1樓：叔然
刮痧之後半小時內不要碰涼水。可以洗熱水澡，邊洗邊刮也行，洗完後立即擦乾穿好衣服保暖就好。但是刮痧完注意喝杯溫開水，注意避風避寒。
刮痧後可以洗澡嗎
2樓：北網域名稱醫
一般需3小時左右。
刮痧時，會使**區域性汗孔開洩，如果刮完後馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開洩的毛孔直接入裡，不但影響療效還會引起新的病症，所以刮痧後，須待**毛孔閉合完全恢復後方可洗浴。
拓展資料】基本介紹
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
刮痧注意事項
刮痧應在飯後半小時以後進行，區域性刮痧一般10-20分鐘，全身刮痧宜20-30分鐘。第一次**刮痧完畢，出痧部位應待痧消退後，方可進行第二次**。
刮痧後1～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
刮痧**具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規範或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
有出血傾向、**高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
刮痧並非越痛越有效，也不是颳得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，可能造成身體損傷。
刮痧後一天內不能洗澡，有什麼原因呢？
3樓：全世界都知道
因為刮痧的時候把渾身的穴位和毛孔都開啟了，如果一天就要洗澡的話，水裡的細菌就會進入毛孔，讓**過敏。溼氣太大，嚴重的還有可能會造成關節疼痛。所以一般不要那麼快就洗澡。
4樓：我們回首那些年
刮痧後，一天之內不要洗澡，因為刮痧會使毛孔擴張，使皮下的毛細血管破碎，所以洗澡會造成感染的可能；
5樓：楊倩依
我們在刮痧之後，身體是存在一些**破損的，這個時候我們洗澡的話就可能會造成細菌汙染，造成炎症。
刮痧完多久洗澡？
6樓：乾萊資訊諮詢
刮痧完過4小時後可以洗澡。
刮痧完畢喝一杯溫開水或淡糖鹽水，休息15~20分鐘，促進機體的恢復。需要注意的是，刮痧會使毛孔擴張，4小時內不宜洗澡和熱敷。刮痧後應保持情緒平靜，忌發怒、煩躁或焦慮，同時忌食生冷油膩的食物。
刮痧說明
凡有病源之處，刮痧數分鐘其表面則輕紅、紅花朵點，重則成塊，甚至青黑塊皰。如無病痛，一般無反應，亦**感。刮痧時不要追求出痧而過於用力，以免傷害**，或者造成感染。
刮痧後1天～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象，出痧後30分鐘忌洗涼水澡。夏季出痧部位忌風扇或空調直吹，冬季應注意保暖。
對於孕婦、**高度過敏或區域性破損、有出血傾向、身體極度虛弱、嚴重心衰、腫瘤及嚴重免疫系統疾病、白血病患者，均應禁刮或慎刮。
以上內容參考 人民網—「刮痧」能颳走疾病 偶爾便秘刮這個地方。
以上內容參考 人民網—刮痧前做一件事效果翻倍。
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