1樓：我是企鵝吖
可以吃些山藥，糯公尺，蓮藕，還可以吃些番薯～
2樓：銘刻
鱸魚味甘性平，能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對於脾胃虛弱、消化不佳的人群來說，有非常好的滋補作用。它秋後始肥，到了秋末冬初，體內積累的營養物最豐富。
3樓：匿名使用者
中醫認為，栗子性味甘、溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾，補腎強腰之功，適用於脾胃虛弱所致的反胃、腹洩、腎虛、腰膝無力及小兒脾胃不健等。
4樓：石龍愛美食
早晨可以熬點小公尺粥給孩子喝，小公尺粥可以暖胃。
5樓：小瘦子
平時多吃山藥紅棗小公尺粥，糯公尺粥，魚是涼性的但是鯽魚不是，多喝鯽魚湯補虛，平時盡量不要吃零食，也不要吃過飽，因為脾胃虛寒的孩子，代謝慢，容易積食。
6樓：阿qi棄
豬肚！豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好。尤其是對於脾胃虛弱的老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補脾胃的作用，對由脾胃不適引發的其他疾病也有很好的輔助療效。
7樓：匿名使用者
鯉魚！鯉魚含豐富優質蛋白，能提供人體必需的氨基酸、礦物質、維生素等營養成分，其 味甘性平，能滋補脾胃，利水消腫。
8樓：炒蛋哥
蓮藕！蓮藕有健脾養胃、養心安神、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼，生吃涼拌較難消化，故脾虛胃寒者、易腹瀉者，宜食用熟藕。
9樓：絆你一生
糯公尺！糯公尺又被稱作「江公尺」，性質溫和，味甘，適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌乾渴、改善自汗、**便溏和腹瀉等功效。
10樓：沉夜孤星
羊肉！羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經；溫補脾胃，用於**脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；溫補肝腎，用於**腎陽虛所致的腰膝痠軟冷痛、陽痿等症；補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
11樓：達
花生的功效是調和脾胃、補血止血、降壓降脂，其中「補血止血」主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫「花生衣」。中醫理論認為，「脾統血」，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的效果。
小孩脾胃虛寒怎麼調理比較好？
12樓：摩羯大堂恭子
小孩子脾胃虛寒臨床症狀：1、挑食、厭食，飲食減少，稍微吃點就飽； 2、面黃肌瘦，身材矮小，肌肉鬆軟，頭髮無光澤； 3、睡眠不踏實，趴著睡，翻來翻去，自汗盜汗，有尿床； 4、免疫力差，平時愛感冒，或反覆咳嗽，或反覆拉肚子，鼻根部有青筋，平時手腳冰涼，喜歡穿厚點的衣服。
調理方法：用黃芪煮的水熬粥，裡面可以再放點山藥，白扁豆，幾枚大棗。公尺熟後可以吃喝。每天一次，堅持一段時間，脾胃功能逐漸增強。
胃寒脾虛的孩子能吃什麼水果
13樓：配件王老師
脾胃虛寒的患者適合吃溫性的水果，比如大棗、板栗還有蘋果等等。個人以為蘋果具有健脾補氣的作用，用它來糾正脾胃虛寒的效果很好。建議脾胃虛寒的患者無論是吃水果，還是吃日常的食物，最好要反覆咀嚼，只有多嚼幾次讓食物和唾液充分的混合，而且非常的熟爛，這樣才有利於消化，有利於對脾胃進行滋補。
14樓：手挽滿弓無處發
脾胃虛寒的孩子不能吃西瓜等寒涼性的水果，可以吃一些溫熱的水果，比如荔枝、龍眼，也可以吃平性的水果，比如說蘋果。
15樓：矯教
去諮詢一下中醫醫生。
孩子脾胃虛弱怎麼調理食補，兒童補脾胃吃什麼食物最好
16樓：遊醫明達
很多小孩子的脾胃功能都非常脆弱，並且免疫力也不是很高，所以在吃東西的時候一定要格外注意，不要食用過多的垃圾食品或者油膩食物，那麼就很有可能給孩子的脾胃帶來一定負擔，作為家長應該多注重孩子的脾胃健康，那麼孩子脾胃虛弱怎麼調理食補，兒童補脾胃吃什麼食物最好？
如果孩子脾胃虛弱的話，需要注意平日的飲食，多吃一些易消化的食物，少吃酸辣、油性、乾硬的食物，生冷的食物也不要吃太多，每天可以早晚給孩子順時針按摩一下腹部，這樣可以幫助孩子的腸胃進行蠕動，在吃上面可以選擇多喝一些粥類，也可以讓寶寶少食多餐。
如果脾胃比較虛弱的兒童想要補脾的話，可以多吃一些山藥和芋泥頭，這兩者可以幫助腸胃蠕動和消化，也可以讓寶寶平日裡多喝一些水，日常的飲食一定要清淡，多吃青菜多喝湯。
對於脾胃虛弱的兒童一定要在飲食上進行調整，讓孩子從小就養成比較良好的飲食習慣，也不要喝太多酸奶，這樣會導致腸胃的酸鹼平衡失調，可以對孩子採用一些中醫推拿的手法進行輔助**，也可以給孩子吃一些小兒健脾散，都可以有效的幫助孩子調理脾胃。
小孩子脾胃虛弱怎麼調理,要吃什麼好
17樓：大秘書
堅信好習慣成就好生活。
18樓：匿名使用者
調理小孩脾胃虛弱的方法 1、食療 日常吃一些健脾的食物，比如紅棗、山藥、小公尺、桂圓、南瓜等等，可以把食材相互搭配經常熬粥給孩子喝。三餐要定時吃，一定不要暴飲暴食。
2、按摩 不懂得小兒推拿按摩的，教你們一招簡單的調理脾胃的手法：將五指併攏，掌心放在孩子的腹部，做順時針摩腹50次，再做逆時針摩腹50次。這樣不但有幫助孩子消化的功效，還可以促進睡眠哦！
3、運動 平時一定要多帶孩子到戶外。如果整天在房間裡待著，孩子會對環境的適應力降低，每到換季總是會感冒。要讓孩子多運動，促進腸蠕動，改善血液迴圈，脾胃問題也會慢慢好轉。
4、用藥 為了讓父母放心，減少餵藥的麻煩，還考慮到孩子的接受度，可以讓孩子服用安全有效的兒童健脾藥。
19樓：丫丫
1、飲食調理。
多吃薏公尺仁、山藥、冬瓜等食物，這些食物能改善脾胃虛弱，提高食慾。要注意不能貪涼，在夏季各種冷飲會成了孩子的心頭好，但要注意這些會傷害身體脾胃，讓寒氣入侵，傷到根本，所以要忌寒涼。
2、手法**。
除了藥物、飲食等**方法外，通過小兒推拿也能起到有效的調理作用，但要知道小兒推拿需要通過專業培訓，在操作的過程中易因為手法不當而給孩子帶來傷害，所以不能盲目進行，必須到專業機構或者中醫診所尋求專業的人。
3、多運動。
對於脾胃虛弱的兒童來講，多運動能促進代謝，提高免疫力，讓血液迴圈加快，幫助促進腸胃蠕動，提高脾胃功能，降低疾病發生，也能讓身體吸收營養並且被消化。
總的來講，孩子脾胃虛弱通過中醫調理能得到有效作用，只是父母要清楚選擇正規專業的醫院和醫生能達到更安全的效果，切記不能盲目相信市面上廣告，有些沒有通過中醫辯論，不安全，隨意服用之後有時會危及兒童性命。另外如果想通過推拿手段幫助孩子恢復正常，給孩子選擇前要注重醫院以及醫生的專業度，避免在操作的過程中有意外。
脾胃虛寒吃什麼藥好，脾胃虛寒應該吃什麼藥？
脾胃濕熱 多由感溼邪或飲食不節 過食肥甘，釀成濕熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿 體倦身重 大便溏洩 身熱口苦 渴不多飲 尿少而黃，甚至面目 發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利濕為主。脾胃濕熱可能因飲食傷脾，脾虛則溼蘊。主要應健脾 去溼。相關中藥主要有 薏仁 性涼，入脾經 胃經，健脾，逐溼 芡...
脾胃虛寒吃什麼食物好，脾胃虛寒吃什麼食物比較好？
在我們日常生活之中經常會看到許多有胃病的人，而這些人通常主要表現的病症便是胃痛。而導致胃痛的原因也有便是脾胃虛弱。脾胃虛弱也就是以我們中醫學的視角而言的。出現脾胃虛弱的病症除開有胃痛外，也有便是腹脹，四肢發冷，小便不暢，食慾不佳等。脾胃虛弱吃什麼食物？脾胃虛弱也是我們日常生活普遍的一種狀況，許多的人...
小孩脾胃不好，吃什麼好，脾胃不好的孩子吃什麼食物
寶寶脾胃不好 偏瘦不長個子 一星期養胃輔食！脾胃不好，愛積食的寶寶，平時可以試試這樣吃。脾胃不好的孩子吃什麼食物?寶寶脾胃不好吃什麼好啊？如果寶寶脾胃不好，則可以從食物和藥物兩方面進行調理，建議吃的食物有山藥粥 南瓜粥 胡蘿蔔等等，建議服用的藥物包括參苓白朮顆粒 保和丸 神曲消食口服液等等。1 食物...