1樓：網友
這是乙個個人的心理問題，這是可以通過後天的訓練鍛鍊可以的，我覺得都參加一些社會實踐活動，為多社會接觸，這是可以慢慢改變的。
2樓：真的不用過分關注別人
做事感覺不自信，那麼就是在做事的時候多爭取一些其他人的經驗就是把這個事情都思考全面，不要說就是不知道怎麼做，你就不自信就是不知道怎麼做。你瞭解清楚瞭解其中的一些基本的操作你就會好很多。
3樓：椒江
做事感覺不自信，該怎樣改變自己嘞？往往做事不自信的人，主要原因還是自己。是乙個字認為成功的人連自己都對自己不自信，覺得自卑，那麼是一件非常可怕的事情，你可以嘗試從一些小事做起，只要自己做成功了，那麼自信心就會慢慢恢復，還有就是好好做自己，不要在乎其他人對你的看法，這也是改變自己的一種方式。
4樓：網路那些小事兒
首先要樹立信心。要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。自信，其實只是一種心態。
需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。
關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。
只要做好自己的事就行了。管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。
要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句：要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
5樓：午夜魂
做事感覺不自信該怎樣改變自己。首先要做一些有意義的事，有價值的事，賣獲得別人的認可，獲得自己的耐心的自信。讓自己自信起來。
6樓：濤哥濤哥啊
看什麼事情不自信，彌補就可以了，為什麼做事情不自信？不會做，那麼就把他做好，這樣就可以自信起來了，或者是換乙份工作重新開始。
7樓：元寶
感覺不自信，主要還是因為自己的能力不足。藝高人膽大，只要是自己的本事大了，自然而然就會自信起來。可以先尋找自己喜歡的技術或者知識多學習多實踐，慢慢的自己就有自信了。
8樓：互信互助互愛
首先，我們問問自身，什麼都做不好，是真的不會做，還是我們的心理導向讓我們以為做不好？無論做什麼事情，我們的心理過程決定了我們的行動是否能夠跟的上。
一般來說，自卑的形成都和我們從小成長的環境以及父母教育有很大的關係，但是童年時期的生活是我們無法控制的，在我們有了自我意識之後的完善自我更加重要。從心理根源上來說，自卑是由於自我認知偏差帶來的問題，簡單來說就是，本來我們擁有一些品質和能力，但是由於我們自己對自己的認識是負面居多，所以導致我們會處處拿自己的短處和他人的長處對比，我們會誤以為我們做的事情比別人差，但事實並不是這樣的。
想要改變自卑，第一步既是客觀地瞭解自己的優劣勢，你可以拿一張紙，寫下你認為是自己的優點，無論是什麼，然後再寫一下你自己的劣勢；在這個步驟當中，最重要的是我們要客觀地發掘我們自己的優勢，我相信你肯定也有。我相信你又會出現一種思維，即我的優勢算不上什麼，別人也有，但是要扭正一種思維模式，即你有的別人可能也會有，但是，自己用腦子想想，難倒你是第乙個會飛的人類才算是不一樣的優勢嗎？
第二步，修正思維模式，走出原有的模式，一般來說，自卑的人都有這樣幾個典型的思維方式：1、別人有我沒有的優勢，我很自卑；2、我的優勢跟別人比起來不值得一提，我很自卑；3、我做錯了一件事情，所以我什麼事情都做不好，我很自卑；而這些思維模式當中都會有乙個固定模式，即無論什麼事情，我從內心先否定了自己，而不是客觀分析自我。
修正思維模式這個過程並不容易，可能需要一段時間的抗爭，但是就像是跑步一樣，無論你有沒有基礎，無論你現在的體力有多差，堅持跑下去，你最終會跑的更長更遠。所以，當你出現負面思維時，及時的中斷，你可以感受下，就像是腦子裡突然想到一件事情，你可以控制大腦馬上中斷這個思維，接著，你需要將正面思想的力量注入這個心理過程當中，例如：同事小李長的比我帥，比我有錢，比我受歡迎，我很自卑，當你想到這些的時候，馬上中斷，因為這些思想會不斷地深入和重複，過程很痛苦，我相信你知道，中斷之後，注入正面或是客觀的思維，無論別人有多優秀，那是別人，我就是我，我有我的優勢，我只需要發揮好我的優勢即可。
這不是自我安慰，這是一種客觀思維的力量。
先去嘗試這些吧，希望對你有幫助。
9樓：標準
自信是成功的基礎，如果你要變得自信，你必須這樣做，而且必須堅持下去：
一、實力說話：這是自信的基礎。
儘量去做自己擅長的事，不知你有沒有發現，人在做自己擅長的事時都是很有自信的，所以你必須有自己的專長，你有了專長，你就自然有了自信。
二、自我激勵：這是自信的關鍵。
1、多看好書：腹有詩書氣自華，讓那些美好的文字與你的身心融為一體。
2、寫下你的所有優點，每天看，每天讀，直到融入你的血液。
3、列出你的目標，從現在開始，你是為未來而活，那麼你活得也是未來。
4、儘量獲得別人的誇獎，或是做一些自己擅長的事，不斷地來激勵自己。
10樓：電子數碼科技谷
做事感覺不自信，改變自己就要增強自己的自信，做一些自信性的訓練。這樣的話，不斷的增強自己的自信心，就能改變自己不自信的問題了。可以先從一些小事做起，慢慢的培養自己的自信心，然後不斷的提高難度，增強自己的自信。
11樓：陽光燦爛
做事感覺不自信，要改變自己，就要有信心去努力改變，主要在堅持，給自己定乙個計劃，就能改變自己，讓自己變得有自信。
12樓：猴兒
做事感覺不自信，該怎樣改變自己呢？其實我個人認為做事感覺不自信，那麼可能是因為心裡面膽小怯懦有一些自卑感。所以我們要改變自己的心態，然後做一些提高自信性的訓練。
這樣的話就能夠不斷地增強自己的自信心。平時要多相信自己，多給自己一些鼓勵和心理暗示可以從一些小事做起，慢慢的培養自己的自信心，然後不斷地提高，難度，這樣子就能夠逐漸地增強自己的自信了。
13樓：品法留白
沒有自信，可以嘗試立一些小目標，乙個乙個地去完成，獲得成就感，慢慢的就會把信心建立起來。
14樓：青龍一怒衝雲霄
當自己感覺到不自信的時候，可以試著以下一些方法。
一是學會微笑，微笑能夠給人帶去溫暖和鼓勵，能夠減少自己的憂慮感，進而降低自己沉迷失落的可能。
二是強化學習，很多時候的不自信，是因為自己覺得不如別人，覺得自己各方面的能力有所不足，那就沉下心，好好學習吧。
三是開發興趣，也就是我們可以從自己的興趣愛好出發，提公升自己的獲得感滿意度等，以便在某一方面提公升對自己的肯定，進而促進自己越來越自信。
總的來說，自信是可以培養的，相信自己你肯定可以。
15樓：山東小葵老師
不自信主要還是實力不足，要根據自己有把握的事情多做多學多練，做事情，自然就會感覺自信了。
16樓：趙曉楓的
你這是有點自卑的感覺，並且還比較內向，總怕幹什麼都做錯，想改變自己那就從內心開始，其實是你自己過不了自己心裡那關，你只要告訴自己沒什麼事情是你做不到的，然後見陌生人的時候從心裡告訴自己，怕球他是人我也是人，又不喝不花他的，不比他矮一截，有什麼不敢說的，有什麼不敢做的？慢慢的去成就自己。
17樓：網友
做事感覺不自信，其實就是對自己能力不認可。可以努力學習進取提公升自己，自己十分努力後什麼樣就接受什麼樣。因為努力了就不會後悔，也知道了自己的能力，盡情發揮就好了，這時就沒有不自信了。
如果還是不自信，可能就是因為和別人比較的問題，各有各的能力，人和人沒有一樣的，不需要比較，沒必要比較。因為比自己能力高的很多，比自己能力低的很多，根本沒法比，高中還有更高的，低中還有更低的。所以努力做好自己，努力活出自己的精彩就好。
總是對自己不自信，到底該如何改變自己？
18樓：小未來
首先就是要相信自己，並且要讓自己在事業中擁有一定的成績，在生活中成為乙個充滿陽光的人。做到這些就可以讓自己變得自信起來。
很多人都會感覺自己缺少一定的自信，而讓自己的內心感覺到有一些自卑。所以自信對於每乙個人來說都是非常重要的，就算在缺少自信的情況下，也是可以通過一些方法增加自身的自信，讓自己擁有乙個比較好的狀態。<>
一、要相信自己。
之所以總是對自己不自信，就是由於不太相信自己。也就是說覺得自己並沒有太過於優秀，從而讓自己缺少一定的自信。所以在這種情況下一定要相信自己，並且要告訴自己是獨一無二的存在，而且是無可替代的。
擁有這種心理之後，就可以有效的增加一定的自信。<>
二、在事業中擁有一定的成績。
如果自己正在處於事業期，我覺得可以讓自己在事業中更加努力，通過自己的努力讓自己的事業擁有一定的成績。在這種情況下自己的內心就會擁有一定的成就感，因此讓自己增加一定的自信。而且在事業中擁有一定的成績之後，自己身邊的人也會對自己刮目相看，也會獲得不同程度的尊重。
三、在生活中成為乙個充滿陽光的人。
想要增加自信的情況下，一定要保持自己對生活充滿陽光的態度。比如說在生活中面對任何事情，都要讓自己用最好的心態進行面對，並且通過這種方式可以讓自己在這些事情中，擁有一些比較不錯的體驗。並且也會讓別人感受到自己充滿陽光的態度，從而增加別人對自己的喜歡，通過這種方法就可以讓自己適當的增加自信。
畢竟乙個人在擁有自信的時候，才是散發光芒的時候。
19樓：西紅學姐
遇到這樣的情況一定要調整好心態，然後也應該相信自己要為自己加油打氣，千萬不要自卑，要在自己的身上找優點，同時也需要不斷的提公升自己的能力，要多看書，要提高自己的內涵。
感覺自己做事優柔寡斷的，不自信，我應該怎麼辦
首先你得試著果斷地去解決一些事情，優柔寡段是因為有多個選擇，而你在版其中徘徊卻無法做出選擇，權所以果斷地去選擇，先別總想著後果會怎樣！放心地去做，相信自己，你要知道每個人都有缺點，你要發現自己的優點，無論遇到什麼困難都要暗示自己一定能行，多給自己這樣的暗示，也許自信自動就有了。這樣做事也就不會優柔寡...
怎樣讓自己自信不在意別人眼光自信不自卑陽光心態樂觀開
你信耶穌就好了。我們都因為信耶穌，所以別人看我們是冠冕堂皇的，但我們不在意，因為是真心的。怎麼才能變得自信樂觀開朗，不在意別人眼光活出自己追求自己的想要的人，我現在總是懷疑別人這麼想我 主要是性格過於自閉，和沉悶，導致的不開朗和不豁達。其二，是心理問題，過於小心謹慎，和過於在意外人眼光。要想活出白已...
如何提高自己的自信？怎樣提公升自己的自信呢
我曾經是個很自信的女孩，但是我的 很黑，所以，我的同學罵我黑皮，自信的我就變得自卑了，我以前敢在大家面前唱歌，後來卻一到大家面前談到唱歌就變了臉色，還有，我以前敢在大家面前發表言論，可是，有了自卑以後，我不敢了，幹什麼都怯怯懦懦，很傷心，我不滿足這樣的自己，所以我試法改變自己，我經歷了很多，才知道，...