沒有籃球天賦,怎麼才能練出籃球技術?

2024-12-29 19:10:16 字數 1616 閱讀 6263

1樓:cmyyy營業員

投籃。投籃的重要因素:

1. 姿勢;

2. 找到自己熟悉的投籃位置。

由易到難的順序是:

1. 油漆區外圈左右四十五度 ——練習打板進球;

2. 油漆區內兩個零度角 ——練習空心入網;

3. 定點投射:圍繞著罰球的站位點,包括罰球線和籃筐下的位置,一共十個點進行投射。

運球。和投籃一樣,運球也是從基本功開始做起。

左右手基本的拍球,不需要特意去練,日常在球場上散投的時候就可以做的:

1. 手和球之間的距離保持在腰的高度;

2. 手運球的時候,掌心是鏤空的,不是拿手掌去拍打球;

3. 藉著球向上的彈力,用五個手指頭把球「吸」起來,再壓下去;

4. 半蹲式左/右手或者左右手同時運球;

5. 把球在腰間繞圈傳遞。

2樓:血盟流星

什麼都不用多說,首先,你要喜歡籃球,再就是別怕丟人,找高手打,即使是被人家玩的團團轉。當你已經具備了一定的感覺之後,你就可以選擇了。一種是,你可以選擇打野球,也就是沒有必要關注自己的位置,只要自己喜歡,怎麼打都無所謂;另一種就是選擇打正當一點的籃球,這樣,你就要看一下自己適合什麼位置了,這位置的選擇比較複雜,身體素質,技術特點,球場視野等等都要考慮進去,要多看一些你哪個位置的高手是怎麼樣展現自己的。

別的,就不用說了,反正以上說的都是要建立在你已經有相當的感覺和技術了的情況下。而感覺和技術要靠先天的天賦和後天的努力,因此,如果你是乙個初學者,給自己弄個籃球,把自己扔到球場上去吧。

3樓:風信子夜扯

馬刺的鄧肯都知道吧。乙個巨星。他並沒有太多的天賦。

而是靠努力。靠的是打球的熱情。記得牛頓說過一句話。

你若想獲得知識,你該下苦功;你若想獲得食物,你該下苦功;你若想得到快樂,你也該下苦功,因為辛苦是獲得一切的定律。--牛頓。

怎麼樣才可以讓人看出有籃球天賦。

4樓:匿名使用者

我們這體校選擇籃球特長生的時候是選擇。

手大腳大的。

說是能長高。

選的時候還沒有完全發育)

然後進行彈跳能力測試和一些基本的,類似臺階測試我想手腳和彈跳力這些就算先天天賦了吧。

5樓:時空

主要看他的籃球智商和身體素質,雖然不太會打球,但賽場上做出的每乙個行為都正確或者最恰當,就說明有天賦了。

6樓:大石嶺的老五

兄弟,天賦讓人怎麼看出來?說個事情給你聽:我一直到大學都不打球,那時身高也定型了(173cm)。

身體不是很好。但是大一的時候,我們班長跟我一般高,他跟我們系隊天天一起打球,摸高。說自己彈跳多好。

大學課程不緊,我就跟著喜歡看他們打球,自己不會玩。但實在看不慣他那不把別人放眼裡的樣子,於是等他們在場下休息的時候,我也上去摸高。不好意思!

一跳成名,能抓籃圈,或許那籃圈不正規!(其實高中的時候我很喜歡跳高的!)從此,我班長就不打球了,而我被系隊招進去一起訓練,並且現在籃球玩的還湊合!

抓籃圈很輕鬆的。或許這就是天賦的一方面被發現了!在大學我很受歡迎!

7樓:翰林之雨

不是天賦,而是艱苦的訓練。

我打籃球有天賦嗎,打籃球沒有天賦怎麼辦?

你是什麼血型啊?a型血的人比較好動,是運動型的人。在有,喜歡某項運動是自己的事情,每個人運動的目的不同,有的是為了鍛鍊身體,有的是為了提高技能,有的人是為了休閒,有的人是為了保養。你想讓每個人都知道你的名字,那是不可能的,因為喬丹在地球上恐怕也有 盲區 啊,不過努力是應該的,你既然喜歡籃球那就證明你...

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