找工作膽子小,社交恐懼怎麼辦???

2025-01-24 11:40:19 字數 3830 閱讀 6556

1樓:網友

那就是因為你心理還不夠成熟,你心理成熟了,就不會有這種障礙了,因為你對自己沒有自信,所以你在異性面前也怯懦,你17這年齡不大不小的,要說幹工作的話,也幹不出什麼名堂來的,我建議你還是讀書,等讀完書,能找到的工作比你現在這學歷找到的好!而且最重要的是,你受的教育越高,你以後越明智一些,你現在就想走進社會就等於是揠苗助長!以後你學歷低,好工作都與你無緣,低學歷永遠都能找到工作,但都是些直接性的服務行業,工作起來,受氣、受累,我就是乙個走錯路的人,我以前16歲就沒讀了,我現在收入1千多元,但都是做銷售行業的工作,其實我的收入和大學生找到的工作的收入也差不多,但是人家的工種可比我體面多了,人家在**部門,而我是乙個服務員,其實我不認識你,你的前途與我無關,但我不忍心看見像我從前那樣的人,我以前不聽勸,但是勸我的人都我現在和你說的那麼動聽,我以前沒聽懂,所以就一意孤行走錯路了,如果你有緣的話,你回去讀書,說不定你以後明白後還會想來認識一下我這位陌生的恩人的!

以後有什麼問題可向我諮詢:

2樓:網友

不要緊,是正常現象。

1、與你同年齡段的人,心態大都一樣,你交往緊張,別人也差不多、不必太在意。

2、多與人接觸鍛鍊,慢慢會好的。等你到成年(30歲以後),你會覺得與人交往是小兒科。

3、鍛鍊先「找軟柿子捏」,先從商店、服務員、推銷員、保安、警察等接觸,一般他們會與你正常交談,但你的態度一定要真誠。

3樓:恰似一抹溫柔

你可能得了強迫症 你是不是總無意識的感覺不自信 一些莫名其妙的擔憂 總出現在心頭 不想想那些問題 但總還是出現在腦海 ..這是強迫症的症狀 ..

4樓:哲學王子一生

找心理諮詢一下愛,可以學到一些放鬆的方式。

5樓:心理諮詢鄭玉琴

膽小、自卑、社交恐懼怎麼辦?心理專家教你6個字。

有社交恐懼症怎麼找工作

6樓:無憂用卡

1. 遠端辦公類職業:這樣可以避免社交場合帶來的壓力和不適。例如:網頁設計師、程式設計師、遠端客戶服務代表等。

2. 動物護理類職業:這些工作可以讓社恐人士在沒有太多人群的情況下工作,並且有時還能與動物建立緊密關係。例如:寵物護理員、動物醫生助理等。

3. 科學研究類職業:像實驗室技術員、資料分析師等需要一定技能和專業知識,而且通常在相對封閉和安靜的環境中工作。

4. 個體經營或自由職業:當社恐人士沒有面對人際交往壓力即可獨自完成任務時,獨立創業或自由職業可能是乙個不錯的選擇。例如:寫手知汪、插畫家、網路銷售商等。

此外,在確定最適合的職業之前,我會建議您進行一些自我評估活動,以幫助遲大找到與技能搭旦仔、興趣和價值觀最匹配的職業。

有社交恐懼症怎麼找工作?

7樓:在普

對於社恐的人來說,建議選擇一些對社交要求較少的行業。例如:

1. 程式設計行業:程式設計人員往往可以在計算機上獨自工作,只需要跟機器打交道,很少需要與人交流。

2. 文藝創作類行業:寫作、繪畫、**等文藝創作類工作,往往允許你在安靜的環境中專注工作,不需要經常面對很多人。

3. 圖書館工作:這是乙個非常安靜的工作環境,允返絕悔許你集中精巨集蘆力獨自工作。

4. 研究學術類行業:從事學術研究或者研究型工作,也往往可以在安靜的環境下獨漏正立工作,專注研究。

以上是一些適合社恐的人從事的行業,但是具體還要看個人特點和興趣愛好。重要的是找到適合自己的工作,使自己在工作中感到滿足和舒適。。。

有社交恐懼症怎麼找工作?

8樓:網友

社恐適合悶頭就幹、不用接觸人、不用和太多人溝通的工作,專門寫材料的內勤崗位,財務也可以,尤其是穩定工作那類的,圈子小一些溝通就不社恐,但現在大多數工作都需要或多或少和別人溝通打交道。

如果有社交恐懼,儘量不找與人打交行碰道的工作,比如銷售『類的、服務類的都不太適合。那些不經常與人打交道的工作,比如電商、寵物店店員、倉庫管理等就比較合適。

另外社交恐懼與內向不是一回事。內向的人只是更喜歡自己待著,在社交中並沒有緊張和恐懼。

社交恐懼是焦慮症的一種,通過認知調整和社交技巧訓練可以得到改善。

其實社恐也不要自卑,很多社恐由於注意力集中,已經成為了專精技術的學術大咖或者自己領域內的業務專家、知名作者之類,所以說天生我材必有用,沒必要覺得自卑。

其實很多時候,比起跟人接觸,社會焦慮症患者更偏愛這類與動物接觸的。如果你喜歡動物,那這類工作簡直不能再適合了,你既可以參與社交,也可以留出空間檔啟談來安安靜靜獨自工作。

但是無論你多麼恐懼,畢竟人還是需要活在群體生活當中,只能是慢慢的適應,而非逃避,逃避的不是這個世界,朋友你在逃避的是自己的責任,請擔負起你所需要的責任,而非逃避,人都需要在生活中慢慢成長,學會遷就與妥協和忍耐,人無完人,事無完事,盡旁唯力就好。

社交恐懼症可以找工作嗎

9樓:

社交恐懼消慎症是一種常見的心理障礙,它會導致患者對社交場合產生極大的恐懼和不安,從而影響他們的生活和工作。但是,並不是所有的工作都需要患者頻繁地參與社交活動,因此有些行業更適合社恐的人。以下是一些適合社交恐懼症患者的行業。

計算機程式設計和軟體開發。

這是一項需要獨立工作的工作,患者可以在沒有干擾和干涉的情況下完成任務。而且,這個行業的工作地點和時間比較靈活,很多工作都可以在家裡完成,不需要經常與同事或客戶見面。

書籍和寫作。

這個行業需要獨立完成任務,不需要頻繁與他人合作或溝通。患者可以通過閱讀和寫作來完成工作,而不需要參與社交活動。

圖形設計和藝術設計。

這個行業需要創造性思維和技能,患者可以在自己的工作室或家裡獨立完成任務,不需要頻繁與他人見面或溝通。

圖書館員和檔案管理員。

這個行業需要有組織能力和閱讀能力,患者可以在安靜和獨立的環境中工作,不需要頻繁與他人見面或溝通。

總之,適合社交恐懼握笑症患者的行業是那些需要獨立完成任務,不需要頻繁與他人見面或溝通的工作。當然,患者可以通過**和自我管理拿皮敬來緩解社交恐懼症狀,從而有更多的職業選擇。

社交恐懼症能找什麼工作

10樓:帳號已登出

社交恐懼症是一種心理障礙,許多人都會遭受其困擾。雖然社交恐懼症會使一些人無法適應社交環境,但並不意味著他們不能在某些行業中找到自己的位置。下面是幾個適合社交恐懼症患者從事的行業:

一、計算機程式設計。

計算機程式設計是乙個需要高度專注和沉浸式工作的行業。在程式設計中,您可以通過解決問題和思考演算法等工作來獲得滿足感,而無需與他人互動。與此同時,該行業還具有相對較高的薪酬差培和強大的發展前景,因此是乙個很好的選擇。

二、書籍。>如果您對文學和語言學有著濃厚的興趣,並且不喜歡與太多人交流,那麼成為一名書籍可能是乙個不錯的選擇。在這個職業中,您將負責校對和作品,可能會與作者進行交流,但這種交流通常會在書面上進行,而不是面對面的。

三、圖書管理員。

如果您喜歡閱讀和圖書管理,成為一名圖書管理員可能是乙個適合社交恐懼症患者的職業。在這個職業中,您將負責管理圖書館的圖書,幫助讀者查詢所需書籍,但與他人互動的程度比較低。

四、資料分析師。

資料分析師需要有強大的分析和解決問題的能力,而這些都是獨立工作所需螞慶基要的技能。您將需要通過處理資料來解決各種問題,這些工作通常需要專注和耐心,而不是與其他人互動。該職業通常具有高薪酬和強大的職業前景。

五、醫學實驗室技師悶謹。

醫學實驗室技師是一種需要高度技術能力和獨立工作能力的職業。在該職業中,您將需要進行各種測試和實驗,以幫助診斷和**疾病。雖然該職業可能需要與其他醫療專業人員互動,但通常只需要進行一些簡短的交流,因此適合社交恐懼症患者。

總之,以上行業都適合社交恐懼症患者,因為它們提供了相對獨立和沉浸式的工作環境,同時具有一定的挑戰和發展前。

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有社交恐懼症怎麼辦,我有社交恐懼症怎麼辦

有社交恐懼症症狀,建議你可以平時多鍛鍊自己在社交方面的技能,比如在參加社交活動之前一定要做持續性的深呼吸,以達到放鬆的目的,也可以從身邊的人開始鍛鍊,主動說一些話題,平時多看一些有關社交技能方面的書籍,希望我的建議對你有幫助。首先放鬆個人心情狀態,應該和家人多溝通,必要時到醫院找心理醫生進行諮詢和溝...