1樓：溫老師解惑
養生有哪些禁忌？早上不要光腳走路，不要穿太長衣服和緊身衣，不要每天都穿一雙鞋，不要讓牙刷長時間不清理，不要長時間不眨眼，長時間使用手機交流 。
飯後的禁忌有很多，那麼飯後的正確做法是怎樣的？
2樓：夏見冬
飯後要稍微靜坐半個小時，讓食物很好的吸收，不能做一些劇烈運動或者立馬喝水這些會增加腸胃的負擔。
3樓：撒的謊
然後最正確的做法就是大家一起出去散散步消消食，而且也可以討論很多的東西。
4樓：辦公室大秘
正確的做法是飯後要適量運動，如在家裡吃飯，飯後可以做刷碗、收拾飯桌這些運動量比較小的工作，既沒有大量的運動，也不會出現飯後臥床的現象，又兼顧做完了家務。如在飯店或食堂吃飯，則飯後要稍事休息，再工作或運動。
5樓：吃飽才有力氣瘦
吃飯後的正確做法如下：1飯後最好站立半小時，2站立後坐一會，3不要馬上躺下休息，4一小時後可以吃水果，5一小時後可以散步。
6樓：網友
吃完飯之後適當走動，通過走動可以消化部分能量，另外，活動量多能讓腸道正常蠕動，蠕動速度加快可以減輕消化壓力，對腸胃功能增強有幫助，這才是正確的做法。吃完飯之後應該避免額外攝入其他食物，攝入食物後已經很飽了，身體進行忙碌消化，額外攝入其他食物容易增加消化壓力，能量獲取過多沒有及時消耗，肥胖的可能性大。
7樓：依依很美的
吃完飯之後出去散步這樣的做法是對的，散步可以有效的幫助食物的消化，不會因為沒有運動而增長肥肉，出現一些身體問題，飯後出去走一走是非常好的。
8樓：浩海永寧
正確的做法是先休息10分鐘，然後去走路消消食對腸胃很有幫助。
9樓：pan小
1、適當活動，要保養身體，吃完飯之後需要養成好的習慣，例如在吃完飯之後適當走動，這才是正確的做法。通過走動可以消化部分能量，比躺著不動，久坐不動更有利於體重的控制。2、避免額外攝入其他食物，吃完飯之後應該避免額外攝入其他食物，很多人會在吃完飯之後吃水果，喝酸奶，認為可以額外補充更多營養，保持身體健康。
雖然酸奶中含有益生菌，還有蛋白質，鈣質可以提供。
吃完飯之後有六大禁忌，一定要記住，到底是哪六大禁忌呢？
10樓：網友
餐桌上的六大禁忌，還有人不知道嗎，記住這些以後不要再犯了。
11樓：11夭夭
吃完飯之後就立馬開展劇烈的運動，是非常大的禁忌，因為這樣不僅不利於消化還會有害身體健康。
12樓：農家小妹婉兒
吃完飯後不能喝水，不能大運動，也不要喝茶，不要吵架，不要吃糖，不要睡覺。
13樓：網友
吃完飯之後不要做劇烈的運動，不要洗澡，不要馬上吃水果，等等。
14樓：土豆地瓜豆角
不要進行劇烈的運動，不要生氣，不要大聲的說話，也不要吃太多的水果，不要喝水，一定要記住。
15樓：tpco明帝
飯後不可做劇烈運動，否則會導致胃下垂。飯後不要大量吃涼食，不要馬上抽菸。
16樓：王不留行
一定不要進行太激烈的運動，不要吃太多的生冷水果。
17樓：你我愛情像臭臭
飯後不要過於激烈的運動，飯後也不要立即去睡覺這樣會導致肥胖。
飯後禁忌幹什麼？提倡幹什麼？
18樓：海綿
不喝濃茶不吃水果不要洗澡，飯後百步走也是不科學的，這些都是有科學依據的。
可以坐著看電視或者看報休息半小時，不要立即睡覺和學習。
19樓：網友
飯後不能做激烈的運動，家裡慢慢走一走。
飯後甜點有哪些？並說出英文,飯後甜點都有哪些？
最常來見的 dessert 有 cakes 蛋糕 自ice cream 冰激淋 pudding 布丁 milk shakes 奶昔 sherbet 冰凍果子露 飯後甜點都有哪些？白玉水果冰淇 淋bai 材料 du 1 糯公尺粉100克 水zhi50克。2 冰淇淋1球 西dao 瓜 哈密瓜回 挖球狀 ...
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有，別人不能摸，迷信的說法就是怕別人把你的好運給摸走了 開光的玉佛有什麼禁忌 你誤解了開光的意思，也不要隨意佩戴玉佛 不要聽民間傳說隨意佩戴佛菩薩像，那是非常不恭敬，佛菩薩是要安放在上位恭敬誠心供奉的，真想保佑自己平安，就要止惡行善，依教奉行。既然信佛，就要按佛經和祖師大德的講解來，不要亂聽亂學，佛...
母親剛去世有什麼禁忌，母親去世後有什麼禁忌
1 忌諱去世時候身邊無親人。舊時人們很重視傳宗接代，認為老人去世的時候，必須有後輩兒孫在場，以便老人走得時候有人送，不孤單 老人在陰間也不用總是牽掛，靈魂可得安寧。如果老人是在所有親人在場的情況下去世的，就是最大的福氣。2 守孝期間，子女忌穿紅戴綠。守孝期間，古代的子女講究披麻戴孝，百日內穿白色的孝...