產前抑鬱症是小病還是大病?作為丈夫該怎麼辦?

2025-01-24 21:15:24 字數 6167 閱讀 3341

1樓:小李美死了

是大病,因為這會影響到孕婦的心情,會對她的生育過程造成很嚴重的影響,作為丈夫應該及時的安慰妻子開導她。

2樓:生活小達人陳女士

產前抑鬱挺正常的,平常多去跟她溝通疏通一下心情,要不然積累久了對胎兒也不太好,等產後慢慢的激素水平下降,一切都會好的。

越來越多女性患有產前產後抑鬱症,作為孩子爸爸需要注意哪些問題?

3樓:楠楠說劇

表現有精神運動性激越或者精神運動性阻滯,前者主要表現有煩躁不安,不能控制自己行為,但又不知道為什麼煩躁/後者主要表現是行動遲緩,精力減退,缺乏興趣和活力等;乙個年輕漂亮的女性。我以為她是帶著家裡人來就診。她的表情很自然、很正常,根本看不出有什麼異常的地方。

坐下來後她並沒有立刻就說什麼,一分鐘後她的情緒表現的很激動。

長時間情緒低落:持續的時間不固定,有可能一整天,也有可能是一小會,也有可能是固定的時間。並可能產生焦慮的情緒,導致脾氣失控。

這時候最重要的角色是丈夫,如果丈夫能夠無微不至的關懷,一切以媽媽為中心,感同身受的對待她,理解他,在言語和行動上給予最大的關懷和體貼。那麼產婦是比較容易能走的出來的。

轉移注意力。有個著名的實驗就是我現在對你說,你不要去想大象,你的腦子裡反而會浮現出大象。所以,不要去想自己怎麼這麼抑鬱,怎麼才能不抑鬱,你越是這樣想就容易陷入死迴圈,不利於解除抑鬱。

另外家人 朋友的安慰陪伴 在不開心的時候的疏導非常的重要 可以有效避免負面情緒累積 。非常嚴重的時候 還是應該去正規醫院尋求**。祝早日**哦。

抑鬱症狀會在產後兩週內完全消失。如果超過兩週,還有抑鬱症狀發作的話,就需要前往精神科就診,按醫囑吃藥,症狀穩定後可以進行心理諮詢。在這期間,家人的積極參與和支援相當關鍵和重要。

因此廣大醫務人員尤其是產婦的丈夫、家人一定要高度留意產婦的情緒變化,如果症狀比較嚴重的時候,一定要求助心理醫生!

4樓:南歌

作為孩子的爸爸,那麼一定要注意觀察媽媽的情緒,因為只有媽媽的情緒好了,才會有幸福的家庭,女性在婚姻當中的付出是特別多的。

5樓:對教育的思考

第一,及時關心產婦,有什麼不舒服的情況及時醫治;第二,不要惹產婦不開心,保證她的心情比較好;第三,有空的時候看孩子,讓產婦休息。

6樓:娛宙之大

作為孩子爸爸要經常陪伴在妻子身邊,多給妻子一些關愛,同時幫助妻子一起照顧剛出生的嬰兒,這樣能夠讓妻子心情放鬆,不輕易患上產前或產後抑鬱症。

產前抑鬱的表現有哪些?作為老公該如何及時發現?

7樓:邂逅浪漫

可能會表現為多愁善感,情緒低下,厭食。食慾不振,失眠多夢對什麼事情都失去了興趣,也不喜歡和人交流。所以作為老公要及時的注意孕媽媽的情緒變化情況,發現有情緒低迷不上交流或者會有情緒低落哭泣這些症狀的時候,就要及時的給予開導,要多陪伴。

8樓:法律人張某

多觀察妻子孕產期間的情緒狀況,如果妻子經常發呆,對別的事情提不起興趣,脾氣變得敏感暴躁時,就有特別注意了,可能是抑鬱的表現。

9樓:haha殤愛

產前抑鬱表現有做事抬不起興趣、很暴躁,莫名想發火,有時又哭了起來。建議老公看到以上情況不要和老婆爭吵,要開導妻子,讓老婆鬱結開散。

10樓:冉

心情低落,情緒也是反覆無常,注意力不集中,會有焦慮煩躁的情況,喪失對生活興趣,不願意開口說話,與人交流,排斥性生活,老公多與妻子聊天,說出來自己心裡的恐懼,讓媽媽解開心扉。

得了產前抑鬱症怎麼辦?

11樓:瑰昳甜

孕婦、產婦由於比較長時間自我封閉,呆在家裡,少於社會交流或溝通(少數人又喝酒又吸菸吸毒,對胎兒影響極大),因此很容易患上心理障礙,有的發展成抑鬱症。抑鬱症的早期表現因人而異:有的鬱鬱不樂;有的暴怒生氣;有的沉默不語;有的疑神疑鬼;有的恐懼害怕;有的暴躁……上述症狀持續時間較長,且比較嚴重者才能算是憂鬱症。

認識憂鬱症、消除憂鬱症是現代人追求健康極為重要的課題。有些朋友根本不是抑鬱症,只是短時間情緒不好,或一二件事情引起心情不高興,就以為是抑鬱症,這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大,精神負擔過重,是自己的負面心理造成的。

如果防微杜漸,早期得到及時有效的轉變,很多人就不會得抑鬱症了。另外負面的情緒在大範圍嚴重的感染也會造成抑鬱情緒的擴大和轉播。有很多輕微抑鬱的人,如果再早期得到有效方法的**方法,絕大多數人是完全可以恢復正常的。

朋友們千萬不要用自己的情緒波動,來對號抑鬱症。這是很多人抑鬱嚴重的根源。這樣不但不能解決問題,反而使情緒波動更大。

溝通什麼,得到什麼;溝通快樂,得到快樂。真正的抑鬱症情緒長時間反常,而且情緒反常的程度較大。

我好像有產前抑鬱症,怎麼辦

12樓:匿名使用者

1、提不起精神,對任何都不感興趣,做事情不能集中精力;

2、睡眠質量變差,睡眠時間不固定;

3、非常容易疲勞,感覺疲勞感一直伴隨著自己;

4、情緒起伏大,時而沒原因的想哭,時而又為一點小事鬧脾氣;

5、時不時的焦慮,對不懂得如何育兒內疚;

6、食慾突然大增或者突然毫無食慾;

若是以上症狀你在懷孕期間都有的話,並且持續時間較長的話,那你極有可能是患上了產前抑鬱症,此時需要及時進行心理疏導,以便控制產前抑鬱的發展,儘快恢復健康。

可以利用情緒胎教的**引導想象以及心率變異性生物反饋訓練來控制產前抑鬱症的發展。情緒胎教能有效調理孕婦的腦舒壓,讓其情緒得到放鬆,壓力得到緩解。進一步改善孕婦的自主神經系統調控能力。

而自主神經同時又支配著節機體各器官,血管,平滑肌和腺體的活動和分泌。這樣一來,只要孕婦的自主神經調控能力得到改善,那麼像產前抑鬱症和其他情緒問題都能得到不錯的改善。

13樓:發明正能量

向家人、朋友們傾訴心情、煩惱。

向醫生諮詢知識、常識。

如果可以,在保證安全的前提下,在家人的陪伴下,適當戶外活動一下,散散心。

還可以適當聽點廣播、**,讀點好書。

14樓:介夢爾青易

越到這個時候越要放輕鬆,對寶貝和媽媽都好,煩的話媽媽上母乳餵養大本營逛逛,裡有好多帖子都很好,希望能幫到你。

15樓:白羊

患有產前抑鬱症的孕婦會患有睡眠質量下降,情感脆弱,患得患失以及情緒敏感和焦慮恐慌等等的情況,如果不妥善的進行**,會給孕婦和胎兒的健康造成很不利的影響。下面瀋陽九州來為大家講一講產前抑鬱的表現主要都有哪些。

1.沉默自閉。

準媽媽總是習慣沉默,除了日常必要的交流以外,不喜歡說話,甚至很喜歡整天的待在沒有光線的房間中,並且保持著這種自閉的狀態超過了72小時。

2.過度擔憂。

孕期的時候總是心事重重的,因為她們總是會為自己以及胎寶寶的健康所感到擔憂,胡亂的猜忌,很擔心寶寶和自己會不會受到傷害,害怕會有可怕的疾病來臨。

3.興趣全無。

即使是曾經很中意的愛好,也不能讓準媽媽提起興趣,他們對任何事物都是不會感到厭煩的,這種狀態甚至會吃席乙個禮拜左右,有的女性還渴望著能夠一覺不醒。

4.突發性驚恐。

在沒有預兆的情況下,準媽媽通常會突發性的感到驚恐,而且出現心慌以及頭暈眼花手心出汗的情況,呼吸困難等等的不適,會感覺頭重腳輕,好像心臟病發作一樣。

5.過度依賴藥物。

有的女性在孕期的時候會出現睡眠困難等等的症狀,並且比較習慣通過藥物進行調理,甚至會因為心情壓抑偷偷的依賴酒精,這都是典型的抑鬱的表現。

6.情緒反覆異常。

有一類準媽媽很難做到注意力集中,總是會覺得沮喪,傷心,並且經常哭泣,總是會覺得生活沒有意義,有的時候還會覺得無比的煩躁,很容易被激怒。

有產前抑鬱症麼

16樓:尊琪止

當然有啊,產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病,部分準媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症,如:情緒低落、食慾不振、極度缺乏安全感。有些孕媽咪因身體或心理的變化,對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望,當內心的需求沒有被滿足時,就會產生各種負面情緒。

這種與平常心態反差比較大的心理狀態就是產前抑鬱症。

可能你老想你老公陪著你,而他又要上班,所以有時候難免失望,情緒波動是正常的,不知道你懷孕多久了呢,如果體力好可以去公園啊綠地走走,呼吸一下新鮮空氣,多想些開心的事情,換個環境心境就不一樣了,一般孕期反映最大的也就是前三四個月,最重要的是學會調節自己的情緒。

17樓:網友

有產前抑鬱症麼?答案是肯定的。產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病,是孕婦對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望,內心的需求沒有被滿足時,產生的各種負面情緒。

產前抑鬱症的表現。

1、覺得所有的事情都沒有意思、沒有樂趣。

2、整天感覺沮喪、傷心,或「空蕩蕩的」,而且每天如此。

3、難以集中精力。

4、極端易怒或煩躁,或過多的哭泣。

5、睡眠困難或睡眠過多。

6、過度或從不間斷的疲勞。

7、總是想要吃東西或根本不想吃東西。

8、不應該的內疚感,覺得自己沒有用,沒有希望。

推薦你看一下。

產前抑鬱症:我是不是得了產前抑鬱

18樓:福州市眠鬱康心理諮詢

女性應從懷孕起,在心理上就及時調節,做好角色轉換。

懷孕期間體內激素水平的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化,之後當開始為分娩做準備時,會再次體驗到這些變化。

激素的變化將使你比以往更容易感覺焦慮,因此,當你開始感覺比以往更易焦慮和抑鬱時,應注意提醒自己,這些都是懷孕期間的正常反應,以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。

部分準媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症,如:情緒低落、食慾不振、極度缺乏安全感。

有些孕媽咪因身體或心理的變化,對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望,如果內心的需求沒有被滿足,就會產生各種負面情緒。

這種與平常心態反差比較大的心理狀態就是產前抑鬱症。

我是不是得產前抑鬱症啦

19樓:衍空大和尚

產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病,是孕婦對丈夫產生了一些新的或者不合理的期望,內心的需求沒有被滿足時,故產生各種負面情緒。

如果在一段時間(至少兩週)內有以下的4種或以上症狀,則你可能已患有產前抑鬱症。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視。

不能集中注意力,焦慮,極端易怒,睡眠不好,非常容易疲勞,或有持續的疲勞感,不停地想吃東西或者毫無食慾,對什麼都不感興趣,總是提不起精神,持續的情緒低落,想哭,情緒起伏很大,喜怒無常,經常想一些不太實東西。

產前憂鬱症很可怕,患上產前抑鬱症的危害有哪些?

20樓:每日健康知識分享

是準媽媽對準爸爸產生了一些新的期望或者是不合理的期待,內心的需求沒有達到滿足時,就會出現各種各樣的負面情緒。下面就讓我們來看下關於產前抑鬱症都有哪些症狀吧!同時也對孕產婦本人、嬰兒、甚至整個家庭,都會帶來不良的影響。

所以,從科學的角度對產前抑鬱形成初步的認知是非常有必要的,下面就以科普的形式一一列舉產前抑鬱的特徵與特點。患者思維內容大多悲觀、消極,表現為自我評價過低,認為自己無能力、無作為、無價值、無法照顧孩子等。

<>還可因過往的行為產生罪惡感,對前途感到渺茫,甚至出現疑病、幻覺、妄想等。抑鬱是所有精神障礙中最為常見和嚴重的疾病之一。據估計,目前有8%-20%的抑鬱患者需要接受**。

抑鬱是嚴重的社會和健康問題,會導致生活質量下降、生產效率降低。

其次,學會尋找家人和朋友的幫助,讓家人明白,自己的心理狀態,多陪自己說說話,及時告訴自己一些育兒經驗。再次,要讓自己多休息,給自己和寶寶創造乙個好的睡眠,有時間就閉目養神,產前抑鬱是更不為大眾熟悉的一種心理疾病。產前抑鬱同樣會導致孕婦情緒波動很大,不僅能傷害到孕媽們的健康,還會影響腹中胎兒的發育。

嚴重的產前抑鬱還可能令孕婦走向極端,不得不被重視。

抑鬱性的認知常有三無症狀,覺得無望,想到將來就感覺很渺茫;無助,常常會產生孤立無援的感覺;還有就是用,覺得自己生活得毫無價值,一無是處。很多孕婦對所有的事情都突然提不起來精神了。如果自己長時間感覺對很多事情提不起來精神,而且對很多有樂趣的事情也感受不到樂趣,就應該看一看醫生自己是不是得了產前抑鬱症。

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