1樓：天明愛吃瓜
孩子不睡不只是因為不困。在照顧寶寶時，一定不要讓寶寶在白天睡眠過多，然後在下午6點時一定不要讓寶寶睡覺，這樣在晚上才能夠睡得更深，不會輕易醒來。
孩子不睡就是不困嗎？你怎麼認為？
2樓：木木說美食呀
不管是大人還是孩子都需要有乙個良好的睡眠習慣，特別是對於孩子來說正常的休息能夠促進孩子的身體發育。本身除了睡覺就是玩，當玩累了之後孩子自然而然的就會睡。但是當孩子不睡的時候有可能是孩子不舒服，也有可能是孩子真的是不困，所以家長應該關注孩子自身的問題。
但是到了睡覺的時候，家長應該讓孩子按時睡覺。
對成年人來說，平時的工作壓力比較大，有的時候困得特別厲害，睡覺就非常容易。但是對孩子來說，想讓孩子睡乙個好覺就要營造出乙個良好的睡眠環境。如果太較吵的話，孩子有可能就睡不著，在睡覺之前可以陪陪孩子，看一些繪本，給孩子講一講故事，孩子很快就會進入睡眠狀態。
要拉窗簾關燈這些都要做到位，讓孩子有乙個好的睡眠，對於孩子的生長發育也會有很大的幫助。
有很多家長覺得孩子睡不著的話，就是因為孩子不夠困，其實這種說法也有可能是乙個誤區。大部分的孩子比較累的時候反而就會睡不著，有的時候越輕鬆就會睡得越踏實。所以要養成孩子睡眠的好習慣，要營造孩子睡覺的氛圍。
長期堅持讓孩子在固定的時間睡覺，就會讓孩子有乙個很好的生活習慣。
進入幼兒園之後也應該讓孩子鍛鍊午休，因為高質量的午休會讓孩子的健康更加的有益。特別是學校也會配置孩子午休的床鋪，趴在桌子上睡，會對身體造成傷害。比如腳麻手麻還會造成頸椎彎曲的問題，這些傷害是特別危險的。
現在孩子睡覺的環境也提高了很多，而且幼兒園的環境也特別好，對於孩子的健康都比較關注。所以在家裡的時候家長也應該時刻關注，孩子的健康習慣。
3樓：是七七不是柒柒
我覺得是的，孩子不睡覺的話是還不困，孩子如果困的話很快就會睡著，孩子比較小，並不會特意讓自己保持清醒不睡覺，他們不睡覺就是真的不困，睡不著而已。
4樓：花裡胡哨
我覺得孩子不睡不一定是不困，因為這有可能是因為孩子的身體出現了一些很嚴重的疾病，所以當孩子出現這種情況的時候，家長一定要注意。
5樓：創作者
不是的，孩子不睡並不代表孩子不困，可能是有更吸引孩子注意力的東西，所以孩子才不會睡覺。
寶寶不睡就是不困嗎？為什麼？
6樓：小美美學姐
是的，因為小孩子通常情況下特別脆弱，而且他們也不懂得別的東西，只要自己瞌睡了之後，就會立即入睡。
7樓：創作者
寶寶不睡猛團覺就是不困。因為寶寶非常的小，如果寶寶特別困的話就會去睡覺。寶寶是不枝胡橘會偽裝做畝的，如果不睡覺的話，說明寶寶不困，特別的興奮。
8樓：王祿
不是的。有的時候寶寶一心想玩耍的，即使非常的困也不想睡覺的，這個時候可以強制讓寶寶睡覺的。
9樓：番茄味雞腿堡
是的，孩子不睡大部分代表不困，或者覺得沒有安全感，沒有辦法快速的入睡。
10樓：愛上我企鵝9啊
寶寶不睡的話，並不是因為不困，而是因為沒有給寶寶創造乙個良好的睡眠環境。
孩子每天入睡困難，該如何給孩子養成規律的睡眠？
11樓：創作者
引言：在孩子年齡較小的時候，孩子的自制力是非常差的，因此在睡覺方面是非常的困難，這就讓很多的父母感到非常的煩惱。對此我們可以瞭解到，當孩子年齡較小的時候，體內的生長激素分泌是非常多的，如果孩子經常熬夜晚睡的話，就有可能會讓孩子的生長發育出現遲緩，造成孩子大腦發育不健全，反應遲鈍的問題。
很多父母都會反映自己家的孩子沒有乙個自主入睡的能力，經常需要父母哄著入睡，也會讓父母感覺到非常的無奈。因此我們可以根據孩子為什麼會入睡困難的原因來對制定規定，讓孩子養成規律的睡眠習慣，那麼現在讓我們具體瞭解一下該如何應對。
很多寶寶入睡困難的原因都是因為在睡覺之前出現劇烈的運動導致大腦一直處於興奮和高亢的狀態，當出現這種現狀的時候，就會讓孩子入睡出現困難。因此父母應當讓孩子入睡之前避免做一些劇烈的運動，可以陪著孩子看一些繪畫書和故事書，這樣不僅可以激發孩子的語言能力和想象力，也會讓孩子的大腦處於乙個安靜平穩的狀態，讓孩子可以在睡覺的時候快速入睡。
很多孩子都會在睡覺之前吃錯過多的食物，這樣也會影響到孩子因為胃部的不適而導致睡眠困難。同時在孩子入睡之前，父母應該給孩子營造乙個安靜舒適的睡眠環境，根據天氣溫度的變化，給孩子蓋上一些適合溫度的被褥，不僅讓孩子感到舒適，還可以避免孩子生病。
綜上所述，我們可以得知睡眠對於正在生長發育的孩子來說是非常重要的，所以父母應該非常的重視，同時要長期以往的培養孩子的睡眠習慣，讓孩子可以有乙個規律的作息。
12樓：阿樂秋季雨
在白天的時候，就應該讓孩子多做運動，在孩子睡覺的時候，也應該讓孩子喝一杯牛奶，這樣就可以讓孩子更好的入眠了。
13樓：乙個
需要給孩子制定乙個標準的，必須要讓孩子在每天9點的時候去睡覺，而且也可以在睡覺的時候給孩子去唱歌。
14樓：自己滴定
每天在白天的時候不要讓孩子睡覺，每天在白天可以多帶著孩子出去玩，晚上的時候孩子就會特別累，然後早早的就會進入乙個睡眠的狀態。
孩子不睡只是因為不困，這是真的嗎？
15樓：愛心的學姐
不是，這也有可能是因為孩子患有了睡眠症，有可能是因為孩子的大腦比較興奮導致的。
16樓：愛上我企鵝9啊
並不是這個樣子的，而是因為孩子沒有良好的睡眠環境，要給孩子創造睡眠環境，慢慢的孩子就瞌睡了。
17樓：結婚發的
真的，有些孩子白天睡覺的時間非常的長，晚上就很難入睡了。這是很正常的。
寶寶睡眠不規律，應該怎麼調節？
18樓：正常壓力是動力
引言：相信每一位家長都希望自己家的孩子能夠健健康康的長大，這就需要家長在日常生活中多多關注孩子的飲食情況和睡眠情況，只***孩子的飲食健康，睡眠拍顫規律，才能夠讓孩子的身體更殲彎加健康的成長和發育，不過許多家長氏賀悶在生活中總是會發現寶寶有著睡眠不規律的問題，那麼這時候家長究竟應當怎麼幫助寶寶調節睡眠規律呢？接下來我就為大家分析一下。
許多人在日常生活中都會遇到睡眠不規律的問題，其實這種問題是十分常見的，尤其是那些低齡的寶寶在日常生活中總是會遇到睡眠不規律的問題，那麼這時候作為父母一定要重視起來，畢竟只有讓寶寶保持良好的睡眠，才能夠讓寶寶的身體正常成長和發育，家長們一定要幫助寶寶制定乙個作息計劃，並且輔助寶寶執行這個作息計劃，這樣才能夠調節好寶寶的睡眠規律和作息習慣。
許多寶寶在日常生活中總是會出現賴床的現象，畢竟寶寶們都是非常任性的，其實賴床這種現象是十分常見的，家長一定要避免這種情況的出現，如果寶寶有賴床的跡象，那麼家長一定要嚴肅的告訴寶寶避免這種問題，因為賴床會嚴重的擾亂孩子的睡眠規律，所以按時起床是非常重要的。
許多家長在日常生活中總是會發現寶寶有著晚上不睡早晨不起的問題，這種情況是十分常見的，那麼這種情況究竟應當如何應對呢？其實寶寶在日常生活中經歷總是十分充沛，家長們應當適當的為寶寶安排一些活動，這樣才能夠讓寶寶在晚上的時候感覺到疲勞和疲憊，也能夠讓寶寶睡得更香，睡得更好。
19樓：小美美學姐
應該給孩子定乙個時間，要讓孩子在規定的時間必須要去睡覺，或者可以在早上的時候就需要提前叫孩子起床。
20樓：巨集盛星辰
在平時應該積極的引導孩子盯歷，應該讓孩子養成早睡早起的好習慣，應該讓孩圓兆子在晚上10點之前睡覺，不要讓孩子熬凱腔搜夜。
21樓：王芳芳麼麼噠
白天可以讓寶寶多玩一會兒，午睡的時間應該控制在兩個小時以內，這樣的話可以調整寶寶的睡眠週期和規律。
明明很困卻不睡覺，寶寶鬧騰不睡是為什麼？家長該怎麼做呢？
22樓：你吃蘋果了嘛
1生理原因孩子在嬰幼兒時期身體發育還在成長的過程中，神經系統還沒有發育成熟，寶寶的神經非常敏感，很容易受到各種因素干擾，比如被子不舒服、尿不溼太厚等等原因。
自身原因。2寶寶白天活動量少、睡前進食過多都會導致寶寶入睡困難的情況，因為活動量少無法將攝入的食物消耗，而入睡前吃的過多會增加胃腸道的負擔讓寶寶感到不適，自然就會出現不想睡，睡不好的情況發生。
3創造安靜舒適的睡眠環境。儘可能讓寶寶在光線昏暗的室內入睡，並且周圍不能放有各種螢幕顯示類的電子產品，做到保持室內安靜、整潔、舒適即可。
23樓：qiy英小球
寶寶明明很困了但就是不睡覺的原因主要有以下幾點：
1、腸絞痛：腸絞痛多見於6個月內的寶寶，如果寶寶有乳糖不耐受、牛奶過敏、消化功能較差等情況，很容易出現嘔吐、腹瀉、腹脹、腸絞痛等消化道症狀，寶寶不舒服就會出現哭鬧。此時應儘量地安撫好寶寶，可以做撫觸緩解腸絞痛，有利於寶寶的睡眠；
2、飢餓：寶寶年齡增長後消化功能會逐漸增強，餵奶的間隔時間也應該逐漸延長，才有利於寶寶的睡眠。如果餵養不足就會表現為已經很困卻無法入睡，此時要及時餵奶，飽食後才能安靜入睡；
3、維生素d缺乏：維生素d有促進鈣磷吸收的作用，如果維生素d補充不足就會出現缺鈣的情況，而缺鈣會使寶寶的神經興奮性偏高，就難以入睡，一定要注意補充維生素d。還可以增加對寶寶的護理和陪伴，這樣也能緩解寶寶的情緒，幫助入睡。
24樓：小白家美食
寶寶如果一直鬧騰不睡覺的話，說明寶寶的睡眠習慣不好，家長應該有意識的糾正孩子的睡眠習慣，給孩子營造良好的睡眠環境。
夏天如果中午不睡，晚上怎樣才能不困？
怎樣解除夏天犯睏？專家認為，最簡單的 解困 秘訣還是堅持晚上11點前睡覺，中午小憩15分鐘。適當的小憩會緩解疲勞，使大腦和身體得到休息，從而放鬆身心。另外應該進行適當的辦公室鍛鍊，辦公一族應該每隔1 2小時就要起身活動一下，讓眼睛看看遠處和綠色，適當緩解疲勞。經常聳肩也是對緩解頸椎壓力的一種好方法，...
睡覺時總是感覺心跳，整夜睡不著，怎麼困都睡不著
1.有可能是生物鐘的原因，如果睡得太早睡不著，不妨稍微晚一點睡。如果想養成早睡的習慣，就要堅持，開始肯定是睡不著的，但堅持早睡 早起，慢慢生物鐘就調過來了。2.睡得太晚，也會導致睡不著。3.壓力大，焦慮。我之前的時候，上學期間，怎麼累都睡不著，學習到亢奮，晚上經常失眠，考試前更嚴重 一放假，就睡得特...
小孩不睡怎麼辦，小孩子老是不睡覺怎麼辦？
晚上孩子不睡覺怎麼辦？小孩子老是不睡覺怎麼辦？晚上孩子不睡覺怎麼辦？快去醫院檢查微量元素 這是很重要的 快去醫院檢查微量元素。沒有在適當的時間睡覺。大多數的寶寶在吃飽後會很快地入睡。但是，也有很多時候寶寶需要在你的幫助下，才會放鬆地進入睡眠狀態。哄他睡覺時，要保持自己的情緒穩定 動作沉著和語氣溫和，...