1樓：疆哥
一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，公尺酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
二、紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯公尺60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯公尺共煮成粥，每週用2次，連服兩月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（幹品15克）。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
2樓：網友
跟胖是沒有關係的，胖人也是可以引起低血壓的，你妹妹屬於虛胖，而且也已經有明顯的症狀了，低血壓是一種慢性病，是要經過中藥調理才能**的，西藥沒有任何**效果的。有頭暈、四肢無力現象說明病情已經在逐漸加重了，還是早**為好。你可以參考服用「藏巴人參紅景天膠囊」
血色素低吃什麼補的快
3樓：遊醫明達
血色素低可以通過飲食來進行調理，那麼血色素低吃什麼補的快呢？
血色素低吃含鐵豐富的食物補得快，比如黑木耳、動物肝臟、紫菜、豬血等，或者吃一些有補鐵補血作用的藥物。血色素低屬於貧血症狀，平時也可以多吃些瘦肉或者是豆製品，都能夠幫助快速的改善血素低症狀。
血色素低如巨幼細胞性貧血，這時候再補鐵，意義不大，需要補充的葉酸、維生素b12，瘦肉含維生素b12比較多，可以適當的補充，新鮮蔬菜裡面葉酸含量也比較高，血色素低如再生障礙性貧血或者骨髓增生異常綜合症，這部分貧血的病人，因為是骨髓生增生的問題，而不是因為缺少造血原料的問題，所以單純的飲食調整很難達到減輕貧血的目的。
血色素低吃什麼生血補血快？
4樓：北網域名稱醫
補血生血食物：
1、黑豆。助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經常食用可防老抗衰、增強活力。
2、黑木耳。養陰補血、潤肺明目。
3、烏雞。養陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，乙個月最多兩次，容易上火者不能長期服用。
4、紅糖。益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質虛寒的人食用。
血色素低吃什麼生血補血快？
5樓：炫閃殺月
紅棗紅糖雞蛋肝，尤其是肝。
6樓：談笑宇宙
去藥店買阿膠，效果好又快。
7樓：網友
首先要確認是什麼型別的貧血！
血小版低吃什麼可以補充啊
8樓：全邵庚思松
有一種紅衣花生，挺好的，主要是衣有用。
血莊低吃什麼好得快
9樓：網友
1、金針菜：
金針菜含鐵量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，還含有維素 a、b1、 c，蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。
2、鹹蘿蔔乾：
蘿蔔乾維生素b、鐵質含量很高，是高階養生食物，既鹹且爽，別有一種風味。
3、黑豆：吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏髮。黑豆的吃法隨各人之便。
4、胡蘿蔔：
胡蘿蔔即紅蘿蔔，日本人稱作人參，含有維生素b、c，且含有一種特別的營養素———胡蘿蔔素。胡蘿蔔素對補血極有益，所以用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。
5、菠菜：是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，是補血蔬菜中的重要食物。
6、烏骨雞肉：
烏雞肉味甘，性平，具有補血益陰，退熱除煩的功效。適用於虛勞骨蒸、贏弱盜汗，身倦食少，消渴咽乾、五心煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱鬱生之證。烏雞入血調經，是**良藥。
可專治婦女虛勞所致的月經不調、腰膝痠軟等疾病。烏雞為補血益陰之上品。
7、龍眼肉：
龍眼的成熟果肉，即桂圓肉。龍眼肉性味甘平，無毒，自古被視為滋補佳品。具有補益心脾、養血安神的功效。
龍眼肉補益心脾之效適用於心脾二虛所致的食少體倦、頭暈目眩、身體虛弱等諸證。養血安神之功適用於心慌忡怔、夜寐不安、腦力衰退及健忘失眠等。龍眼肉重在補益心脾，凡心血虧虛及脾氣虛衰者均宜食之。
無病者食，則可補胃助神，「強魂聰明，輕身不老」。
血壓低，應該多吃什麼?
10樓：洛陽八珍
建議你食用納豆激酶或者溼納豆調理一下。
11樓：網友
試試，鯽魚湯，效果不錯的。
尿酸低121，要吃什麼？尿酸低吃什麼
1 低嘌呤食物，其主食類有公尺 麥 麵類製品 澱粉 高粱 通心粉 馬鈴薯 甘薯 山芋等 奶類有牛奶 乳酪 冰淇淋等 葷食有蛋類以及豬血 雞鴨血等 蔬菜類較多，大部分蔬菜均屬低嘌呤食物 水果基本上都屬於低嘌呤食物，可放心食用 油脂類有瓜子 植物油 黃油 奶油 杏仁 核桃 榛子 飲料主要有蘇打水 可樂 ...
平血病人需要吃什麼補品，女性貧血應該吃什麼補品
豬肝湯 生花生 其實生食的補血效果都比較好 但確實比較難下嚥 貧血的人應該多吃些蔬菜少吃油膩食物 菠菜,紅棗是首選.價廉物美 吸收很好 蜂蜜不能補血，大棗可以。如果限制在素食 大棗 枸杞 花生皮都是不錯的選擇。女性貧血應該吃什麼補品 紅糖紅棗有用嗎？女生吃什麼才真正補血？紅棗,動物的肝臟 多吃紅糖，...
吃什麼食物可以淡化色素沉澱
1吃什麼水果淡化黑色素 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3 的蛋白質，0.4 的脂肪，0.9 的粗纖維和各種礦物質 芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對 有保濕作用，維他命c能抑制 中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果...