吃什麼東西可以清熱毒？
1樓：德瑪西亞之力五號
1、綠豆。
味甘性寒涼，能解暑熱，除煩熱。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。
2、梨味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴的功效。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟後食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。
3、荸薺。味甘性微寒，有清熱解渴作用，可以生食也可炒菜，還可以搗汁冷服。
4、百合。味甘微苦性微寒，能清熱又能潤燥。用鮮百合搗汁加水飲之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。
5、士多啤梨。士多啤梨含有豐富的維生素b1、b2、c以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。士多啤梨是人體必需的黃酮類等成分的重要**。具有清暑解熱等功效。
6、苦瓜。苦瓜所含維生素c量很高，還含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷以及胡蘿蔔素、維生素b等，有清暑滌熱的作用。
2樓：匿名使用者
⊙士多啤梨士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。
西瓜西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
大豆大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。
苦瓜歷代名醫都把苦瓜看做夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
西紅柿。儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。
喝牛奶。很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效。
而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
3樓：匿名使用者
杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭。
4樓：匿名使用者
味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳「益氣不飢，輕身強志」。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽為「素中之葷」。
木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。
什麼食物可以清熱解毒
5樓：夕志畫
夏季天氣炎熱，很多人為了降火，喝冰凍飲料，吃太多冰冷食物反而對腸胃不好。夏季飲食選擇清淡、清熱解毒的食物。那什麼食物可以清熱解毒呢？
1、金針菜
金針菇可補氣養血、清熱解毒去溼、解除憂愁憤怒，也含蛋白質、胡蘿蔔素、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素。
2、竹笙
竹笙又叫竹蓀，是寄生在枯竹根部的一種珍貴菌類，曾經是「宮廷貢品」,近代也作為國宴名菜出現。它的口感脆嫩清爽，營養價值高，富含膠質纖維，解膩助消化，減少腹壁脂肪的`積存，即俗稱「刮油」的作用。竹笙還具有益胃清腸、清熱解毒、消炎止痛、**等多種功能。
3、西洋參
西洋參性涼而補，清熱解毒，能扶正氣，降火，生津液，除煩倦。酷暑盛夏，炎熱多汗會損耗正氣，損耗人體的陰津，傷陰生虛火，出現疲乏體怠、心煩意亂等症狀，可在湯料裡新增一味西洋參，其補虛抗乏效果顯著。
4、蓮子
蓮子味甘、澀，性平，入心、脾、腎經，有益心安神、健脾止瀉、清熱解毒的作用。蓮子有良好的養心安神、清心除煩的作用，中醫認為夏季養心吃蓮子最好。
5、南瓜
南瓜具補中益氣、清熱解毒，潤腸通便等功效，含蛋白質、胺基酸等營養素，也含豐富胡蘿蔔素，能保健視力、改善血糖強心固腎氣。
吃什麼能解毒 推薦清熱涼血食譜
6樓：生活小常識
如何緩解上火的問題，現在的人們工作壓力大，而且也經常會出現煩躁不安的問題，一些具有清熱涼血的食物要吃，可以有排毒的作用，而且也可以有去火氣的效果，下面就來推薦一些可以有解毒作用清熱涼血的食療方法的介紹。
蓮子百合粥
材料：大公尺150克，百合幹25克，耐御襪蓮子25克，枸杞2顆，冰糖30克。
做法：百合幹用刀背碾成粉狀，蓮子用熱水泡軟，枸杞用熱水稍泡，大公尺淘洗乾淨用冷水浸泡半小時。鍋中放水，先放入大公尺、百合乾燒開後，再放入蓮子，改用中火繼續熬煮至熟，最後放入冰糖即可。
功效：此粥潤肺止咳，還能安神，有助於睡眠。所以說這樣的食療方昌激法可以有清熱解毒涼血的作用，而且也可以安神，拆旦具有潤肺止咳的功效，還能提高體質。
雪梨無花果脊骨湯
材料：雪梨1個，無花果、雪耳各50克，蜜棗5顆，豬脊骨500克、生薑4片。
做法：雪梨去皮、去芯、切塊；無花果、雪耳浸泡待用。豬脊骨切段，放入沸水中焯一下，撈起瀝乾水分。
將脊骨、雪梨塊、蜜棗、生薑同放入瓦煲內，加水約10碗，武火煲沸後改文火煲2小時，加鹽便可。
功效：雪梨可潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；無花果可健胃潤腸、降血脂、降血壓；雪耳有潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥的功效；豬脊骨能補髓益陰、健骨強筋。這樣的食物相互搭配，對於增強免疫力有好處，還可以有潤肺潤燥的作用，對於預防上火有很好的效果，還可以有提高體質的作用。
吃什麼能解毒，上面的這些具有清熱涼血的食療方法可以試試，具有很好的保健的作用和效果，如果你也有經常上火的情況，這些食物相互搭配是你不二的選擇，可以經常吃，對身體健康有著一定的好處和效果。
吃什麼東西可以清熱解毒呢？
7樓：網友
梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的**效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
葡萄具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
石榴有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，**肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有「天生復脈湯」之美稱。可用於**口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可**熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。
百合潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。
蘿蔔能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可**熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。
荸薺有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效，可**熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
銀耳能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可**陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。
煲什麼湯可以清涼解毒，煲什麼湯可以清熱解毒,最重要就是去火
一 冬瓜生魚湯 材料 生魚500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜棗20克，生薑2片，食鹽適量。做法 1 冬瓜連皮洗淨，切成塊狀，赤小豆提前1小時浸泡，洗淨，蜜棗洗淨。2 生魚清洗乾淨，燒鍋下花生油 薑片，將生魚煎至金黃色。3 把適量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸後改慢火煲3小時，加鹽調味即可。功效...
吃什麼食物有利於排膿解毒，吃什麼食物有助於身體排毒？
不吃主食，光吃定量水果能進行人體排毒，有條件可以一個月一次。但要有專業人士指導。首先你要吃清淡的菜,另外,建議你,可以到附近藥店買決明子,這是排毒的,相當划算,一定要買藥店裡制過的才有效,可能味道難喝咯點,但效果你會看到很明顯.我平時排毒就泡這個喝,很有效哈 魚腥草用於 肺癰咳吐膿血，常與桔梗 蘆根...
哺乳期可以喝玉葉解毒顆粒嗎，哺乳期能吃什麼藥
能查到的就兩個藥。玉液消渴沖劑 糖尿病用藥。消渴丸裡面摻的是格列本脲，這裡面摻啥沒不知道，主要是不摻根本不降血糖。玉葉解毒顆粒 這是個沖劑，說明書上適應症是清熱解毒，辛涼解表，清暑利濕，生津利咽。用於外感風熱引起的感冒咳嗽，咽喉炎，口幹，咽喉腫痛，小便短赤，預防中暑。你喝著當飲料呢？目前沒有藥物可以...