在你看來,什麼運動最值得觀賞?

2024-12-28 11:30:21 字數 2518 閱讀 5223

1樓:安若一櫻

花樣滑冰是世界上最美,最優雅,情感最動人的體育運動之一,伴著或輕快,或肅殺,或憂傷,或浪漫,或慷慨激昂的樂曲,花滑運動員們用優雅蹁躚的舞姿,引得世人回眸,塑造出獨特的冰上世界,向觀眾傳達內心的情感。旋轉引人炫目,跳躍輕盈流暢,滑行行雲流水,編排巧妙豐富,極具感染力的表演,花樣滑冰是完美集技術和藝術一體的體育運動。

這項運動誕生了很多傑出優秀的選手。

男單的羽生結弦,費爾南德茲,女單的金妍兒,淺田真央,冰舞選手沃爾圖/莫伊爾,雙人滑選手薩維申科/馬索特……

2樓:王倩

由於女子排球的特殊性,使得參賽選手普遍個頭很高,190+的遍地皆是。這種身高優勢也決定了女子排球選手擁有每乙個女孩子的夢想:一雙長腿。

3樓:迪

當然是足球,雙方各十一名隊員站在場上,就像打仗一樣!太有氣勢了。

4樓:小月哈哈

單就**而論,女子跳水運動員的著裝絕對是數一數二的。但跳水更令男性觀眾著迷的,則在於女性的身體在空中所做出的種種翻騰動作,有著異乎尋常的魅力。尤其是雙人跳水,整齊劃一的動作、形如一人的默契、敏捷似飛魚般地入水,甚至落入泳池時所激起的那一團水花,都完美演繹了跳水之美。

5樓:三熙

花樣游泳:清水出芙蓉,天然去雕飾。李白的這首千古名句簡直就是專為花樣游泳而作,雖然他不會想到千百年後會有這樣一種奇妙迷人的運動。

6樓:闞慕雙

女子網球這項運動吸引男性觀眾,美女眾多是其中一大重要原因。庫爾尼科娃、莎拉波娃、辛吉斯、伊萬諾維奇、布沙爾等眾多網球女神級選手的存在,使得女子網球有了更多的看點。而女子網球輕盈飄逸又不失**的著裝,也令這項運動更添別樣風情。

7樓:銘刻

羽毛球女子運動員的著裝在之前還是趨於保守的,基本上都是短袖短褲,但自從2011年國際羽聯的「裙裝令」頒佈實施之後,羽毛球這項運動也被貼上了「**」的標籤,滿場皆見女子選手的「裙襬飛揚」,為這項運動增添了很強的觀賞性。

8樓:網友

女人是水做的,因此當女子運動員參與水上專案時,便顯得格外吸睛。而為了取得更理想的成績,泳衣都普遍採用輕薄流線型設計,緊貼軀幹,使得女性迷人的身體曲線在泳池中暴露無遺。

9樓:以心

體操運動中有多個專屬於女性的專案,如平衡木、高低槓等。這其中論及觀賞性,尤以藝術體操為最。從名字便能感受到這項運動的無窮魅力,當一種體育專案以展現藝術美為終極目標時,便已經註定是最令人賞心悅目的。

你喜歡看什麼運動呢?

10樓:口唸情

運動金字塔(sports pyramid),位於運動金字塔頂端的是每週兩次的力量訓練。力量訓練可使人的骨骼堅硬、肌肉強壯、代謝旺盛。強壯的肌肉還有助於消耗更多的熱量,這對**也是非常有益的,實際上這種運動不但會降低冠心病、高血壓等心血管疾病的發病率,還對糖尿病、結腸癌等其他一些疾病起到很好的預防作用。

做這類運動可以一次完成,也可以分散進行。如每次10分鐘,共做3次。如果要想**的話,每穗薯天的運動時間不能少於乙個小譁搜時。

第一層:生活中的運動。次數:

強度:適中。這類活動主要包括走路、爬樓梯、騎車上班、園藝活動、家務、逛街、購物等。

在這其中最好的是走路、騎車和園藝。如果平時沒有機會做園藝,可多走路和騎車,最好每次能堅持30分鐘以上。家務勞動中,擦窗、拖地、洗衣服都能起到不錯的運動效果。

第二層:伸展運動。次數:

強度:伸展至有拉緊感。這類運動主要包括瑜伽、拉筋動作、柔軟體操等。

上班族應多做肩頸背部的拉伸,比如站在牆邊,雙手沿牆不斷向上伸的「爬牆運動」;雙手在身後握拳拉伸背部;手舉過頭頂,腰部後彎,拉伸腹部。

第三層:有氧運動和休閒運動。次數:

強度:中等偏高。有氧運動有慢跑、騎自行車、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等;休閒運動包括網球、籃球、高爾夫等球類運動。

這類運動可以鍛鍊心肺功能,休亂族歷閒運動還能陶冶情操。體重較重的人,可以首選游泳,以減輕關節負重。

第四層:肌肉運動。次數:

強度:略超肌肉負荷。包括重量訓練、仰臥起坐、俯臥撐、拉力帶等。

日常生活中肌肉力量訓練最容易被忽視。有氧運動對肌肉的影響很小,所以每週要抽出時間進行專門的力量訓練。適合日常訓練的有仰臥起坐、立臥撐(先做乙個俯臥撐,然後收腿、站起來,再重複上述動作),還可以用啞鈴進行一些上肢的負重練習。

第五層:靜態活動。不要連續超過60分鐘。

這類活動包括看電視、玩電腦、工作等,雖然坐著也能消耗能量,但量很小。最好坐1小時就起來活動一下。比如上班族,可以規定自己每次上完廁所回來後站3分鐘,或做上一組伸展運動。

你最喜歡看的是什麼運動?

11樓:星空思考者

我最喜愛的運動是跑步。

跑步是一項全身性運動,碧逗對握慧悄全身各器官系統都能產生良好的段渣影響。可以使肺功能變強,增大肺活量;促進血液迴圈使心臟、血管系統發達使人精神振奮;還可以增加關節柔軟度及強化骨骼,避免退化性骨質疏鬆。

建議每個人都培養一項自己喜歡的運動,增強自己的體質。

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