1樓：不著急上課
要給自己休息一天的。因為人的精力是有限的。一定要做到勞逸結合才可以更好的學習。
2樓：小麓學姐
這個是需要的，如果是因為睡眠不夠而影響考研中的考試，那是不划算的，只有充分的休息好，才能發揮自己真實的水平。
3樓：小雨子
我覺得準備考研的話需要一週給自己休息放鬆一天的時間，因為考研非常辛苦，平時從早到晚的在學習，大腦每天運作太久，精神緊繃太久對身體也不好，還影響學習效果，所以我覺得很有必要這麼做。
4樓：pcy樸彩英老公
不建議休息一整天，因為高強度地複習之後，要是再徹底放鬆一整天，大腦回到之前的狀態要需要很久時間，可以在複習時勞逸結合，比如，慢跑，聽聽**等，但不建議一週休息一整天。
5樓：脆皮糖心
勞逸結合永遠是最正確科學的學習方法，大腦持續處於高速運轉中，效率低下，記憶力注意力都隨之下降，這個時候學習事倍功半。適當休息是應該的。
考研學習有點累，要不要休息一天？
6樓：一杯之量
不能困慶衡放鬆，要繼差握續保持這種狀態，如果休息了一下就打破了學習的狀態，整個人也會鬆懈下來，變得汪做懷疑自己，畢竟考研是很難的。
7樓：巨集盛
需要休息一纖畝激天才可以獲得乙個很好的緩解。否則可能會讓一耐判個毀襪人的學習壓力特別大，也會讓乙個人的狀態變得特別差。
8樓：網友
這個要看具體情況。
首先要結合個人制定的複習計劃。如果休息一天不影響計劃進展，那休息一天是可以弊弊的。但如果計劃裡拿不出一天的空鬥卜尺閒時間，還是儘量不要休息。
另外休息一天可能會使人在放鬆後產生惰性，接下來也無法認真複習，所以如果實在想休息，建議休息半天比較好，不建議直接給自己放一整天的假。
但如果有特殊情況，比如生病，眼疲勞，或空高者有好不容易才能見一面的親朋好友約你出來，那歇一天也無可厚非。
9樓：灰灰慧闖天涯
你可以休息一天，但是我覺得你只要休息一天了之後，你就想要休息第2天，因此你應該信者抓緊時間努力的嫌鉛學習，滑者薯馬上就要考試了，考完試了之後可以放鬆好好休息。
10樓：小阿星
應該休息一天。在考研的時候一定要勞逸結合，然後也應該合理的分配自己的時間，不要太過於緊張。k
11樓：沈夢理
本科雙非。一戰上岸985，看了這個問題下的很多，感覺大家都說了點，但又都說的不夠徹底。週五晚花了4個小時，系統回覆下這個問題，希望給後來的備考者一些參考。
考研一週要給自己休息一天嗎？可以休息，但是沒必要休息一天這麼久。記住，主動休息是為了更好的複習，是為了進一步提高複習效率。
我是5月開始正式複習，整個考研跨度是7個月，每天早上8：00左右到考研教頌帆室，中午休息2小時，晚上10：30回寢室休息，11點左右休息，每週休息半天的時間作為狀態調整。
我當時一天覆習時間強度是不少於10小時，但是算有效時間還是不足10小時，我覺得我已經算考研高效複習的人了。
所以，哪怕週末休息休息，沒關係，所以放寬心！但不建議休息一天，太久了，建議休息一下午，足矣！
不要僅僅是簡單的收藏起，你以為你收藏了後面會再看，其實你大概率不會。所以，就現在耐心讀完，並把其中適合你的部分應用到考研備考過程中去，絕對對你整個備考過程有很大幫助，不知道有幾個人能聽進去，可能很多人都讀不到這裡~
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這是我的正反饋。
就像你在考研備考過程中設立的乙個個小目標一樣，建立正反饋才能讓自己更有動力堅持下去，而堅持是做成任何事都不可或缺的基本要素。
考研也是一場資訊戰。
院校報錄比、真題、各科複習規劃等等這些我們都需要提前瞭解，而這些在知乎。
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12樓：帳號已登出
考研一定要學會主動休息，科學的學習和工作方法應當是極度專注加主動休息。
主動休息指勞動、工作或學習一段時間後，機體或大腦雖未出現疲勞感，也要按時休息。
主動休息能使機體在正常生理狀態下態搜純，及時消除體內代謝的廢物，補充必要的營養，體力和腦力得到休整，精力更加充沛；
主動休息還能協調全身器官功能，增強人體免疫水平，提高抗病能力，有效地預防疾病，消除各種不利於健康的隱患，特別有助於防範疲勞的發生，提高勞動效率和生活質量。
所以考研期間，可以安排午休，提高下午的學習效率，午休時間不宜太長，半個小時左右就可；按時睡覺，保證充足的睡眠，不要為了自我感動而去熬夜，長時間的熬夜是保持考研複習高效率的致命剋星。也可以選擇晚上去跑步或者散步，也可以提高你接下來的學習效率。
以上是每天的休息時間，如果覺得很累，需要調整一下自己的狀態，小夥伴們也可以選擇週一到週五之間任意乙個下午和晚上，避開週末是因為我們考研的時候是乙個週末，如果你每個週末都休息的話，很怕你考試那天不在狀態。
休息多久比較合漏衫適？
建議休息半天就可以了，一天的時間過於長了，學習過程出現了斷點是 不利於學習的，這半天可以選擇下午，因為時間要比上午長很多，而且不少同學選擇上帆咐午休息的話，基本是睡了個懶覺時間就沒了，不僅沒有休息好，還會影響早起習慣的養成。
怎麼休息？1.首先心態上，用李大釗同志的話來說就是要學就學個踏實，要玩就玩個痛快，不要總覺得自己沒複習落下很多功課，聽一句勸，少複習半天不會怎麼樣，多複習半天也不會怎麼樣，考研是個長線工程。
2.在娛樂方式上，要儘量避免沉迷於手機，打遊戲上癮的同學就不要碰遊戲了，也儘量不要刷劇，因為電視劇集他是有連貫性，你沒有強大的意志力，你很難保證自己在做題時腦子裡想的不是男主帥氣的臉龐。
13樓：w可樂
如果一週其他時間你都很忙碌，然後單喚困轎單抽出尺液一天和肆來休息可能對你的學習狀態不太好，可以每天都適當的休息一下，再忙也要勞逸結合，保證自己的健康和心情。
14樓：網友
我搭空覺得是需要休息的，考試前你的精神處於乙個緊張的狀態 ，休息一下調整好心態，放知返瞎鬆一下精神世納，當你有乙個良好的精神狀態你才能發揮的好。
15樓：寵物達人柚茶
你好。其實我好兆漏覺得的該休息還要休息，考研也不要給自己太大的壓力，也會休息，適猜芹當的放鬆放鬆一下。友爛。
16樓：阿妹妹
當然得休息不休息給自己緩衝壓力，怎麼能考好，所以學習生活娛樂，都得適當的給自己放鬆一下的。
17樓：武辰風
你好這個問題我是這樣的看法，考研學習長時間較累，不利學習，適當的休息效果會更好一點。
18樓：影王聊龍漫
要的。學習得勞逸結合，這樣效率更高。
19樓：生活小導師
可以適當調整可以作息時間，不要給自己太大壓力，保持沉穩狀態應考。
20樓：沅水彎彎流
我覺得雖然學習努力還得勞逸仿晌陪結合謹羨，因為有的時候時間拉得太滿，疲勞作戰效果也不好，所以，也適當的給自己放備蠢一下假也是必要的。
21樓：冬神奇蹟
勞逸結合，最主要心態平和不要過於緊張，我以前提前招生前一天的時候還在家看電視，然後就中了。
22樓：公尺勞數
奢侈，一天休息兩個小時足夠了。
23樓：網友
勞逸結合，心情也很重要，不要有太大壓力。
考研當天中午怎麼休息
24樓：帳號已登出
在外面休息，建議不要爬下來或者躺下來睡，不利於大腦皮層調節，還是坐著閉目養神考研中午回酒店休息不現實。
三個小時去掉乙個小時車程，總有半個多小時吃飯吧。 所以還是在外面休息，建議不要爬下來或者豎梁尺躺下來睡，不利於大腦皮層調節，還是坐著閉目養神，也有利於注意力集中，這樣的話考試的時候才不會因為沒辦法調整過來而感到難受。
你可以在考場周圍租賓館或者在飯店保間渣隱裡面，外部環境不要太嘈雜。
考試期間一般比較累，要特別注意保障休息時間。第一天考完後，晚上以休息為主，可餘高以散散步，聽聽**，和朋友聊聊天，或者看看自己喜歡的書或報刊。
當然，也可在考前留些任務放到這天晚上完成。但千萬不要留那種需要動腦筋才能完成的任務，一般就是溫習性質的筆記就可，最多翻翻課本。這一天晚上不管考得怎樣，都要堅定信心，保持平靜的心情最好。
考研複試中午休息嗎
25樓：秦子筱
考研中午有時間午休。
考研考試中午有兩小時三十分鐘的休息時間。
全國碩士研究生統一招生考試（unified national graduate entrance examination，簡稱「考研」或「統考」）是指教育主管部門和招生機構為選拔研究生而組織的相關考試的總稱，由國家考試主管部門和招生單位組織的初試和複試組成。是氏灶橘一項選拔性考試，所錄取學歷型別為普通高等教育。
普通高等教育統招碩士研究生招生按學位型別分為學術型碩士辯公升和專業型碩士研究生兩種；按學習形式分為全日制研究生、非全日制研究生兩種，均採用相同考試科目和同等分數線選拔錄取。
近五年全國考研報名人數迅速增長。2017年研究生報考人數首破200萬人大關，達到201萬。2021年研究生報考人數達到377萬。
2022年全國殲團碩士研究生招生考試於12月25日至27日舉行，全國報考人數為457萬；10月5日至25日，考生可登入「全國碩士研究生招生考試網上報名平臺」進行網上正式報名，報名時間為每天9:00—22:00。
如何安排考研一天的作息時間
26樓：匿名使用者
要保證一天學習10個小時。
考研的一天都睡幾個小時？
27樓：癮獵
考研的複習並不在於你每天花了多少時間學習，而是每天你的學習效率有多高。每天的學習時間都是應該根據自己的學習進度來調整的，而且不同時期的學習時間也應該有適當的調整。不知你是否曾經給自己制定乙個過意乙個詳細的計劃。
並且詳細列出各個階段要完成的任務是什麼。只要目標明確，學習的時間是可以根據每個階段完成任務的時間來調整的。以前我考研一共是複習了三輪，每個階段的學習時間都是不同的。
第一輪複習，一般每天學習時間最多不會超過8小時（因為我的專業課就有六本書要看，而且我也是跨專業考研的考生），這個階段主要看專業課和英語。第二輪複習就輕鬆多了，時間還是每天不超過8個小時，因為專業課不需要花那麼多時間了，所以這個階段也同時開始複習政治了。到了最後的第三輪複習階段，每天學習時間就是在6個小時左右。
我的考研複習的時間比例是按照政治、英語和專業課在總分中所佔的分值的比例來分配的。另外我還想提醒你的一點就是：因為考研期間也許你會少了很多與朋友交流以及休閒娛樂的時間，很可能會導致心情煩躁或者感覺很壓抑，因此，你要時刻調節自己的心情。
我個人的感覺是只有在心理狀態達到最佳時，你的學習效率才會最高。當年我的做法是每天練習乙個小時的瑜伽，經過一年的學習和鍛鍊，我發現自己不但達成了夢想，而且身體素質也得到了質的飛躍。還有，就是在整個學習期間，每一週我都會給自己放一天的假，會一會朋友，或者是看看電影什麼的。
所以我認為考研並不不在於搞疲勞戰，千萬不要陷入一些誤區當中去（和別人比誰的學習時間長），要知道學習的效率才是最重要的啊。送你一句我老師曾經說過的話哦：如果你在考研的過程中得不到快樂，那麼你在讀研的期間也不一定能得到快樂的！
考研分統考課和專業課，各兩門。統考政治必考，另一門課一般專業考英語(外語專業考第二外語)，不考數學的專業兩門專業課均為自主命題，統考由國家統一命題，自主命題由考生報考的學校組織命題。不同的學科門類有不同的單科分數線要求，而不是隻看總分，這點和高考不同，而且對偏科的人來說可能是致命的！
理論上任何專業都可以報。實際上只要專業跨的不是太過分(如文學轉醫學)都有機會考上。
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