1樓：靈性心理師
你好這位朋友；
你的問題是比較好解決的。你主要問題是自己沒有動力了，沒有積極性了。你可以這樣做。
1 多花錢，比如買房子、買汽車、參加學習。要參加那種需要掏學費的專業的學習。還可以是出去旅遊。
比如去九寨溝、三亞等。這樣，你一旦花了錢，就需要掙錢了。而一旦必須掙錢的時候，你就積極起來了。
2 你還可以找乙個專職的心理醫生給你做心理諮詢。幫助你提高。這兩個辦法都挺好的，可以同時使用。這樣，一方面自己享受生活了，另一方面自己也有積極性了，還有利於自己的成長。
可以試著做做看。祝好。
2樓：網友
不過本人修行淺薄。只能算是陪聊。
一貼見效。那不是醫生。是神仙。
為什麼很多心理醫生。故意把看病的費用弄很貴。
患者覺得花了大價錢了。心疼了。於是每個字都認真琢磨。認真聽了。
不然的話。金玉良言。白送你聽。你也聽不進去。
因為日誌是免費的。所以你覺得不值錢。不珍惜。
你的這些問題。我都寫在日誌裡了。是你不想去看懂。
3樓：網友
這是你家庭相對的一點優勢促長了你的惰性，加上自己的自制力不夠、心也太浮躁所以使你至今還一事無成，作為乙個男孩子要有自己的能力，學歷低並不是關鍵，重要的是有能力，要改變現在的狀態必須給自己乙個目標、給自己乙個決心，21歲還不晚，相信你能改變，加油吧！
4樓：蛋邊菊
很明顯自己也知道怎麼解決 勇敢面對即是。
如何讓自己擺脫困境？
5樓：帳號已登出
1、彈簧法試著在自己的手上套乙個皮筋，當你走神的時候，用力彈一下皮筋，同時對自己喊停。然後認真做9次深呼吸，告訴自己做完手頭的事再想心事。
2、迴避法迴避就是躲，當某些人、事和場合讓你鬱鬱不樂或者即將火冒三丈，發現內心衝突時及時迴避，找個安靜的地方，靜默10分鐘或者散步聽**，從而分散注意力。
3、自勉法以積極的信念暗示自己，努力挖掘自己的優點，不放大悲觀沮喪和挫折感，從而驅散憂鬱，克服怯懦，使自己回覆樂觀與自信。
4、自我安慰法就是想開點，為自己找乙個合理的解釋，即酸葡萄心理，是一種精神勝利法，換乙個角度，找到積極因素。
5、宣洩法在適當的地方大叫一番，大哭一場，可以宣洩內心的鬱積，擺脫惡劣心境。有助於調理大腦皮質功能，對心裡紊亂、壓抑感、反抗、破壞心裡等有療愈作用。
6、傾訴法把心中的憤懣、悲傷等情緒向親友甚至不認識的人傾吐，也可以寫成日記、文章等，用一吐為快來進行排解，讓自己儘快從困擾中走出來。
7、昇華法把負性心裡激起的能量引導到對社會、對自己都有利的方面。當然跟乙個人的修養和覺悟密切相關，同時也需要奮發向上。
8、眼睛運動法用眼球移動術（emt）：集中思想於你感到有壓力的事，直到你認為你的憂慮程度達到6度以上（完全無法忍受的情況為10度），然後保持頭部豎直不動，飛快的在兩個物體之間轉動眼球25次。然後評估壓力程度，至少下降了2度，繼續重複動作直到壓力消失。
6樓：匿名使用者
親，無論何時都不能說出對父母失望這句話，沒有父母把我們帶到這個世界上，沒有父母數十載的養育就不會有現在的我們，不會有如今發達的社會，做為乙個學生，目前的終點非常簡單，就只有乙個，完成學業，取得該取得的證書，父母的爭吵跟自己對學習的態度不應該有任何影響，過好眼前，該學的東西學到了才能改變自我，同時改變父母，讓自己的身上的優點去影響父母，而不是父母因生活的雞毛蒜皮來影響你，學好現階段老師教的內容即是王道，祝您生活愉快！！！
如何給自己突破困境
7樓：牛一種態度
提高自身、自心的正能量，擺脫失望的情緒面對挫折或失敗，失望是很正常的事。我們每個人或多或少都失望過，不同的只是有些人較快地擺脫失望的情緒，有些人卻長期為失望情緒所羈絆。人在失望中原可以藉機反省自己的過失，但若一直處於失望之中，對事情可說是絲毫沒有幫助。
因此，我們要培養提高擺脫失望情緒的能力，就必須要增強自己對挫折的耐受力；
調整觀察事物的角度，改變自己的想法。
同樣的事物，往往會因**的人內心不同而有所差別，因此保持樂觀的心情，看待這世界上的萬物，結果就會完全不一樣。所以，有些時候我們要學會換個角度把事情重新思考一下，當然，具體的方法很多，但原則就只有一條；不要。
拘泥於固定的思維方式，尤其需要指出的是，獲得創造性思維並不是一朝一夕的事，它需要平時有意識地練習和培養，能夠持之以恆，到了需要的時候，創造性就會在不經意間發揮出來，助我們一臂之力。
調整觀察事物的角度，改變自己的想法。
同樣的事物，往往會因**的人內心不同而有所差別，因此保持樂觀的心情，看待這世界上的萬物，結果就會完全不一樣。所以，有些時候我們要學會換個角度把事情重新思考一下，當然，具體的方法很多，但原則就只有一條；不要。
拘泥於固定的思維方式，尤其需要指出的是，獲得創造性思維並不是一朝一夕的事，它需要平時有意識地練習和培養，能夠持之以恆，到了需要的時候，創造性就會在不經意間發揮出來，助我們一臂之力。
要正視自己的不良境遇。當挫折和不幸來臨時，你哭喊、你吵鬧、你歇斯底里都解決不了任何問題，你迴避、躲閃，它依然在那裡，因此首先我們就要冷靜下來，正視自己遭遇到的問題，自己亂了陣腳，就會越發的手忙腳亂，就有可能做出更加錯誤的選擇或決斷。面對種種出現的境遇，我們只能控制我們可以控制的，而最容易控制的就是我們自己。
如何擺脫現在的困境?
8樓：光影書院
人生無常，如果在工作生活中，乙個人總是遭遇很多困境，多到他覺得上天對他不公平，他該怎麼做呢？ 明代思想家陳繼儒在《小窗幽記》中有段話，他針對人生的三種困境，給出了三種應對的方法。
9樓：網友
你追問你想成為什麼樣的人，不要覺得不可能，對於年輕人來說沒什麼事是不可能的。男人第一條品質是勇氣，改變自己，重塑自己，現在是資訊時代，人是需要一輩子學習的，網上有公開課，書籍，，，太多的東西可以讓你充實自己。
10樓：市範明
推薦給你本書 《遇見未知的自己》張德芬。
11樓：蠟像
白天干活，晚上讀書，總要找到乙個人生的方向，最起碼可以獲得心靈的寧靜。
我要怎樣才能走出困境
第一，迷茫低谷時，要明白 人生很多事情，不是一條直線。即調整心態。人生有八苦，時運也有高低。不管你多麼優秀，也不管你多麼努力，難免會遇到困難和挫折，而失落和苦惱也不少。那麼怎麼辦？調整好心態，是關鍵。人到中年，感覺到 人處於低谷迷茫時，並不可怕，可怕的是深陷其中，不肯醒來，一直找不到出路。第二，別人...
怎樣才能擺脫寂寞？怎樣才可以擺脫寂寞？
怎樣才可以擺脫寂寞？找點事做。喜歡做什麼便做什麼，按你的心意而行，有助你驅除寂寞。當你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再沒有多餘的空間讓你自嘆寂寞無奈。緩步跑 寫作 做小手工 甚至彈琴等 最緊要是你所鍾愛的玩意兒。其次你更藉此認識到其他志趣相投的朋友 而將你的喜惡，感情與人 分享 回歸...
聊聊你是如何走出困境的，怎樣才能走出困境
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