1樓：啊呆
腎虛的症狀：夜尿頻多、失眠多夢、胸悶氣短、精力不濟、腰痠腿軟、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 補腎仍舊是男性的"重頭戲"。
腎虛的男性多表現為腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。 食療原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。
這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季應該多食用一些偏於溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營豐富、溫腎填精、產熱量高、易於消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補血益腎填精，抵禦寒邪。
腎虛食療方案：當歸生薑羊肉湯：當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。
將羊肉洗淨、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。滿意。
2樓：小男人纅
還是先用中藥調調，調好了生活上再注意飲食。你這都是平時愛吃冷的造成的。
脾胃虛寒吃什麼食療
3樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
4樓：匿名使用者
你好，可以吃點溫暖的食物，如狗肉，羊肉，兔肉，辣椒等，但是要看看自己的體質，如果容易上火體質就不要吃那麼多。 另外，脾胃虛寒不要吃太多水果。
5樓：匿名使用者
脾胃虛寒的話，一般容易引起腹部疼痛四肢冰涼還要大便不成形的情況，一般可以吃一點健脾暖胃的藥物。
建議的話，平時不能吃冰冷冰涼的東西，可以適當的吃一點理中丸，或者是黃芪建中湯，希望對你有所幫助。
6樓：匿名使用者
脾胃虛寒的人，要少吃寒涼的東西。如西瓜甜瓜，梨、蓮藕，海鮮，冷飲，冷食等。
要多吃熱性暖胃的食物。
1 、粳公尺煮粥，營養豐富，易消化吸收，和胃養胃，尤其適合脾胃虛寒、面色微黃或蒼白者食用。
2、生薑，有溫胃、散寒之功效。可以常用生薑3---5片，每日泡茶飲用。
7樓：巧梅養生科普
脾胃虛寒不要怕，一款食療湯來幫忙，溫陽散寒，脾胃更健康。
體質虛寒的人如何食療？
8樓：龍游淮海
薏公尺加紅小豆熬粥喝。
平時不吃生冷食物。
脾虛體寒怎麼食補？
9樓：匿名使用者
你不僅脾虛，還脾胃虛寒。要注意以下幾點：
1、忌食生冷、寒涼、冰凍的食物，多食辛熱、開胃、健脾的食物，如雞肉、羊狗肉、牛肉、山楂+枸杞泡開水當茶飲、山藥、薏公尺粥等；
2、少食多餐，不能過飢過飽，吃飯要有時間性，作息要有規律；
3、要吃中藥：先服理中丸5天，再服補中益氣丸調養。兩藥都是中成藥，藥店有售，按說明服即可。
只要按上面要求去做，體的脾胃虛寒很快就會痊癒的。
10樓：網友
1第一，首先確定你是否是脾胃虛寒，症狀有手足冰涼，容易受涼拉肚子，腹中常有氣體，胃脹的情況隨溫度降低而加劇。
第二，楂-脾@芝圜適用於脾胃虛弱引起的飲食不化，倒飽嘈雜，另說幾個食療方法：
方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的麵粉內，再蒸煮成饅頭，適用於腹脹、食慾不振。
方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白朮10克，乾薑1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與麵粉500克及適量的糖製成糕，適用於胃呆納減，大便溏薄。
脾陽虛衰，陰寒內盛所表現的證候。又稱脾陽虛寒症。多由脾氣虛症發展而來，或過食生冷，或腎陽虛，火不生土所致。臨床表現，腹脹納少，腹滿時減，腹痛喜溫喜按，口泛清。
11樓：匿名使用者
口服「理中丸」或「附桂理中丸」，早晚各一丸，溫開水送服。平忌食生冷冰凍食品以及性味苦寒的蔬菜瓜果，如東瓜，苦瓜，芥菜，竹筍，蘿蔔，青瓜，冰凍魚，雪梨，西瓜等等。
12樓：匿名使用者
脾主運化，當脾無法把食物運化成氣時，氣血流不到四肢，手腳就會冰冷。等你把你的脾胃調理好之後，自然就會好了，注意少吃冷的東西，多吃易於消化的食物。
13樓：匿名使用者
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脾腎虛寒吃什麼好
14樓：阿爾茨海默協會
脾腎虛寒可以吃以下幾種食物：
蓮子。蓮子性平，味甘澀，有養心安神、健脾、補腎、澀精等功效。含有豐富的澱粉、糖類、蛋白質，脂肪含量也較高，並且有維生素b1、維生素b2、維生素a、維生素c、維生素e、鈣、磷、鐵等，可治脾腎虛引起的失眠，男子夢遺，女子帶下。
豇豆。又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。
黑豆。黑豆營養豐富，有「豆中之王」、「營養之花」之美稱。黑豆有補脾腎、益陰活血、安神明目、利溼通淋、清熱解毒的功效，久服黑豆還可防止**產生黑斑，能使**變得細嫩有光澤。
黑胡椒。中醫認為，顏色黑的食物入腎，因此，黑胡椒溫補脾腎的作用明顯，可以**由脾腎虛寒造成的「雞鳴瀉」（指經常在早晨拉肚子），方法是在頭天晚上喝用黑胡椒調味的肉湯。
羊肉。羊肉性溫、味甘。入脾、腎、心經，有補氣養血、溫中暖腎的功效。
羊肉適宜虛體寒體進食，尤其是老年身體虛弱、陽氣不足、冬天手足不溫、畏寒無力、腰痠陽痿之人，婦女氣血兩虛、形體消瘦、產後虛弱貧血或奶少、乳汁不下、自汗或虛汗不止等；也適合於脾腎陽虛的慢性支氣管炎、哮喘患者食用。
山藥。山藥有健脾、養胃、補腎等療效，用於**脾虛食少，久瀉不止，肺虛咳喘，腎虛遺精，白帶過多，糖尿病等症。吃山藥的時候常常和芡實、蓮子一同煮水服食，如此一來，效果更加好。
芡實。性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止洩的雙重功效。
鱸魚。又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強腰的功效，適用於脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉，腎虛造成的腰膝無力等。此外，栗子還能預防高血壓、動脈硬化，常吃栗子，可防老抗衰，益壽延年。
15樓：妙手醫生健康科普
脾腎虛寒免疫力低吃啥藥。
16樓：董雪聞人彤
中醫對於脾胃氣虛者，可選擇中成藥，服用參苓白朮散和香砂養胃丸；對於脾陽虛，可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調理。
脾胃虛寒如何食療
17樓：幸吹剛梓瑤
治脾胃虛寒的三個方法：
一、吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃乙個或半個大蘋果，胃很快舒服了。
二、白酒燒雞蛋治脾胃虛寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃。
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
三、鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛：鮮姜500克(細末)，白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。
胃炎有什麼食療可以用的不？胃炎的食療方法有什麼？
山藥百合大棗粥 將山藥90克，百合40克，大棗15枚 薏苡仁30克及大公尺適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能 百合清熱潤燥 大棗 薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃 清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者，患者常表現為胃脘隱痛 飢不欲食 口乾咽燥 形體消瘦 舌紅少苔 脈細...
染色體加倍有什麼好處,植物染色體加倍可以用秋水仙素。動物能不能用什麼手段使細胞染色體加倍有沒有相關技術
答 染色體加倍得來到源多倍體。多倍體植 株有bai許多好處 多du倍體植株的莖稈粗壯,葉zhi片 果實和種子都比dao較大,醣類和蛋白質等營養物質含量都有所增多。如 四倍體的葡萄的果實比二倍體品種大得多。四倍體的番茄的維生素c的含量比二倍體的品種幾乎增加了一倍。因此,人們常採用人工誘導染色體加倍來獲...
請問專家蠶豆苗弱，大棚裡可以用，沙市能種植蠶豆大棚嗎
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