1樓：網友
養生堂的ve沒有**作用的，純度低得可憐，說白了就是食物。
國家對天然維生素e有很明確的定義：
中國藥典規定天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%，養生堂維生素e說是含d-α-生育酚毫克(每顆250mg的含量)，但背面不明顯處卻註明每100克含d-α-生育酚39克，純度只有39%，雜質較多，非天然。 目前國外合成 ve只用於飼料新增劑。
保健品類ve其d-α-生育酚純度遠遠小於40%。不屬於天然ve。純度低得可憐。裡面雜質多多。
目前國內只有新昌製藥生產的來益牌天然維生素e純度是高於96%的。 是達到美國標準。
凡是有醫學知識的人都知道保健品的安全性、有效性和價效比都要比藥品低很多，有很多保健品根本就是食品，無非是他們的包裝好看，大氣，送人有面子，因此大家自己吃的話一定要買藥品，藥店的店員多麼專業，自己吃就吃來益的，賣給消費者就推薦保健品的，無非是保健品的利潤高，藥品的利潤相對底啊！
2樓：網友
保健食品是沒有**作用的，你還是每天吃一粒就行，吃乳癖消和逍遙丸。
3樓：網友
ve沒有**作用的。建議去醫院**。!
養生堂天然ve可以長期服用多久？
4樓：旁淑英諶璧
如果是為了保健功能「美容祛斑、延緩衰老」，一般是每天100mg左右，適合長期服用。
如果是針對衰退性疾病、免疫性疾病，則需要在醫生指導下服用，一般是每天200~800mg或以上。
如果攝入量少，就起不到作用，但長期服用大量維生素e（一日400~800mg），可引起視力模糊、乳腺腫大、腹瀉、頭暈、流感樣症候群、頭痛、噁心、胃痙攣、乏力。長期服用超量（一日量＞800mg），對維生素k缺乏病人可引起出血傾向，改變內分泌代謝（甲狀腺、垂體和腎上腺），改變免疫機制。影響性功能，並有出現血栓性靜脈炎或栓塞的危險。
乳腺增生能吃養生堂天然維生素e嗎…
5樓：旗芬表絹子
最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃使其能誘發機體其它病源，就一定會吃出病來，實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉公尺油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、忌廉、奶、蛋等都是維生素e較好的**。
常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多囉嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。在二十。
四、五歲之前儘量不服。
儘量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的都是忽悠，因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有乙個。否則就不可能叫ve.(vc也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。(維生素b族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
*世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，乙個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。
養生堂天然VC和VE
年紀輕輕，只要不偏食即可。不要被誤導。勿偏聽偏信！我的回答，常被一些在此做廣告的汙衊說我是 灌水 可是，我還要反覆勸誡，用事實論事。每每見到類似問題，又必須反覆的向各位講，以保眾生健康！不要被市面各類維生素忽悠了。這類保健用品，少用為妙。特別是年輕人，各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多...
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