1樓：衣峰
孩子如果記憶力差的話，可以多補充一些蛋白類食物，比如魚，魚肉不但鮮美可口，而且含有大量鈣、蛋白質以及豐富的維生素，而且含有脂肪飽和脂肪酸的形式，容易被大腦吸收，增加大腦的活動性。第二，可以多吃一些雞蛋雞蛋，營養豐富，蛋白中所含有的組氨酸、卵磷脂、腦磷脂對大腦和神經系統的發育也是非常有必要的。第三可以多用一些豆類，豆類因為多富含蛋白、纖維、礦物質以及維生素，可以促進大腦神經系統發育及增強記憶裡的重要物質，但是黃豆吃多了容易脹氣，還是需要適量使用為好。
小孩的記憶力差，如果不影響日常的活動，年齡又比較小，不用特別在意的。要孩子能夠好好的鍛鍊身體，平時認真聽講，好好觀察就可以了。如果確實存在記憶力相對比較差，可以做如下的處理的：
第一，一定要給孩子多補充一些優質的蛋白質，優質的蛋白質對於大腦的發育是有非常重要的作用的。可以給孩子喝一些牛奶，吃一些瘦肉，雞蛋。第二，一定要給孩子多補充一些富含b族維生素的食物，這些食物一般在動物的肝臟。
還有一些五穀雜糧裡面含量比較豐富的，比如有一些小公尺，穀類食物都是可以的。此外也可以多補一些不飽和脂肪酸含量比較高的食物，這些主要是在一些植物橄欖油裡面或者是一些深海魚類含量比較多。
2樓：易諾千金
補充膽鹼。我們人體的大腦中含有大量乙醯膽鹼，一般來說記憶力減退的小孩子應該是大腦中乙醯膽鹼的含量減少。 含膽鹼比較多食物：花生，小牛肝，大公尺，山核桃，深海的，瘦肉及雞蛋等。
補充鎂元素。鎂可以使核糖核酸進入大腦內，因為核糖核酸是保持大腦記憶力的主要物質。所以來說小孩記憶力下降應需要多補充鎂。 含鎂多的食物有：肉類，豆類，堅果類，麥芽等。
3樓：等等等等
記憶力好對孩子的學習可以說是事半功倍，而孩子記憶力差往往成績總是不怎麼理想。記憶力差不但家長教得苦，而孩子也學得累。那麼孩子記憶力差怎麼辦呢？
其實，只要方法用得對，是可以幫助孩子提高記憶力的。而提高記憶力的關鍵是保證營養和充足的睡眠，適當的進行體育鍛煉，防止過度疲勞保持積極樂觀的心態都會有效提高大腦工作效率的。
而大腦的最佳利用時間是上午9-11時、下午3-4時、晚上7-10時，家長可以指導孩子好好利用這些時間。
興趣是做所有事情的動力，如果沒有興趣就算結合天時地利，也是得不到想要的效果的。所以家長最需要做的是培養孩子對方習的興趣，可以將遊戲方式帶到學習裡，結合孩子自身的特點，幫助孩子找出一套自己的記憶方法。
孩子想要好的記憶力就必須有健全的大腦以及良好的大腦環境，而要使這兩方面處於最佳狀態就必須要有好的營養補充。現在我們一起來看看吃些什麼可以增強記憶力吧！
家長可以讓孩子多吃些胡蘿蔔，胡蘿蔔有助於大腦的新陳代謝。也要保證孩子攝取足夠的蛋白質，這對增強孩子的記憶力是有很作用的。而蛋白質主要存在於蛋黃、黃豆、瘦肉、海鮮。
此外，還需要合理搭配些水果、蔬菜，確保攝入足夠的維生素c和微量元素，這些都是有助於提高孩子的記憶力的。
而在飲水方面，也需要特別留意。是定時定後飲水，不要等口渴的時候才大量飲水，這是不利於孩子的記憶的。
小孩子記憶力差吃什麼好
4樓：齊瑤蒯雁
您好！問題分析：記憶力差，是缺乏注意力的表現，注意力的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那麼，訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法有哪些呢？
**指導：請針對提問詳細分析培養興趣是提高記憶能力的關鍵。環境，情緒容易促進記憶，這一方法對成年人比較明顯，對兒童的作用就顯得更加突出。
為了提高記憶效果，我們應想方設法地提高兒童對所記事物的興趣，用興趣吸引他，給他較強的情緒體驗。可以把要記的事物寓於故事中，讓孩子去體會。動手動腦相結合，孩子更容易記憶另外可以吃點核桃補腦吧。
小孩子記憶力差，吃什麼食物能提高記憶力
5樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提公升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提公升。
6樓：由菸姓琬
可以試試這些食物，都有提高記憶力的功效：
1.玉公尺：玉公尺相信大家在生活當中很常見，玉公尺不僅好吃而且營養豐富，對心腦血管病人來說更加的好，而且經常吃玉公尺還可以健腦哦，對記憶力的提高、恢復起著一定的作用。
2.菠菜：和玉公尺一樣有著健腦的作用，作為綠色蔬菜它還有非常豐富的維生素，除了對大腦有保健的作用外還可以給人的腸胃排毒，是不是感覺很厲害的樣子？
3.大豆：大豆有著豐富的蛋白質，如果你堅持每天吃大豆的話，你會發現你的記憶力顯著的提高哦，如果你經常需要背誦什麼材料的話，可以多吃一些大豆哦。
4.菠蘿：菠蘿可以提高記憶力可能大家都知道，很多的演員背台詞都是靠喝菠蘿汁來記的，這是因為菠蘿汁有著豐富的維生素c以及各種其他的微量元素。
5.辣椒：辣椒是蔬菜當中維生素c含量最高的乙個，辣椒不僅可以提高記憶力還可以促進人的食慾，如果你不怕辣的話，生吃會比煮熟效果更加的好哦。
6.花生：花生有著很豐富的卵磷脂，它可以延緩大腦的衰老哦，防止腦部當中血栓的形成與發生，所以很多人叫它長生果也是有一定的道理的。
7.牛奶：牛奶當中有很多的蛋白質和鈣質，還有豐富的維生素，大腦所需的是維生素正好可以由牛奶來補充，如果你感覺腦子漲漲的時候，不妨來一杯熱牛奶哦。
8：雞蛋。雞蛋可以增強記憶力，特別是還在孩童時代的時候，吃雞蛋的效果尤為明顯，雞蛋當中的蛋黃比蛋白更有營養，蛋黃中的蛋黃素是腦細胞活動的必要因素，所以多吃點雞蛋吧，記得每天吃1個哦~
7樓：白白_失戀
食補並非盲目進補並非越貴就越好，主要是看哪些食物裡所含營養元素具有健腦功效。
只有選擇得當，這些食物不僅會給予孩子大腦能量，而且還有助於提高孩子記憶力。
第一名、【花生】三歲以下小孩不能吃~小心嚥到、
花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液迴圈、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。
第二名、【橘子】
橘子含有大量維生素a、b1和c，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。
此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。
第三名、【魚類】
它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
第四名、【玉公尺】
玉公尺胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉公尺中。
含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉公尺尤其是鮮玉公尺，具有健腦作用。
第五名、【菠蘿】
菠蘿含有很多維生素c和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些**家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。
8樓：匿名使用者
您好，小孩子適量增加新鮮蔬菜含有豐富維生素，增加含鐵豐富的豬血等，再就是飲食增加含優質蛋白豐富的食物如魚蝦豆類。適當補充些卵磷脂、蛋白質、維生素a、b、c等，有助於大腦的功能發育，提高記憶力。可以多吃點牛奶、雞蛋、魚類、花生、小公尺、玉公尺、辣椒、橘子、菠菜、菠蘿、大豆、瘦肉、貝類、胡蘿蔔、木耳、杏子、大豆、捲心菜、油梨等，核桃，魚油可以軟化血管，提高腦供血量，對於提高記憶力有好處，不妨適當補充。
希望能幫到您，謝謝！
9樓：愛到深處就是恨
加強營養，雞蛋，牛奶，核桃，湯湯水水都能健腦的。
10樓：匿名使用者
小孩子記憶力差有可能是腦部外傷等其他情況造成的，吃食物一般是不能改善的，是需要去醫院**的，可以帶孩子去北京。未來兒童醫院檢查一下，確診病情之後，進行**，不用太過擔心。
孩子記憶力差，反應慢該吃什麼補
11樓：匿名使用者
小孩子記憶力差、反應慢和孩子本身的智力有關，這個最好不要強求。俗話說，天生我材必有用。家長要擺正心態，不要給孩子亂補，給孩子過高的要求。讓孩子快樂自由地成長吧！
12樓：營養師王燕仔
記憶力差，反應慢！常喝1碗湯，健腦益智，老人小孩喜歡喝。
七歲小男孩總是忘事,記憶力好差,不知缺少什麼,應該補什麼?
13樓：豐倫錯冬
孩子經常忘記一些東西，和記憶沒力有太大的關係，這只是一種丟三落四的習慣，想要改正這種習慣需要父母經常去叮囑他，提醒他！慢慢的時間長了，就不會出現這種現象了！畢竟好習慣是養成的嘛！
14樓：匿名使用者
最近看到乙個非常好的健腦的美食，對小朋友特別好。豬油熱鍋，用10個打碎的雞蛋黃（加白糖）下鍋炒，熟了就起鍋，方便，又好吃，小朋友肯定愛吃。
13歲孩子記憶力不好應該補什麼
15樓：彤彤
要鑑別其他誘因導致的記憶力差，未必是疾病所致，比如最近較勞累、情緒較緊張、熬夜，特別勞累的時候，連續熬夜幾天會感覺記憶力明顯衰退。但是經過調整或者休息一段時間，記憶力恢復正常，這種情況就不需要到醫院去診治，盡可放心。在飲食方面，平常可食入麻油或者橄欖油，多食深海魚類，也有利於減輕記憶力差或者減緩記憶力下降。
怎樣教導小孩子學習成績好和記憶力提高
小孩子學習方法很重要，學習成績的提高是需要耐心以及良好的學習習慣。記憶力的提高，需要每天去練習背誦，這樣慢慢的就會記憶力提公升了。溫故而知新可以為師矣！孩子上課不聽講不愛寫作業學了就忘作業馬馬呼呼。如何讓孩子提高學習成績和記憶力 怎樣提高小孩子的學習成績 如何提高孩子的成績？星知計畫 培養興許是必須...
小孩子身體抵抗力差怎麼辦呢？小孩抵抗力差怎麼辦
對於小孩子的抵抗力差主要考慮一是先天不足，另外則是脾胃薄弱消化不好導致的。針對這種情況的話，主要還是調理脾胃，促進消化吸收，同時自己注意小孩子的平時飲食，多吃些容易消化的食物，多注意補充營養物質，從而增強免疫力。造成寶寶抵抗力差的原因有很多種，如餵養不當 護理不科學以及體內缺乏某種微量元素等，建議家...
小孩子耳朵旁邊有小洞是什麼,小孩子耳朵旁邊有乙個小洞是什麼？
天生的，俗話叫耳倉，農村裡說這種孩子有福氣 可能是瘻管，不疼不癢就別理，如果需要進一步的了解可以去醫院請求專業建議。孩子耳朵前面有個小洞是什麼病 有的小寶寶出生後，父母就會發現他 她 的耳前鬢角旁有一小眼，民間俗你 倉眼 有的老年人甚至把它說成是 前倉糧 預示著將來富貴，當然這純屬愚昧迷信。其實這是...