怎麼樣讓自己冷靜的看書，怎麼讓自己安靜的看書學習呢？

1樓：婁翊

先保持乙個好心情，想辦法讓自己開心，比如：吃東西、聽**等等。或者看一些感興趣的書。

2樓：匿名使用者

那就想完其他事情再去看啊。

怎麼讓自己安靜的看書學習呢？

3樓：悲心膜

我感覺有時間父母應該陪伴孩子一起成長，陪著孩子多讀讀書，應該是非常有利於孩子的情緒的穩定因為我們看過的書過不了多久就忘記了，我才一直在建議大家要培養好的閱讀習慣，不間斷地持續地去閱讀，為自己的思維補充能量。

書籍其實就像一口一口的飯一樣，你不可能吃一口飯，就指望它為你的一輩子都提供能量。那不是飯，那是仙丹。

我們大可以從 7 歲到 14 歲，花 7 年的時間，大家就努力地看書，甚至是填鴨式的讀書，不求理解，先求記憶。

反正過目不忘，先把所有需要的東西都記下來再說，之後人生的幾十年拿出來慢慢咀嚼慢慢理解，也就沒有太多必要再去努力閱讀新的書目了。

這些能量雖然持續的時間短，但至少在當下，會為自己提供前進的動力。

很多朋友總會認為讀書是一勞永逸的事情，一本書讀完，自己煥然一新成了完全不一樣境界的人。或者找到一系列的書，裡邊包含著人生的「終極智慧」。

明明是因為生活或是工作中的具體問題而讓自己無比焦慮，總希望能找到一本書或是一套書，讀完就能得到一攬子的解決方法。結果，花了大力氣讀書，眼前的問題卻還是沒有解決，就越發焦慮。最終的結果，要麼是懷疑自己，要麼是懷疑閱讀。

而讀書不是這樣的，為什麼我們稱書本為「精神食糧」，因為書籍其實和每天吃的公尺飯、烙餅、蔬菜、肉類，才最接近。今天吃飽了飯，明天可以走幾十公里。走完餓了，那就還要繼續吃飯。

吃飽了還會餓，但並不代表吃飯沒有意義或者吃飯無關緊要。

讀書，也是一樣。

當然，如果你問，有沒有好的方法，可以讓書籍在我們的大腦裡停留的時間長一點？當然有方法。

最好的方法之一，就是分享，把書中內容通過自己的重新組織，講給別人聽。

一開始，這並不簡單。讀完一本書之後，尤其是在第一次讀完之後，想要去給別人有條理的、有趣的講出來，那麼是一件非常非常難的事情。

因為你在閱讀的過程當中，腦中的知識是零碎的、片段的，就好像是積攢了一堆的簡報一樣。那麼你把這乙個個簡報去捧給別人看，那麼很難達到乙個很好的效果。

怎樣看書才能靜下來？

4樓：新東都

分類：教育/科學 >>學習幫助。

問題描述：我看書的時候老會想其他的東西，一行字有時候根本就理解不到，一遍一遍的看，看了也記不住，反正就是看過了，又想馬上再看，天吶怎麼辦？

希望各位用自己的體會告訴我，不要長篇大論，要實際的。

解析：首先，看書之前要先靜下心來，把呼吸調整平穩。

其次，看書不要著急。每看乙個詞都要理解它的意思，不能一掃而過！你必須學會思考書的內容，它的每一句話之間都是有聯絡的，看了前一句話你就該想想下一句話如果是你你該說什麼。

要把脈絡理清楚！

如果總是很浮躁不能理解書的意思，可以試著強制自己把書上的某一句話或某一段落快速背下來，在背的過程中有時候自然而然就會體會到其中的意思了。

最後，看完書要回顧！這是鞏固你看書的成果，加深記憶。如果能夠完整回顧下來所看的內容，說明你書看進去了；如果不能，哪個地方忘了，就回去再看一遍。

只要你用心讀書，不在心裡厭惡它，相信你必會有所成效！