孩子吃什麼容易變傻,小孩子吃什麼可以變聰明?

2024-12-23 10:30:19 字數 2002 閱讀 7373

1樓:冒佁

你好,腦部退化與飲食有關,食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。也可預防遲鈍,笨著,記憶力降低等大腦早衰。建議孩子鈉含量過高的食品,如醃製的食品。

膨化食品,含酒精料的食品,味精超標的食品,含鋁的食品,含鉛的食品,過甜的食品,高脂肪食品等你好,腦部退化與飲食有關,食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。也可預防遲鈍,笨著,記憶力降低等大腦早衰。建議孩子鈉含量過高的食品,如醃製的食品。

膨化食品,含酒精料的食品,味精超標的食品,含鋁的食品,含鉛的食品,過甜的食品,高脂肪食品等。

2樓:網友

孩子吃含鉛的東西容易變傻,比如棒棒花就好鉛,所以讓孩子儘量不要吃含鉛的東西。還有膨化食品也儘量不吃,這些東西都能讓孩子變傻。

3樓:甬江觀點

沒這麼誇張,一般食物都是可以吃的。不會變傻的。

望,謝謝。

4樓:艾稚

吃東西一般是不會變傻的,只要是合格可食用的食品都是可以吃的,傻是因為平時不多動腦思考,長期積累下來的結果。

5樓:滄浪亭人

吃東西不會容易變傻,只是記憶力可能會下降,特別是吃含鋁食物。

6樓:甘豫

吃那些沒有營養的,還有一些垃圾食品,吃多了孩子就會變傻 。

7樓:尾薄

垃圾食品,亂吃錯藥。

8樓:enjoy錢寶

我覺得孩子變傻,並不是吃什麼東西的緣故吧。

9樓:對空望月

用力稱他,就可以把他稱傻了,真心在幫你期待,

10樓:開心快樂每一寸

看了這篇文章,我想說,男人們不要花心,好好的對待自己的妻子,也包括我,女人其實不容易。

小孩子吃什麼可以變聰明?

11樓:貝貝親

每個寶寶出生的時候智力都不相同,但是除了先天的遺傳,營養價值高的食物。

也能提高寶寶們的智力,可以讓寶寶變得更加聰明哦。而且多吃這些營養價值高的食物,不止能讓寶寶更加聰明,還可以讓寶寶的身體更加的 健康 有活力、變得更加活潑哦。

那麼寶寶吃什麼會變聰明呢?

1.雞蛋:雞蛋是每個人都特別熟悉的食物,雞蛋黃中含有的物質可以幫助寶寶們增強記憶力,所以每天有計劃地給寶寶吃雞蛋黃是非常好的哦,但是雞蛋黃的膽固醇也特別高,所以不能給寶寶吃超過兩個喔。

2.鮭魚:鮭魚中含有大量的不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸能更好的被人體吸收,並且鮭魚的蛋白質含量高,多吃鮭魚有助於寶寶的大腦發育。

3.豆類:豆類中含有大量的優質蛋白質,對大腦的活動提供了特別好的基礎,所以寶寶多吃豆類食物有利於寶寶大腦發育。

4.牛奶:牛奶中含有的鈣,可以幫助寶寶們強身健體,並且牛奶中含有的氨基酸可以增強大腦的活力。

5.蔬菜:蔬菜中含有大量的營養,尤其是顏色鮮豔的蔬菜,如西紅柿、彩椒等蔬菜,寶寶多吃這些色彩鮮明的蔬菜能預防大腦疲勞,保持大腦的 健康 和活力喔。

根據有關研究,對大腦生長發育有重要作用的物質主要有以下8種:脂肪、鈣、維生素c、糖、蛋白質、b族維生素。維生素a、維生素e。

所以給兒童吃富含這八種物質的食物可以健腦,使小孩子聰明。

符合以上所述健腦的食物有核桃、動物內臟都富含不飽和脂肪酸。

紅糖中所含有的鈣是糖類中最高的,還有豆芽等豆製品、魚蝦類、海藻類、蜂蜜、等都是很好的健腦食品。

還有一些常吃可以健腦的食物有:魚頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓。海參等。

所以家長一定要注意給兒童多吃一些健腦食品,注意營養均衡,有利於兒童的大腦發育。

孩子吃什麼會變笨?

12樓:漓櫻愛畫畫

這六種食物仔滲孩銷戚跡子吃多了,會變笨虧並。

吃什麼好變傻

13樓:漸漸陌生di熟悉

你不用吃了,你已經傻了。

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