先後，不與人比較多少，這樣你就會活的自在很多，而且這份自在，你的心也會很平和。首先你應...
如何保持平和與積極的心態，怎樣才能保持平和的心態？
先要學會自信。增強自信的十五種方法 增強自信的第一個方法 關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面 細心 眼睛好看等等，多多益善 在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做 自信的蔓延效應 這一效應對提升自信效果很好。增強自信的第二個方法 ...