葡萄柚對健康有幫助嗎？吃葡萄柚有什麼壞處

1樓：情感諮詢師半暖陽光

我覺得有幫助。因為葡萄釉裡面含有一些元素，吃了葡萄柚以後可以讓身體補充這些營養元素。

2樓：佩服到極致

葡萄柚中的類檸檬素有助於預防乳腺癌、結腸癌、肺癌、口腔癌和**癌，可以降低膽固醇，還可以幫助預防腎結石。

3樓：你到底敢不敢

特別的有幫助，因為葡萄柚中含有大量的維生素以及人體所需要的營養物質，能夠促進人體的新陳代謝，而且也能夠滿足人體所需的能量，並且也能夠起到抗衰老的效果，具有一定的美容功效。

4樓：哇塞塞影視剪輯

當然有幫助了。葡萄柚中含有非常豐富的維c，而且也有很多的鐵元素，可以促進身體健康。

5樓：勝利村寧

這種水果對身體是非常有好處的，水果中含有很多的蛋白質以及維生素等等物質是對身體非常有益的。

6樓：不著急上課

有幫助。因為葡萄柚當中含有大量的維生素b。能給人提供很多的營養物質。增強我們的腸胃蠕動能力。

吃葡萄柚有什麼壞處

7樓：匿名使用者

葡萄柚之中含有一種特殊成分，它會一直小腸壁中的酵素：cytochrome p-450，後果是，可能會導致沒寫藥物吸收受到影響，這些藥物大致有：蠕動促進劑，鈣拮抗劑以及環孢靈，所以使用這些藥物的時候一定不能食用葡萄柚。

另外呢，中醫的看法，因為它屬於涼性食品，所以雖然它能夠幫助人體有效地降低膽固醇，但是老人吃多了可能會腰痠背疼喲~所以，再給你你家的老人吃的時候，需要特別注意！！！

8樓：情感導師易春寒

這沒有什麼壞處，只是說這些東西不能多吃，無論什麼東西好吃都不能多吃，多吃了就會對身體有影響。

葡萄柚的功效與禁忌

9樓：李教授談健康

1、強化肝功能，增進食慾，利尿，美白，抗蜂窩組織炎。

2、**，增進記憶力，淨化思緒，減輕憂鬱不安，抗菌。

3、葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助於肉類的消化，避免人體攝取過多的脂肪。

禁忌：性寒，易腹痛，貧血或多痰不宜多食。

營養價值：葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味。

西柚中含有寶貴的天然維生素p和豐富的維生素c以及可溶性纖維素，是含糖分較少的水果。

葡萄柚：又稱西柚，起源於亞洲，是人工種植的樹種，早期歐洲人拿來當裝飾﹑佈置庭院用，後被沙達克船長帶到加勒比周圍各島嶼，是化妝品﹑香水的主要原料之一。葡萄柚對熱量的要求較高，種植地區要求年平均氣溫18℃以上。

在年積溫6000℃以上的地方能夠栽種，7000℃以上能生產出優質果實。