1樓：沒那麼簡單煒
要提高孩子的免疫力，多吃一些水果蔬菜，補充維生素，儘量讓孩子不挑食。帶著孩子運動，可以提高身體素質。
2樓：呂易波拿巴
鍛鍊是最好的方式，容易感冒說明體質較弱，平常可以多多進行有氧運動，比如跑步，可以促進血液迴圈，增強體質。
3樓：abc溫柔本身
每天都做一些運動，多吃水果蔬菜，提高自身免疫力。注意天氣變化，注意保暖。不要總是害怕生病，要讓他知道會生病是正常的，不要太在意。
幼兒老是感冒，如何加強體質
4樓：匿名使用者
小兒感冒的**要抓住時機 小兒感冒家庭護理重要的一條是要讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是需要休息，待症狀消失後才能恢復自由活動。 其二是按時服藥。吃一些抗病毒的中成藥，如小兒感冒沖劑等。
其三，小兒感冒發熱期，應給寶寶準備一些流質食物，以易消化的流質或麵條，稀粥等食物。餵奶的孩子應暫時減少次數， 其四，居室安靜，空氣新鮮，禁菸，溫度宜恆定，不要太高，或太低、太溼，有喉炎症狀時更應注意，這樣才能讓患兒早早**。如果發熱持續不退，或者發生併發症時，應及時去醫院診治，以免發生意外。
感冒發熱期，居室要儘量保持安靜，注意通風，禁菸，溫度和溼度宜恆定 ，要給孩子多飲水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的飲食，保持大便通暢。 1歲以下的小兒應儘快就醫；1歲-6歲的孩子，可以在多喝水、保證休息、飲食清淡的情況下，觀察2~3天，抵抗力強的孩子可能會自行**，有的孩子則感冒症狀加重，此時應積極就診，在醫生指導下選擇感冒藥；感冒發熱的寶寶很容易出現食慾減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現，飲食護理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強求寶寶進食，將導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。
每次吃的食物量可少些，吃的次數可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉，一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。
5樓：匿名使用者
增強抵抗力，就要靠平時多鍛鍊了，培養寶寶多做運動，多喝白開水排毒，多吃蔬菜水果補充維生素，勤洗手注意個人衛生，同時讓寶寶在快樂的環境下成長也是很有幫助的。
6樓：匿名使用者
寶寶感冒可以多喝開水。保持室內空氣流通，注意不要著涼。\\
7樓：網友
家中常備「王氏保赤丸」在氣溫、季節變化前按說明使用，可有效預防。
小兒體質弱的原因很多，帶養方法是重要一環；在兒科醫生確認帶養方法正確的前提下，請中醫診看後，對症調理。
8樓：一度知冷暖
增強保健意識，適當的給小孩補鋅、鈣，我家侄子吃的效果不錯。要選對品牌，要不然就反而浪費錢。
9樓：手機使用者
平時多嗲孩子進行戶外運動：跑步、踢球都可以。我家孩子每天都會踢一小會球，然後就是飲食要有規律，多喝水！
10樓：網友
中成藥補中益氣丸和參苓白朮散平時吃 感冒 不吃。
11樓：棗刺棗花
那要看他是什麼體質才能決定採用什麼方法啊，老是感冒，有可能是氣虛，有可能是陽虛，也有可能是肺部容易感染，也有可能是先天不足。
12樓：手機使用者
吃點童聰的牛初乳吧，效果不錯，我寶寶以前也是抵抗力差，現在好多了。
13樓：匿名使用者
買的牛初乳，可以提供抵抗力。
如何增強孩子的體質 讓孩子遠離感冒
14樓：手機使用者
均衡的營養及適度的鍛鍊會提高孩子的體質，另外每日室內通風及適時增減緩返衣服也非常重要，儘量不要帶孩子人員嘈雜的場所，還可以吃一些增加免疫力的食品，如含有益生元的水果、蔬菜擾灶飢、奶粉等，增加孩子的被動免疫。
1、講究烹調方法。
凡是用來**或改善體質的食物。應該避免採用炸、烤、爆等烹調方法，以免有效成分遭到破壞，或者使其性質發生變化，最好是採取蒸、燉、煮等烹調方法，以保持食物的性味。此外還應注意適當的調味，使小兒易於接受。
2、要細水長流，不要操之過急。
不要一次進食量過多，這樣會損傷脾胃，出現消化吸收不良，反而無益一般應該少量多餐細水長流，每辯滾天進食適量長期食用，則能取得良好效果，最好選擇**低廉的中藥或食品，長期服用也不會造成經濟負擔。
小兒經常感冒怎麼辦，有什麼辦法提高體質。
15樓：佴雯利
問題分析：您好，感冒的原因扒答除了季節交替外，與自身春基慧免疫能力不無關係，建議補充維生素c等，維生素e可以增強免疫能力鋒羨，維生素c有**和預防普通感冒的作用。
意見建議：時不時開啟窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅散，以減少感冒傳播的機會。
我家孩子免疫力太差經常感冒，怎麼樣才能提高免疫力
指導意見 可以考慮是注射免疫球蛋白預防 感冒,如果需要,可以通過中藥調理.常用的藥物有靈芝,刺五加,五加皮等.孩子如果說經常感冒的話，那麼就是他的免疫能力不好，所以說要想提高孩子的免疫能力，一定要在他的飲食方面把它的營養。均衡一些孩子就不會容易感冒啦。其實平時每個孩子在成長過程中是離不開很多營養物質...
小孩經常感冒是什麼原因，孩子反覆感冒的原因是什麼
一般而言，小孩感冒多是由病毒所引發的，而且常常具有較強的傳染性，大多通過呼吸道或者接觸進行傳播。小孩的身體抵抗力及免疫力發育交不完全，加之小孩的鼻腔較為短小，鼻腔黏膜十分的柔軟，而且其身體的血管較為豐富，一旦遇到輕微的感染，小孩就會表現出感冒的症狀。一般輕度的感冒小孩往往會表現為發熱 鼻塞 咳嗽 嘔...
家長應該如何幫助孩子提高學習成績
學習提高，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是...