1樓：網友
八個美白肌膚的秘訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
2樓：我愛的人帶我飛
我感覺cr沒什麼用。暑假用完了一瓶也就那樣。沒什麼區別。
嗮黑了怎麼恢復白呢
3樓：苦苦的掙扎
現在是炎熱的夏季，出門真的是一件很煎熬的事情哦。如何做到防暑降溫呢，要注意外出防曬，不煩乙個夏季過去你也就變得黝黑黝黑的了，如何讓你變白呢，曬黑以後怎麼辦呢，來看看這些招數吧。
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：
基衡3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
2、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：
1然後往臉上抹，然後輕輕悉鋒正拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。香蕉含有豐富的維生素和礦物質，用它來擦臉的話可以起到美容護膚的作用，搭配牛奶的話可以美白肌膚。
3、取適量珍珠睜悔粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
珍珠粉具有美白的作用，如果是曬黑以後可以選擇用這樣的方法，可以去除死皮，重返年輕美麗肌膚。
關於夏季曬黑以後如何變白的這個問題，上面已經給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們可以瞭解到的是夏季曬黑變白要用一些小妙招，比如說牛奶啊，白醋啊還有珍珠粉都是不錯的選擇。
4樓：噼噼丫丫
多喝牛奶，少出門，出門的話要塗防曬霜，多吃番茄和青瓜。
5樓：萬寶路有溫柔
我家有葡萄籽 曬後修復的。
哂黑後怎樣美白
6樓：憶初芳
曬手**出現的現象。
曬後**會稍微赤紅，發熱、發癢、產生雀斑、色斑，**乾燥，出現皮屑，細紋，需要根據情況進行修復和美白，不能盲目美白。
曬後美白方法。
曬後美白第一步：補水。
因為紫外線會帶走肌膚的水分，這時候需要大量的補水，我們需要使用化妝水，儘量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更好的修復效果，把化妝水倒在化妝棉上，敷在的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，鎮靜曬後肌膚。
曬後美白第二步：敷**。
選擇美白補水成分的**，敷**時以及敷完**後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分匯入到我們的肌膚，擊退黑色素，取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
曬後美白第三步：飲食調理。
椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於曬後美白非常有效，少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素b群的代謝，而引起痘痘、黑頭，另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜，特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
7樓：七上四下
如果你的肝腎功能強大，過一段時間就自己變白了。
如果你是變黑後就很難恢復的體質，就經常塗防曬乳，抹曬後修復霜，做美白補水**。
8樓：匿名使用者
自然樂園蘆薈膠 要**。
怎麼才能快速變白啊，最近黑了好多啊
9樓：傾跡雲端
1.防曬。
許多人**變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，儘量讓**保持白皙。如果要出門，就用防曬係數至少20的防曬霜保護**。
2.每週去角質。
動手去角質可以去掉死皮細胞，使**變白。不過，這招只在原本膚色比現在白才有用，因為剝去死皮，沒被太陽曬過的新**就會露出來。
3.不要抱有不切實際的期望。
天生黑的**很難提亮一兩個色號。你只能做好防曬，去角質，使用天然美白方法，保持**健康，儘量讓它顯得白一點。記住，持之以恆才是最重要的。別忘了每週做幾次護理。
4.製作檸檬汁洗液。
檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉**表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用（塗在頭髮能漂白髮色）。
讓**浸在檸檬汁裡，就能稍微提亮膚色。
5.用生土豆擦**。
土豆含有大量維生素c，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄、黃瓜等富含維生素c的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素c，不過你可以直接將土豆擦在**上，達到更好的效果。
10樓：痴迷護膚的老蕎
可以給肌膚做一下 28天**護理計劃哦 ，這個可以讓肌膚快速改善 快速美白。
11樓：傾城一笑很誘人
cr血橙，美白飲，dk體膜都可以。
12樓：路上 奔跑
大概乙個月左右過來可以嗎。
怎樣嗮龍眼幹，龍眼幹怎麼做
方法。1 摘取爛的和病蟲的龍眼，用清水洗乾淨。2 然後燒一大鍋水。水燒熱了，就把龍眼放下去燙泡2分鐘左右，然後撈起瀝乾水。3 把龍眼養到陽台上暴曬。不過要需要經常翻動龍眼。這樣才均勻曬乾。4 有大陽台的可以放在地上面曬乾。不需要怕髒的。5 曬到8成乾，龍眼的皮會裂開。再把龍眼的皮和核剝開。6 把龍眼...
瑪咖的嗮幹後打成粉吃行嗎,瑪咖打成粉怎麼吃法
你好，可以的。但是瑪咖粉沖水一般人是喝不下去的，因為味道太濃，很嗆，所以用開水衝瑪咖粉喝的時候最好加入一點蜂蜜，除此之外，瑪咖粉 奶粉一起開水沖泡味道也很不錯，非常適合長期飲用。曬乾後的瑪咖也可以切成干片，用於煲湯 泡茶 泡酒，效果都是很好的。原料 瑪咖乾片10g 新鮮紅棗10枚 玉公尺，調味品。製...
學生軍訓曬黑了怎麼快速變白，軍訓後怎麼快速變白。
快速變白的話，沒有什麼辦法，你只需要平時做好補水工作，然後我們好防曬霜就慢慢恢復過來了。軍訓沒有塗防曬，或者塗了防曬指數不夠高的防曬霜變黑了怎麼辦？軍訓曬黑了想要迅速美白，教你幾個小妙招 基礎保養。每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨，包括 卸妝 洗臉 每週一次的去角質與敷臉，千萬不要...