核桃仁和什麼煮比較好,核桃仁怎麼做才好吃

2025-01-18 19:15:13 字數 2499 閱讀 7116

1樓:heart王先生

用料:牛腩450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2湯匙,姜1片,龍眼肉1湯匙。

做法:1.核桃肉放入鍋中(不用油),慢火炒5分鐘取出。或者放入烤爐,慢火10分鐘取出,這樣可以除去核桃的異味。

2.淮山、杞子、龍眼肉洗淨。

3.牛月展放人滾水中煮5分鐘,撈起洗淨。

4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘,撈起洗淨。

5.把適量水燒滾,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開,慢火煲3個半小時,放鹽調味。

2樓:帳號已登出

核桃雞蛋羹

材料:

1個雞蛋,150毫公升牛奶,10剋核桃仁。

做法:

1)將雞蛋打散攪勻,將牛奶加入雞蛋中,放入核桃仁。

2)放進蒸鍋裡,蒸8分鐘左右即可。

功效:

牛奶雞蛋,味香濃又富含營養,可以補充人體的蛋白質。牛奶、雞蛋和核桃仁三者的香味有助於增進食慾,給人體補充蛋白質,尤其適合給孕婦食用。

2、核桃粥

材料:

2個核桃仁,35克大公尺,適量的鹽,菜譜汁和清水。

做法:

1)大公尺洗淨後放入鍋裡,加入適量水,蓋上鍋蓋煮;

2)水開後,即可加入2個核桃仁一起煮;

3)隨後加入鹽和菜譜汁;

4)攪拌均勻,待核桃粥煮稠爛後即可。

功效:

這款核桃粥有利於改善胃口、增進食慾,還可補充蛋白質和礦物質,提高人體的免疫力,促進骨骼生長,尤其適合給寶寶食用。

3、琥珀核桃仁

材料:

核桃仁、熟芝麻,鹽、白砂糖、植物油。

做法:

1)將核桃仁用80°c的熱水浸泡,去皮;

2)鍋中倒入適量開水燒沸,加入少許鹽,放入核桃仁、植物油、白砂糖;

3)轉小火不停攪動,至水分揮發,糖汁變黏後盛出備用;

4)鍋置火上燒熱油,放入核桃仁,小火炸至呈現琥珀色撈出,與芝麻混合即可。

功效:

核桃仁中含有蛋白質、不飽和脂肪酸、多種維生素以及礦物質等,具有益智、健腦、增強抵抗力等作用,如果不喜歡吃無味的核桃仁的話,可以做成琥珀核桃仁儲存起來當做零食食用。

核桃仁怎麼做才好吃

3樓:阿肆聊生活

核桃仁做成「核桃仁燕麥塊」好吃,做法如下:

主料:即食燕麥片160克、黃油90克、核桃仁45克、蔓越莓20克、葡萄乾25克、紅糖20克、細砂糖40克、蜂蜜30克。

輔料:低筋麵粉45克、黑芝麻20克。

步驟:1、核桃剝開外殼,取出核桃仁。

2、將核桃仁掰碎或切碎,放入烤盤,烤箱170°烤4分鐘,烤出香味即可。

3、備好下面食材,黑芝麻提前炒熟。(低筋麵粉沒拍)。

4、將所有的乾性材料(即食燕麥片蔓越莓葡萄乾核桃仁黑芝麻和低筋麵粉)倒入乙個大碗中。

5、混合均如吵勻。(葡萄乾蔓越早租莓可以切碎,我忘記了)。

6、紅糖和細砂糖稱重備用。

7、黃油隔熱水融化。

8、熱黃油中加入紅糖細砂糖和蜂蜜。

9、用打蛋器攪打均勻,使黃油和糖充分融合在一起。

10、然後將混合好的乾性材料,一次性倒入黃油混合物中。

11、用刮刀翻拌,使乾性材料和黃油混合均勻。

12、將混合物倒入鋪了錫紙的八寸披薩盤內,用勺背壓實。(剛混合渣睜侍好的材料是很乾的,沒有粘性,要用勺子壓實它,經過烘烤後才能粘合在一起)。

13、烤箱180°預熱,烤盤放中層,上下火180°烤25分鐘左右。

14、剛烤好的核桃仁燕麥是很軟的,要徹底冷卻後才會變硬,然後再切塊食用。(核桃仁可以換成榛子葡萄乾和蔓越莓也可以只放一種,凡是糖的量不能減,以免粘合度不夠)。

15、一道美味的能量小點心核桃仁燕麥塊就做好了!

核桃仁怎麼吃法最好

4樓:saber後宮_吐

首先把核桃剝去外皮,並且去掉核桃桃仁縫隙中的薄皮,因為這部分嚼起來會發苦的,所以大家儘量剝的乾淨一些,這樣做出來的味道覺得才會更好吃。

將核桃放到烤盤中,用150-160度的火烤制核桃,因為核桃很小也很薄,烤一會外皮就會微微變成焦黃色,讓核桃烤熟就可以。如果掌握不好這個溫度,那麼建議大家多進幾次烤箱,分鐘調節的少一點,在烤的時候要經常看著核桃,防止將核桃烤的太過了。

在鍋中加入白糖和適量的清水,清水一定要比白糖多一些,因為要熬煮白糖,清水肯定會逐漸變少,讓熬到白糖起泡才可以。然後**熬煮,先是大火煮一會,然後再轉小火這樣就能看到糖水慢慢的鼓起大泡來了。

接下來等糖水熬煮的就剩下鍋底時候,直接將做好的核桃放進去翻滾,一定要反覆多蘸幾次,這樣吃著的琥珀桃仁就能香甜可口了。

幹核桃仁怎麼去皮,核桃仁怎麼去皮

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正宗琥珀核桃仁的做法,琥珀核桃仁做法?

您好!正宗的琥珀核桃仁的做法,請參考,謝謝!食材 生核桃 芝麻 配料 冰糖 蜂蜜 清水 做法詳解 步驟一 準備好食材,核桃剝殼。步驟二 開小火,放入核桃仁翻炒5分鐘左右,盛出備用。步驟三 將白糖 蜂蜜 清水比例按1 2 2倒入鍋中,開小火等冒泡後翻炒一下防止燒糊。步驟四 翻炒後,感覺濃稠,倒入核桃仁...