如何正確飲水閱讀答案,你喝白開水了嗎 閱讀答案

2024-12-25 20:10:14 字數 2714 閱讀 8851

1樓:是希寶吖

乙個健康的人,有足夠的水喝,即使一段時間內不進食,也能維持生命。如果沒有水,三天就會導致死亡。如果在酷暑的沙漠中,甚至堅持不到兩個小時,死神就會降臨。

所以《本草綱目》把水放在第一章。中國的先人有「藥補不如食補,食補不如水補」的說法。為什麼水對人如此重要?

人體內三分之二以上是水。水是傳送養分至人體各個組織、排洩人體廢物、體液(如血液)迴圈的載體,是消化食物、潤滑關節和各內臟器官以及調節體溫所必須的物質。水是含有溶解性礦物質的血液系統的一部分,它同溶解的鈣、鎂一樣,對維持身體組織的健康必不可少。

喝足夠的水有利於防病治病。比如可以預防感冒,並使感冒患者早愈。其原因在於,感冒大多數由病毒引起,身體的**和黏膜是防禦病毒和病菌入侵的免疫機制的第一道防線,足夠地飲水,可避免**和黏膜乾燥,有利於阻止細菌和病毒進入人體。

足夠的水可促使人體排除廢物,使患者早愈。

喝足夠的水有利於營造好的心情。人如果長期處於心理緊張狀態,身體就無法抵禦細菌或病毒的入侵。所以我們在心情煩躁時,應多飲水。

水本身對人體有安神鎮靜作用,有利於人體健康。老年人睡前喝少量的水,可很快安神入睡。

喝足夠的水,可以延緩衰老,有利於長壽。人體衰老的過程,就是人體脫水的過程。例如老年人皺紋增多,就是**乾燥、脫水引起的。

隨著年齡的增長,水占人體體重的比例會逐漸下降。已知水占人體的比重,大體如下:胎兒90%、初生嬰兒80%、少年75%、成年男子70%、老年男子小於65%。

所以,老年人尤其要養成喝水的習慣。

那麼人一天需要喝多少水呢?正常人體內的水總是處於動態平衡狀態,攝入和排出量相差無幾,變化幅度為1%—2%。美國科學家測定,乙個體重65千克的中年人,通過尿液、**蒸發等多種途徑,每日排出水的總量為2569毫公升。

為保持人體內水的平衡,每日必須補充2560毫公升左右的水。但我們所需的水,不完全來自飲水,糧食、肉類、蔬菜、水果等食品中也含有水,所以每日需要從飲水中獲取的水,約需1200毫公升。常用飲水杯容量為200毫公升,即每天約需飲6—8杯,才能說飲了足夠的水。

當然,這是指正常狀態,在高溫天氣和運動、勞動強度大的情況下,還要補充約三分之一的飲水量。

2樓:在下李璟言

今天飲水閱讀答案漸漸飲水的話就是嗯符合安靜的水。

你喝白開水了嗎 閱讀答案

3樓:優雅的墮落

1. (1)白開水最容易解渴,有調節體溫,輸送養分及清潔身體內部的功能。

2)它具有較 強的生物活性,對於促進細胞新陳代謝,能量轉換,血液迴圈和維持電解質平衡,都大 有益處。

3) 白開水可以增加血液中血紅蛋白含量, 增強人體的免疫功能, 提供機體的抗病能力。

2. 運用了列數字,作比較的說明方法,準確地說明了白開水是對人體來說最適宜的飲料。

3. a4. (1)喝白開水,走健康路。

2)給我一杯開水,還你一生平安。

3)每逢喝渴飲白開水,總會想起父母情。

4樓:網友

我最愛喝白開水,白開水勝過任何飲料。

5樓:春心書畫緣

每天早上起來就喝一杯白開水,這樣對身體很好!

6樓:網友

白開水是最好的清洗劑,滋陰劑,消毒劑,因此每個人都應該喝,並且養成常喝的習慣。

7樓:空心印

不是叫你討論這個問題啊 是閱讀 ok?

《飲水與健康》閱讀答案

8樓:匿名使用者

要3000字的**,《飲水與健康》。

水閱讀答案

9樓:愛方永恆

2、課文主要圍繞「水,成了村子裡最珍貴的東西」來寫的,課文寫了下雨天洗澡、用水窖儲水、用水窖的水淋身三個場景。

4、風乾是誇張的說法,是缺水導致的乾燥。我彷彿看到了勞作一天的男女老少口乾舌燥的情景。

10樓:凌月

我出生在乙個缺水的地方。

水 閱讀答案

11樓:凝帝系列

1: 課文主要講了什麼?用課文中的一句話概括就是( 水,成了村子裡最珍貴的東西。)

圍繞這句話,課文寫了(下雨天的歡樂)、(乾旱夏天的期盼)、(開啟水窖洗澡)這三個 場景。

2:請你聚焦第一自然段第二句話,這句話通過(列數字)表達出了我們村子的缺水,從這小小的泉眼,崎嶇的山路,漫長的等待中,我體會到這水是(難得)的水、(珍貴)的水。

3:「風乾」的意思是(我們極度缺水)通過這個詞,我彷彿看到了夏日裡勞作了一天的男女老少(因勞累和乾渴而耷頭蔫腦)的情景。

4:下雨了,人們的心情是快樂地(期盼的)的、(輕鬆的)的。

希望對你能有所幫助。

水 閱讀答案

12樓:菸葉紫韻

課文寫了水對於我們村子的重要意義。

用文中一句話概括就是水,成了村子裡最珍貴的東西。

雨天儲水,雨中洗澡,夏天注水。

不一定和標準答案一樣,希望能幫到你。

13樓:小妹不懂

水是不可缺少,水是珍貴的 課文寫了【 在我們這裡水是我們生活最主要的,也是每戶人家渴望的。,,其實這答案我自己覺得是不怎麼好的。

14樓:網友

水,成了村子裡最珍貴的東西。 雨天洗澡、盼望水窖開啟、用水窖裡的水洗澡。

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