1樓：阿布家的小女人
我和我老爸都是喜歡在家裡窩著，偏偏我老媽最喜歡出去玩，她常常開玩笑說我倆都快悶的發黴了。。。
其實不就是不喜歡出門嘛，世界上什麼樣的人都有的，在家裡宅著也是一種生活方式啊。
你要是覺得心情不好的話，可以找點什麼事做啊，像寫日記啊，繡十字繡啊，其實有時候沒必要做很喜歡做的事，只要先讓自己忙起來就行，搞不好會慢慢喜歡上你做的事呢。
2樓：嫿殤雨
還不算，如果繼續發展下去就難說了。
每天都待在家裡不喜歡出門，這是抑鬱症的表現嗎？
3樓：尕軋
不是鬱抑症的表現，只能說明性格是很內向的，而且也不喜歡與別人接觸，抑鬱症不是這樣的表現的。
4樓：天才人物我無敵
確實是抑鬱症的表現，喜歡獨處，我愛與人溝通交流，這樣的人性格也特別的內向，內心受到了傷害，也不願向其他人傾訴。
5樓：baby冬梅
是，抑鬱症的人不願意和你交往，不願意說話，每天都呆在家，不喜歡出門，可見這是抑鬱症的表現。
越來越抑鬱了，不想出門也不想見任何人，該怎麼辦？
6樓：來自千燈古鎮優秀的白頭鷂
吃得飽，穿得暖，閒的慌的人才會抑鬱，每天辛苦工作，想著父母的身體越來越年邁，有幼小的孩童需要撫養的人，是沒有時間抑鬱的。
7樓：杭曜文
通過一些社交軟體瞭解外面的世界，或者通過分解壓力分散注意力來放鬆心情，跟朋友多聊聊天，傾訴傾訴。
8樓：網友
聽聽一些正能量歌曲，跟快樂的人一起玩，感受生活的美好，出去大自然呼吸新鮮空氣會讓心情變好。這個世界其實很美好。
9樓：網友
患抑鬱症吃藥沒用通過親的幫助才能走出陰暗的角落重拾信心和光明。
10樓：網友
強制自己不想出門也必須出門，不想見人也得見人，要不然只能與找心理醫生開導，否則會得抑鬱症。
11樓：網友
嗯，這樣式兒的時間長了，真的成了抑鬱症了，千萬不要以這種想法。
12樓：網友
還是做去人多的地方走一走調節自己的心態，別真的得了抑鬱症。
13樓：改歸正做正業
建議你找一些相關保密的心理醫生看看，凡事都往好的想，祝您健康。
14樓：網友
在家彈琴，寫書法。看電視劇集都不錯，沒必要非得出去。
15樓：網友
你可以找心理諮詢師去看看。心理諮詢師會排解你的抑鬱，建議及早去諮詢心理諮詢師。
得了抑鬱症不願意出門和見人怎麼改變
16樓：滄海浩波
想要有所改變就要積極**抑鬱症，不願出門見人是抑鬱症的症狀，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
經常會有不想出門、不想和人說話、也不想交流的感覺，是不是有抑鬱症？
17樓：匿名使用者
我覺得你沒有什麼問題，所有反應都是正常的，每個人可以按照自己的版認知生活，當然你權會覺得自己是否得病，是你的生活方式似乎跟現在的年輕人有很大的差異，所以覺得自己是否不正常。但有沒有想過，是不是你覺得這個社會不正常以致你無法跟其他人溝通，你想要一種更健康美好的社會環境與生活方式，所以你不想外出也不想交朋友，因為外界是如此的吵雜喧囂，而朋友多談一些言不及義的事情，也就是你覺得大家都在做一些對生命毫無助益的事，一點都不美好，所以你不時有自殺的念頭，因為世界不是你想要的世界。
怎麼樣，創造乙個屬於自己的理想世界如何，既然世界不盡如意，就創造乙個自己理想的世界，有些人目前就這麼做，找到跟自己一樣純真的人，不受任何社會束縛自由的生活著，過自己想過的生活。
創造自己的世界，你可以的。祝福你！
18樓：滄海浩波
這不一來。
定是抑鬱。症，想要源知道是否有抑鬱症bai，一是可以去醫院du做心裡檢查確診zhi，二是可以自查dao
請問這種症狀算不算抑鬱症,屬於什麼程度
我看你這屬於青春期綜合症，不是抑鬱症，有些類似的。最好去專業的精神衛生醫療機構做檢查，他們有比較完善的量化評分手段。按醫生說的去做，有必要的話可能借助一點藥物輔助。這個好多青少年都會有這問題的。沒關係的。確切的講，你的這種症狀只是狂躁症的臨床表現。換言之，即抑鬱症臨界表現。因為真正的抑鬱症會出現許多...
抑鬱症最好的治療方法是什麼啊抑鬱症最好的治療方法是什麼啊？
抑鬱症的 抄 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美...
得抑鬱症的人是不是大多不想讓人知道啊
並不是患者大多不想讓人知道，而是現在人們大多對這個病有歧視，不認可，認為得這病很奇怪 如果人們都能像看待其他病那樣看待這病的話，相信大多抑鬱症患者還是願意讓人知道的 也分人我有抑鬱症的時候 出去可哪說 網上說現實中也說 我沒感覺到誰笑話我 歧視我 我到感覺是種傾訴 我建議你可以多多接觸生活以外的朋友...