1樓：護理小小能手
講究飲食均衡，而且飲酒有害健康，何況是長期飲酒，這是對身體的三層傷害啊！
2樓：網友
肯定會傷身體呀，這是最起碼的知識，酒喝多了傷肝，傷胃對身體健康有影響！所以不要常喝酒！
3樓：網友
常喝白酒肯定會傷身體哦！我覺得喝白酒還是要有度，偶爾的喝點不會傷害身體！
4樓：明禕秋梵
常喝白酒會下會傷身體、要看你怎麼喝、喝的多了確實傷身體，喝的適量能解除疲勞散風除溼促進液巡迴用的適量是好事。
5樓：佔得人間第一人
喝酒是否喝醉、喝傷跟情緒和氛圍有關係，可以嘗試下淨香型的開 山白酒，這是用新法胚公尺釀造的，這款酒入口就感覺特別好，無論是自己喝還是送人都不錯， 回味悠長，喝多了第二天也不上頭，非常喜歡開 山酒。
6樓：射透你的心
是的，常喝白酒會得酒精肝應該適量飲酒，不要長期喝酒。
7樓：時素懷
不會傷身體，因為酒是活血的，小酒怡情大酒傷身，只要不多喝對身體還是有好處的，中國上下五千年歷史，從古至今還是有道理的，我個人也比較喜歡喝酒，可以麻痺中樞神經讓人感覺飄飄然的舒爽，在這經濟發展速度比較快的城市中，生活壓力比較大的年輕人，生活當中晚上睡眠不好的人群大有人在的，在苦痛中煎藥喝不選擇小酌一杯，所以放心喝就完了。
8樓：雨葉
常喝白酒很傷身的，建議戒掉。講究健康飲食，多鍛鍊。
9樓：寧寧說帕金森
應該適量飲酒，不要長期喝酒。
10樓：匿名使用者
量小適宜，量大不可。正常人的飲食都是要通過肝臟代謝，所以每天喝酒，首先損害最重的是肝臟，經常喝酒的人容易出現酒精性肝病，嚴重會造成肝硬化，甚至發展為肝癌。如果是肝硬化時會有很多的併發症，比如胃底食管靜脈的曲張、脾大、脾功能亢進、腹腔積液等都是肝硬化的併發症。
如果出現肝硬化，同時出現併發症時，容易出現頑固性的腹水，出現脾大、脾功能亢進，就會出現血小板白細胞的減低、抵抗力差，還容易有出血的傾向。如果同時伴有胃底食管靜脈曲張，還有可能造成消化道出血、嘔血、黑便等都是危及生命的問題，所以不建議每天都喝酒。而且它對心腦血管也會有影響，容易造成動脈硬化，甚至造成腦出血、心梗等，所以要愛護身體，儘量不要喝酒。
11樓：帳號已登出
白酒適量喝能促進血液迴圈等功能，但是常時過量喝會傷身體。
常喝白酒對身體有傷害麼,都有哪些壞處
12樓：匿名使用者
■喝酒的益處：
如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。
而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。
只喝酒不吃菜肝臟遭殃。
有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的乙個竅門，市場上**的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。
而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。
另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。
酒後易渴可吃些水果。
酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒後的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由於酒本身的利尿作用，加之菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後易產生渴感。
這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。
最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。
在喝酒的同時吃飯，補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生。飲酒同時吃些蔬菜，也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇，它們既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒，同時補充的維生素c、維生素e和微量元素硒等重要的抗氧化劑，也可減輕酒精對肝臟的毒害。
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