1樓：
大家一致認為上網時抽的煙相對平時要多些，當然從正常角度來說每天一包煙，而您是一天兩包，煙癮有些大了，呵呵。這樣對身體傷害會更加嚴重。早晨起來切忌空腹抽菸，這樣會提公升前一晚的尼古丁再次被吸入，飯後不要馬上抽菸，上廁所時不要抽菸，在室內空氣不流通時儘量少抽菸，避免他人吸入二手菸，危及他人的健康，特別是老人、孕婦及孩子。
確切的講，煙還是少抽的好，但是戒菸確實很難，需要靠意志而不能單純的靠藥物。如果不想戒菸，那麼可以減少抽菸數量。健康最為重要，最後祝您身體健康，生活愉快~！
2樓：網友
你是不是太樂觀盲目的對待自己的身體了。 現在看起來是沒問題，像你這樣折騰就算是鐵打的身體也會夠嗆，或許這個時候你的身體已經出現了亞健康問題，不要輕視自己身體，也不要忽略自己照顧身體，身體是你自己的，你那麼拼命上網抽菸有什麼好處麼，只是苦了你自己，當你年紀稍微大一些，你現在不重視自己健康，那時你追悔莫及了。 若你整日上網是因為工作需求，那麼建議上網時少抽菸，儘量控制在一包以內，煙對身體損傷有多大你有想過嗎？
適當休息，人睡眠是讓人身體裡的機能快速運轉，促進新陳代謝等等，你不休息，久而久之會讓你的身體機能發生紊亂，內分泌失調還是事小，調整過來就會慢慢恢復，但要是積累成慢性疾病你怎麼對自己的健康負責任？所以，關愛自己，別傻。
3樓：網友
這樣對身體是不好的。
4樓：網友
o為你你和你家人的健康請勿吸菸！
吸菸危害大還是熬夜危害大？
5樓：貳叄叄
從時間的長短來看，如果從短週期時間來看的話，熬夜的危害比吸菸危害大，如果說從長期來看就是吸菸的危害比熬夜危害大。
如果你是乙個喜歡吸菸的人，但是卻平時不怎麼熬夜的話，應該說從短期來看也沒有多大問題，但是長時間來看的話，吸菸一定不利於你的肺的日常活動，同時還有可能引發癌症等一系列的不利身體的潛伏病症。如果從短時間來看話，你不怎麼抽菸卻經常熬夜那麼不出三天，你整個人就是身心疲憊，全身乏力，印堂發黑，滿臉油光，**蠟黃，雙眼圈嚴重突出……（恐怖死了。
今年我20，抽菸不喝酒很少熬夜。可我的臉色是屬於黃黃的那種膚色。應為我以前面板很白就是因為抽菸一天
去醫院看看吧，少抽點菸，在飲食上對注意點，飲食很重要的。預備口香糖，想抽的時候就吃。內外都要調理。肯定會好的。暗黃主要是氣血虧虛或是氣血不暢，應該多做經絡按摩和和補血暢血的食物 戒菸用心戒，只要想真正的改變 那就用誠心去不吸菸，只要不吸菸了，半年左右就會回覆的，喝點swisse的膠原蛋白，我今年24...
熬夜對身體很不好嗎？我經常熬夜 但是也沒有死啊
晚上9 11點為免疫系統 淋巴 排毒時間。晚間11 凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。凌晨1 3點，膽的排毒，需在熟睡中進行。凌晨3 5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺 不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。凌晨5 7點，大腸的排毒，應上廁所排便。早上7 9點，...
熬夜會引起早搏嗎，我經常熬夜有心臟早搏 不熬夜就沒有心臟早搏為什麼這樣
首先熬夜跟早搏沒有必然聯絡 1 心臟跳動有自身的規律，不會因為熬夜到兩點就早搏 2 人即使憋住氣，憋到極限，幾乎人都憋的快不行了，心臟的跳動也是不慌不忙 3 你的問題是背部不適，考慮是傷風了，你感覺突然不適，本來就是這樣從沒有感覺到不適，人人都是感覺有點突然 4 睡覺後覺得背部很痛，說明真是受風了，...