1樓：苑城
健康生活，堅持每天體育運動，跑步是很好的選擇。
多吃蔬菜水果，少零食，油炸品。
嘗試每天吃薏公尺看看？這個是美白**的。
2樓：飛飛比比非
雀斑咯~貴點的方法 雷射。
便宜點的，做**。
我現在就在做**，祛斑的話，每天晚上，用珍珠粉少量加點牛奶和蜂蜜，均勻塗於臉上，然後按摩，在有斑的地方多按摩下，可以美白祛斑。
不過你要知道，斑點不是那麼容易就去掉的，上面的只能說讓他慢慢淡化，堅持就行。
3樓：網友
每天用硫磺肥皂洗澡。健康又省錢。
男士如何祛斑，有什麼徹底祛斑的方法
4樓：花兒開蝴蝶飛呀
男士祛斑最好的方法一： 淘公尺水祛斑。
每天洗完公尺後的淘公尺水不要隨便倒掉哦，因為淘公尺水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素b、e也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉後，用淘公尺水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。經常用淘公尺水洗臉可預防雀斑的產生，令肌膚更加白皙細膩。
男士祛斑最好的方法二： 金盞花葉汁祛斑。
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以使**變得更加白淨哦！
5樓：匿名使用者
分層聯合祛斑 ÿ 對色斑實行「分型」、「分層」、「分時」針對性**。 ÿ精確檢測色斑分佈情況，針對性選擇c8、opt等全球頂尖祛斑裝置。
6樓：皮護保養老師
你今年多大，是什麼斑？雀斑麼？
男人如何祛斑男人祛斑的方法
7樓：懂視生活
1、防曬。容易長斑點的肌膚都是比較脆弱的，如果長期在外暴曬的話，**容易沉澱黑色素，只會加重色斑，臉部肌膚就更黑。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品，做好曬工作，敏感性肌膚最好使用物理防曬。
2、堅持使用祛斑產品。
想要去除臉上的斑斑點點，祛斑產品可少不了。別以為祛斑產品使用過後馬上就能變少，其實要持之以恆，要長時間的堅持，這樣它才能真正達到祛斑的作用。
3、清潔肌膚。
日常最重要的就是清潔肌膚了，但是很多男生會直接用清水沖洗，這樣一點都不能洗淨面部的汙垢油脂，從而導致面部雜質堆積，形成肌膚暗沉，長痘等情況，應用清潔型洗面奶加以清水沖洗，效果才更加理想。
4、去除老廢角質。
**表層堆積了老廢的角質以及細胞分泌物，如果無法及時代謝出去，就會導致肌膚暗沉，甚至長痘出油等情況，因此去除角質非常重要，每週可使用兩次去角質產品，同時搭配爽膚水進行收縮毛孔，二次清潔肌膚，這樣效果才會更好。
男士如何祛斑/男孩去雀斑方法
8樓：仉問筠
可以用如下辦法有效祛斑：
黃瓜祛斑。需要材料：新鮮黃瓜一根。
做法：將黃瓜洗淨，切成薄片，於每晚潔完面之後，搓擦臉部，長期堅持，不僅能減淡曬斑，而且還能美白保溼肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物，十分容易找到。
醋水洗臉祛斑。
需要擦臉：食醋適量。
做法：這個方法據說十分有效，每天在洗臉時，在水中加入1～2匙食醋，有減輕色素沉著作用。長期堅持，不僅能淡化臉部色斑，同時還能美白細膩肌膚。
香菜湯洗面祛斑。
需要材料：香菜。
做法：準備適量的香菜，將其洗淨放入鍋中，加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面，長期堅持能去色斑。
9樓：每天微笑很簡單
可以採用ksd雀斑**儀去除雀斑。
10樓：網友
想要有效祛班淡班，首先得學會正確選擇和使用祛班產品，在祛班產品的選擇上，我們應該根據自己的膚質來選擇合適的產品，不過為了保險起見，也可以選擇一些質地比較溫和，適合任何膚質祛斑產品來使用，內調氣血的方式來加快去班的功效。
怎樣祛斑最快最有效？史上最火熱的祛斑妙方。
怎樣祛斑最快最有效。
一、鮮奶敷臉。
究竟怎樣祛斑最快最有效呢，準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
怎樣祛斑最快最有效。
二、番茄美白。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去，效果非常明顯，是乙個非常值得信賴的怎樣祛斑最快最有效的方法。
怎樣祛斑最快最有效。
三、美白精華祛斑美白。
怎樣祛斑最快最有效。
四、香蕉**。
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白**，是一大怎樣祛斑最快最有效的方法。
11樓：概了可沂
祛斑最有效的偏方。
1、胡蘿蔔汁。
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果**。
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持乙個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆**。
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
4、雞蛋+醋。
雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。
12樓：陳璐燕
祛斑小妙招一： 啤酒醒膚。
方法： 1、取乙隻乾淨的小碗，倒入啤酒，將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
祛斑小妙招二：醋鹽水祛斑。
將醋、鹽和水按：3：1：9的比例調交，然後將毛巾浸泡透，再在臉上塗擦，早晚各使用一次，堅持每天使用，效果會非常的明顯，色斑很快就消失了，同時也可有效**痘痘。
祛斑小妙招三：茶水美白。
方法：1、洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。
2、將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。
注：有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過乙個晚上會自然消除。
祛斑小妙招四：每天一杯檸檬水。
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白**，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。
如何祛斑男生
13樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法。
14樓：仉問筠
選擇以下辦法祛斑效果不錯：
貼檸檬皮祛斑。
臉上出現了淡淡的斑點可以取乙個新鮮檸檬切成薄片敷在斑點上，10-15分鐘後取下。檸檬汁中的果酸有淡斑的效果，不過，千萬別指望一夜見效噢，持續做6-12周後，你就會發現**的改變。一定要控制好敷檸檬片的時間，每次不要超過15分鐘，時間太長容易讓**起皮。
香蕉**祛斑。
準備香蕉約小半根，油梨1/4個，酸奶一匙。然後先將香蕉和油梨絞碎，再和酸奶一起混合成糊狀，即可食用。食用前徹底潔面，然後均勻敷在面部即可。
如果希望效果更好，可以配合做下面部按摩，有助於吸收。此**可使肌膚變得滋潤，淡化面部色斑，常用可使肌膚逐步變得潤澤有光采。
山藥**祛斑。
準備新鮮山藥40克、奶粉20克。將山藥徹底去皮後，洗淨搗碎成泥狀，再加入奶粉一起混合均勻；潔面後，將**均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘的時間，再用清水洗淨即可。可有效抑制臉上黑色斑點，分解黑色素，防止肌膚老化鬆弛。
15樓：花兒開蝴蝶飛呀
男生斑怎麼去斑？小竅門：豬腎薏苡仁粥。
豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳公尺200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑**。
男生斑怎麼去斑？小竅門：消斑飲。
黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量淨水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
希望能幫助長斑的小哥哥們，祝早日祛斑成功。
16樓：地方封樂園
一、食療祛斑法：
生薑蜂蜜茶：生薑中含有的薑辣，能夠有效抑制**中的自由基，有效抑制肌膚中的黑色素，平度市可以用生薑煮茶，加入少許蜂蜜即可飲用，能夠有效淡化色斑，搭配塗抹佰幾淨，祛斑效果會更佳。
蓮子薏公尺粥：準備適量的蓮子、芡實、薏仁公尺、桂圓肉、蜂蜜；煮粥前先將蓮子、芡實和薏仁公尺、桂圓一起放入鍋裡用文火煮到爛熟，然後根據個人口味加入蜂蜜進行調味即可。經常食用能夠有效淡化斑點。
二、**祛斑法：
蘆薈黃瓜**：準備一片蘆薈葉子，擷取適量，清洗去皮，然後再準備一小塊黃瓜、適量的雞蛋清和珍珠粉，然後將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉攪拌成糊狀，塗抹在臉上，15分鐘後清洗即可。
絲瓜**：絲瓜也是非常好的美容佳品，它富含有豐富的維生素，能夠有效美白肌膚，我們可以取一些青絲瓜，研碎成粉，之後每天晚上睡覺前，取適量粉末加入適量的蜂蜜攪拌均勻後塗抹在臉上，每天堅持使用，能夠有效美白肌膚，淡化色斑。
17樓：似懂非懂的
祛斑可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
18樓：美太櫻子呀
試試白醋+鹽+水擦臉法吧：
把白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好後把乾淨的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次；
快一點的可以配合羙太櫻子一起去班，效果更好。
中藥去斑最有效的方法，中藥祛斑的方法有哪些？
我現在正在吃的內服和外敷的美汰 櫻子的去的了的 不太清 楚，不過不要亂用的，我覺得你要是說淡班保養的話，跟我一樣使的植物的吧 我是甪的美 資 爾 班沒了，白了不少了，覺得都年輕了很多呢 做好防曬工作，不要忽視曬後修復，少用化妝品，多吃美容的食物，保持良好心情 多運動，保證睡眠質量，適量飲用紅酒，都是...
去蝴蝶斑方法是什麼？最好的去蝴蝶斑方法是什麼
哈，你算是問對人了，我是高階公共營養師，蝴蝶斑形成主要是因為缺乏一種叫做煙酸的營養素，這種營養素在玉公尺里面含得非常多，但煮玉公尺的時候要注意的是放一點小蘇打，因為煙酸只有在鹼性的條件下才能遊離出來被人體吸收，西紅柿裡面也有一些煙酸，所以你多吃點玉公尺和西紅柿應該就會好轉，蝴蝶斑一般夏天比較厲害，有點類似...
去黑頭最有效的方法，去黑頭最簡單有效的方法是什麼？
1 將 敷於臉上大概5分鐘，使得毛孔張開，接著把新鮮雞蛋的蛋清塗於黑頭上，再用吸油紙或非常薄的 紙貼在蛋清處，按壓出空氣，在吸油紙上再塗一層蛋清，等幹了之後用收斂水拍打鼻頭部位。2 用4 5滴牛奶兌入鹽中，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩，要注意的是按摩時力氣必須非常非常小，半分鐘後用清水洗去，時間不能...