1樓：文
1到3歲的寶寶正常鈣需求量應該是每天600毫克。如果保證每天400到600毫公升的配方奶粉，就不需要額外的鈣。六個月以內的寶寶每天需要300毫克的單質鈣，從全日配方奶中提供的鈣中減去這一量就是嬰兒需要補充的額外鈣。
1歲寶寶補鈣注意事項：
1、選擇適當時間補鈣。
鈣的吸收夜間處於峰值，臨睡前可以喝點牛奶或補鈣食品、藥物，在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好。鈣還有鎮靜作用，可以幫助寶寶睡個安穩覺。
2、補鈣過程中應避開草酸。
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。
3、補鈣時最好搭配其「搭檔」營養素。
維生素d缺乏的時候，鈣的吸收率是%。如果補充了維生素d的話，吸收率可以達到40%以上。所以補充鈣的同時一定要補充維生素d。
另外，建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，有效解決補鈣時寶寶容易便秘的問題。
4、避免過量補鈣。
補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克，如果攝入的鈣量大大超過以上的標準，可能會便秘，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發生鈣沉積，如產生腎結石的潛在危險等。
5、養成記錄寶寶鈣質攝入量的習慣。
如果發現寶寶有缺鈣的症狀，那麼在給寶寶補鈣的同時建議父母也給寶寶做一段時間的飲食日記，計算他每天鈣的攝入量。將查詢的鈣攝入量相加，如果低於寶寶每天鈣的所需量，就證明寶寶每天補充的鈣是不足的。
2樓：萊思紐卡
一週歲的寶寶一般每天需要攝取600㎎的鈣就可以了，在補鈣的同時需要注意vd的攝入，促進鈣的吸收。一週歲寶寶正處於生長發育階段，因此各方面的營養都應當涉及，使飲食多樣化，尤其是對鈣的攝入很重要，家長可以挑選含鈣多的食物給寶寶食用。
3樓：水綺晴
一般正常母乳或配方奶餵養的寶寶（奶量在500ml以上），無需另外補鈣。對於1歲以上的幼兒，飲食中奶量下降了，正餐吃的多了，可以在飲食中注意含鈣食物的攝入。食物中，含鈣量豐富的有奶製品（乳酪等），豆類食物，蝦皮，魚類等。
注意傳統的觀念認為魚湯、骨頭湯等能補鈣，但是能融入湯裡的鈣其實很少，建議補鈣可以吃含鈣量高的食物，不是湯類。另外還應注意鈣吸收的問題，2歲內的孩子，要每天服用維生素d，同時應該注意保證孩子每天的戶外活動。
4樓：麻團油球
嬰兒也是需要補鈣的，而且嬰兒需要補鈣的量比較大，因為嬰兒自從出生之後，身體，骨骼，肌膚，肌肉還有臟器都在不斷的生長，在生長的過程中，孩子身體需要的營養成分就比成年人要多很多，可以從飲食上給寶寶進行補鈣，也可以讓寶寶多曬太陽，如果想要讓寶寶身體的狀況更好也可以通過，下午來進行補充，吃點葡萄糖酸鈣或者是碳酸鈣，因為這樣的鈣更有益於嬰幼兒的腸胃吸收。
5樓：網友
只要飲食正常，戶外活動不低於1小時。一般不必擔心。
寶寶每天需要攝入多少的鈣量？
6樓：互信互助互愛
寶寶每天補鈣的量與寶寶的年齡有著非常密切的關係，寶寶的年齡越小對鈣的需求量越少，奶粉或者是母乳當中的鈣劑足以維持寶寶的生長發育，對於6個月以內的寶寶是沒有必要額外補充鈣劑的，6個月以後的寶寶可以適當的給予補充。
0~6個月以內的寶寶每天200毫克鈣就可以了，7~12個月的寶寶每天250毫克，1~3歲的寶寶每天600毫克。日常生活中，要經常帶寶寶外出曬曬太陽，促進**中維生素d的合成，有助於鈣的吸收。
7樓：數碼王子胖
母乳餵養的1-6個月大的寶寶一天需要攝入約300毫克，人工餵養的寶寶一天需要攝入約400毫克。7-12個月大的寶寶一天需要攝入約500-600毫克。寶寶對鈣的需求是隨年齡、性別、生理狀況的不同而有差異的。
8樓：天上在不在人間
根據年齡不同，量也不同。一般認為0-6個月的孩子，每日攝入的鈣量應該是300mg左右。6-12個月的孩子，每天鈣的需求量應該是在400mg左右。
9樓：情感諮詢槐樹老師
1、四個月之內不用加鈣，四個月之內要補充維生素d，每天400u，促進鈣、磷的吸收、代謝和利用；
2、寶寶加輔食以後每天需要鈣量在300mg左右，根據孩子的飲食情況酌情新增輔食，以強化鈣劑；
3、一歲以後寶寶每天的奶量在500ml左右，每天補鈣的量在300-600mg，也是要根據孩子的飲食以及臨床表現來酌情地新增，乳類、母乳、配方奶粉是鈣最好的**，大豆是鈣最好的**，所以寶寶要充足的乳類餵養，還要多吃豆製品有補鈣的作用。
10樓：伊蘭
四到十二歲的兒童 需要每天攝入八百到一千毫克的鈣 平時多給孩子吃著紫菜 魚蝦 多喝牛奶 吃豆製品 有利於補鈣。
11樓：萊思紐卡
中國dris（2013）建議：
嬰兒鈣的ai在6個月前為___200___mg/d，6個月後為___250___mg/d，1～3歲年齡段幼兒鈣的rni為__600___mg/d。孕早期鈣的rni為___800___mg/d孕中期鈣的rni為__1000___mg/d，孕晚期鈣的rni為___1000___mg/d。
12樓：曉峰影視吼吼
0-6個月 每天攝入鈣量200mg 7-12月 250mg 1-3歲 600mg 4-6歲 800mg 7-10歲 1000mg
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