1樓：午夜酒後
最好地提高方法就是帶球跑。雖然開始總掉，但是一定要經歷這個過程。或者練習一些基礎帶球。
至於帶球晃人，這是之後的事了，一定要先打好帶球基礎。其實晃人的精髓在於腳步，肩膀晃動，甚至眼神。別想得太多，我也是一步步練起來的。
想打好，吃不了苦是不行的。
怎麼提高帶球技術？為什麼我帶球總是容易被人斷。
2樓：匿名使用者
控球基本要領：
1. 手拘，不是手掌心，是運球時手觸的部位。因為掌心不夠靈敏，無法精確運球時的重心高度及方向。
最簡單的檢測方式，是到人車稀少的路上練習運球。若是手掌髒了。就表示動作錯誤。
2. 運球時要儘量貼身，且重心放低。你看一些頂尖後衛的運球，簡直像在玩溜溜球一般，收放自如。
一旦加速運球，你可能會發現球愈來愈離手，難以控好，建議你把速度放慢，逐漸習慣控球的節奏之後，再慢慢加快運球的速度。
3. 不看球運球--這太重要了。運球是用手，不是眼睛。
將你炯炯的目光射向前方，比賽時你不但要觀察對手的一切動向，也要及時找出隊友可能出現的任何空檔，才能負起場上教練的責任。要練這項，可=以找乙個球友站在你前方几步的距離，請他隨意舉起幾根手指頭佯裝守你，然後告訴他到底舉了幾根。接著再請他在你面前隨意晃動，這將迫使你必須探頭尋找隊友的去向，養成眼四面的正確動作。
4. 閉眼運球--更能訓練你的球感。
5. 練習雙手變換運球，眼睛同樣直視前方。 加速運球加速運球也屬於基本動作之一，當你原地運球已達到相當順暢的地步時，開始加快運球前進的速度，你可以從球場一邊的端線到另一邊的端線來回反覆練習，這將有助於你對運球節奏的掌控。
跨下運球這招跨下運球雖然很費時，卻非常基本且重要： 右手運球，左腳較右腳置前約乙個腳掌的距離，在雙腳跨下來回換手運球一次後，運球加速前進。且雙眼始終注意前方動態，而不是在看球或雙腳。
背後運球如困你很怕球在胸前運來運去很容易被抄。可以使用背後運球，讓你出糗的機會大幅降低。 這招的要點是將手掌握在球的前緣處把球拉回到正背後方，左手張開準備來球，以繼續做背後來回運球的動作。
護球說到護球的動作，這是大個子也必備的功課之一，想像一下，當有防守者堵在你右邊時，所謂的護球是把你的身體當作屏障，膝蓋彎曲，重心壓低，並用無持球之手做一合法的護球動作，以保護球不致被抄走。
3樓：匿名使用者
控球技術要嫻熟，注意觀察，防止被包夾，運球過程中要充分利用身體抵住防守人，要有節奏的變化，
怎麼才能在帶球的時候不讓對方把球捅掉
右手運球的的時候用左手去保護球 左手撐開 右手盡量把球遠離對方 最簡單的就是你始終在防守球員和你腳下的球之間。多練練吧 1 控制性運球 運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制...
如何給對方建立安全感，如何讓對方有安全感？
每個人都需要安全感，但每個人需要的安全感程度是不一樣的。這個問題需要分為兩種情況看待。第一種情況，正常情況下的安全感，通常需要滿足兩點，一點對工作和未來的生活有規劃，並且能積極的奮鬥努力，兩個人具備共同的理想奮鬥目標，讓對方能感覺跟你在一起的生活充滿希望，最起碼能滿足基本的物質保障，這是物質方面的。...
如何讓對方喜歡上你怎樣讓對方喜歡你呢
最有性能夠讓對方喜歡上你的方法，就是用你自身的魅力去吸引她，這種是最有效的，也是最長久的 如何讓對方喜歡上你？這就看你的魅力多大，他才會喜歡你每乙個人的審美觀點是不一樣的 如果你想讓對方喜歡你的話，那麼你就需要了解一下對方的興趣和愛好是什麼，看看對方都喜歡什麼，然後去做對方喜歡的事情。多注重和對方的...