1樓：有電發光的路燈
寶寶對鹽的需求量是很小的，天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶的需要，再額外加鹽，高鹽飲食會影響寶寶體內對微量元素的吸收，導致寶寶缺乏微量元素。而且寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶腎臟的負擔，同時增加心臟的負擔，由此使腎臟和心臟功能受損。
而且，從小養成重鹽的飲食習慣，長大後不容易糾正，而重鹽的飲食習慣容易引起高血壓等疾病。
攝鹽過多會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，使得口腔唾液分泌減少，並導致唾液裡所含的溶菌酶的數量減少。溶菌酶有殺菌的作用，它的減少會降低口腔對細菌、病毒的防禦功能，從而削弱寶寶的抗病能力。
同時，寶寶有非常敏感的味蕾，食物天然的味道就很鮮美，此時讓孩子吃天然的食物是最好的選擇。如果孩子過早接觸人工調味品，反倒會影響孩子味覺發育的過程。
1-3歲的幼兒每天需要700mg鈉（相當於食鹽），比6-12月大嬰兒多350毫克。但通常情況下，也完全可以從食物中獲取足夠的鈉，如奶類、主食、肉類、綠葉蔬菜、水果等。
因此，有資料提示，在嬰幼兒的餵養中，3歲之前請勿新增鈉鹽，這樣可以讓寶寶們更好的體味天然食物的味道，且可以降低日後高血壓和心腦血管疾病的發病率。
2樓：一葉小船
1歲以內不可以吃鹽。
一歲以內寶寶不能吃鹽的乙個原因是，寶寶的腎臟功能還不夠成熟，如果過量的攝入鈉是會引起腎臟潛移默化的改變，增加成年之後高血壓哦，心臟病等慢性疾病的發生率。
另外，你們也不用擔心輔食沒有味道，寶寶會不接受，寶寶的味覺會比我們成年人遲鈍，所以對於味道的要求不高，特別是肉泥，魚泥等食物中，不加鹽，寶寶也很容易接受的。所以提醒家長，千萬不要以成年人的標準來決定寶寶食物的味道。這是需要家長們非常的注意的。
寶寶幾歲開始吃鹽合適呢？
通常來說，一般寶寶一歲以後就可以適當的給寶寶輔食的新增食鹽了，但是如果你的寶寶依舊可以接受比較淡的食物的話，那麼沒有必要強行新增食鹽，家長們可以在寶寶對食物的興趣有所降低的時候在考慮新增少許的食鹽。建議每日控制在一克以內。
同樣的，家長們也沒有必要擔心不加鹽的話，寶寶就會低鈉。因為寶寶飲食中鈉的**很多，不存在缺鈉的問題。不過家長們在給寶寶選擇食物的時候，一定要注意，很多加工食品的鹽含量都很多，比如點心，餅乾，肉湯，比薩，乳酪，香腸等等，都不適合給寶寶吃。
適合寶寶吃得食物包括新鮮水果，蔬菜，瘦肉，豆類，奶類等。
而且家長們有必要讓孩子從小養成低鹽的習慣，因為這個習慣不僅關係到孩子的健康，對成年後的飲食習慣影響也很大。
1歲以後寶寶可以吃鹽嗎
3樓：兒科醫生雨滴
一、一歲寶寶需要吃鹽嘛？
值得注意的是：一歲以內的孩子是不需要額外新增食鹽的，否則會造成寶寶腎臟負擔過重，影響發育，那麼什麼時候可以給寶寶新增食鹽呢？
二、孩子什麼時候可以吃鹽呢？
1、1-3歲盡量少吃鹽1-3歲的幼兒每天需要700mg鈉（相當於，一般食物中的鈉含量，完全可以滿足寶寶自身對於鈉元素的需求。比如奶類、海帶、綠葉蔬菜、水果等。
3、6歲以上每天吃鹽3-5g建議大家可以使用帶有刻度的量勺給孩子新增食鹽，不是憑自己的感覺或味覺，否則很容易造成寶寶鹽攝入過量。
4樓：贏在起點燕老師
寶寶一歲的時候是可以吃鹽的。寶寶之所以一歲之內不能吃鹽，是因為寶寶一歲之內腎臟發育還不是很完善，如果攝入了鈉鹽可能會導致對寶寶的腎臟發育不利，可能會給腎臟造成很大的負擔，使得寶寶的身體健康受到損傷。
隨著寶寶的逐漸長大，寶寶很快就長到了一歲，寶寶一歲的時候，腎臟的發育已經比較完善，這時候可以吃一些鹽。但是並不是可以吃鹽了，就可以隨意的吃，寶寶一歲的時候，腎臟功能還是比較弱的，即使是能夠食鹽，也需要及時的限制鹽的攝入量，最好是每天不要超過二克，否則可能會給嬰兒的腎臟造成負擔。
其實在日常的生活中，很多食物看起來沒有鹽，其實卻還有一定量的食鹽，比如海鮮裡面就還有很多食鹽，或者麵條裡面也含有很多的食鹽。所以媽媽在給寶寶製作食物的時候，一定要特別的當心，千萬不要損傷了寶寶的小腎臟。
5樓：網友
1歲寶寶是否可以吃鹽，醫生現場揭秘，結果令人難以置信！
6樓：國際媽咪育嬰唐
可以的，但也需要注意量的控制，以免過多影響寶寶健康發育。一般來說正常健康寶寶一歲以內不需要吃鹽，在一歲以內在奶裡和各種輔食裡的鈉離子基本上能滿足孩子的鈉的需求，所以一歲以內的孩子不需要刻意加鹽。從一歲以後隨著孩子年齡大生長發育加快，相對來說對鹽的需求會多一些，可以適當的少加一些鹽。
一般一歲以後每天加的鹽分它一般是左右，當然如若寶寶特殊情況，比如拉肚子脫水，也需要額外補充鹽。
寶寶一歲以內為什麼不能吃鹽
7樓：星座王老師
不少新手爸媽會發現，自己的育兒觀念和老一輩人有很多衝突。比如在一歲寶寶能不能吃鹽這個問題上，老人認為寶寶吃了鹽才有力氣，事實上並非如此，一歲以內的寶寶最好不要攝入鹽分，可能會影響到其健康。家長可以通過合理的搭配讓寶寶吃的香而且健康。
一切以內的寶寶之所以不能夠吃鹽，是因為這個時候吃鹽會對寶寶帶來一些傷害。
第一，寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽分，如果攝入的鹽分甚至多的話，直接會影響到寶寶的腎臟，給腎臟帶來負荷，同時還會增加心臟的負擔。
第二，攝入過多的鹽分會影響體內鈉鈣的吸收，導致寶寶缺鋅缺鈣，影響智力和骨骼的發育，甚至還會造成免疫力低下，寶寶個子小，容易引發各種疾病。
第三，鹽分還會抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，讓寶寶口腔唾液分泌減少，容易讓病菌增多，從而患上上呼吸道感染。並且由於鹽具有滲透性，還有可能會將寶寶上呼吸道正常的寄生菌群殺死，造成菌群失調，寶寶容易生病。
第四，一歲以內的寶寶以母乳配方奶粉為主，這些當中的鈉離子已經滿足了寶寶的身體發展所需，在給寶寶新增鈉鹽的話，屬於額外的增添。
媽媽要想寶寶吃得更香，也可以新增輔食的寶寶可進行一些合理的搭配，比如在做雞蛋羹的時候可以放一些切碎的蝦皮，但一定要注意是對蝦不過敏的寶寶，還可以放一點醋。在做粥的時候，可以放上一些青菜，山藥，紅薯，瘦肉等，味道好而且營養也比較全面。
可見一歲以內的寶寶吃鹽的話，對身體所造成的不良影響並不少。家長在日常給孩子飲食的過程，要注意控制一歲以內小寶寶鹽的攝入。為了減少寶寶吃鹽，可以給寶寶做好飲食方面的搭配，即便是沒有鹽，寶寶吃的也香，也能吃的健康而有營養。
不到一歲孩子能吃鹽嗎
1歲內的孩子可以吃鹽嗎？吃鹽有什麼影響嗎？
8樓：董董情感說
說實話，生活中因為給孩子吃飯的問題，經常會引發婆媳兩代人之間的矛盾。淘媽和娃姥姥也常常會因為給不給孩子吃這吃那而理論，最後娃姥姥爭不過我，留下一句「真矯情」就忿忿地走了。但是說到給孩子吃鹽這個問題，還真不能馬虎，1歲前，確實不建議給孩子吃鹽。
家裡老人不清楚，爸媽可要牢記。
太早加鹽、吃鹽太多有何危害？
1.口味變重。
淘媽當初給孩子新增輔食的時候就沒有放鹽，然後媽媽就會說「一點鹽都不放，清湯寡水的，孩子怎能吃的下去呢？」其實小孩子對味道的感知要比大人敏感很多，可能我們大人覺得剛剛好，但是對於孩子來講卻很鹹了。如果太早給孩子加鹽，或者是加的鹽太多的話，就容易讓孩子形成重口味，一些清淡的食物就很難接受，之後想要改過來也比較難。
2.加重腎臟負擔。
鹽在進入人體後，都要先經過腎臟的處理，然後再隨著尿液排出。但是1歲以內的孩子，腎臟發育不成熟，很難處理過量的鹽。慢慢地，就會加重孩子的腎臟負擔，增加患高血壓的風險。
嚴重的話，還可能會引起各種腎病。
不吃鹽，孩子沒力氣？
多數老人勸給孩子吃鹽的理由都是「不吃鹽**來的力氣」，真的是這樣嗎？我們知道，食鹽中的主要成分是氯化鈉，鈉離子對於人體的水鹽平衡以及神經傳導，確實起著重要的作用。但是鈉離子不只存在於食鹽中，很多食物中都含有鈉。
對於1歲以內的孩子來講，母乳或配方奶粉再加上天然食物中的鈉，就能夠滿足孩子的身體需求了，不需要再額外補充，也不需要擔心孩子沒有力氣。媽媽們可不要被這樣不靠譜的說辭給迷惑了。
1歲後就可以吃鹽了？
如果說1歲以內不能吃鹽的話，那是不是意味著孩子過了1歲就可以吃鹽了？是這樣的，但是家長也要遵循循序漸進的原則。孩子在1歲以後可以慢慢加鹽，每天的量最好控制在1克左右。
如果家裡人吃的飯菜味重，不建議直接把大人的飯菜餵給孩子吃。
9樓：寧寧天下之歌
不可以，對於1歲以內的孩子，是沒有必要吃鹽的。如果給孩子吃鹽可能會導致孩子口腔唾液分泌減少，口腔內的酶也會相應的減少，這樣容易讓小孩生病；同時如果小孩吃鹽可能會導致口腔黏膜上皮細胞繁殖減弱，使得小孩抵抗力下降，所以1歲以內的小孩是不可以吃鹽的。
10樓：慧慧與彤彤
一周歲的孩子是不可以吃鹽的，日常食物中所含的鹽足夠滿足寶寶，寶寶現在還小，腎臟還沒有發育好太多的鹽會增加寶寶腎臟負擔，而且過多的鹽也會影響寶寶對微量元素的吸收。
11樓：橘子樹開花的季節
寶寶的腎臟沒有發育好，是不可以使用太多的鹽。因為食用太多鹽。對腎臟不好。
12樓：起於夏日
回答 ：嚴格意義來說，一周歲以內的孩子不需要吃鹽，因為在孩子的奶粉之中以及其他食物中已經有了足夠的鹽分。如果過早攝入更多的鹽分或者其他調味品會加重孩子腎臟的負擔。第。
二、孩子過早的對食物口味偏重，對將來吃其他東西的時候給孩子新增的公尺粉、麵糊等輔食的時候，孩子就會覺得味道太淡，而不肯吃東西。
13樓：心裡飛翔的鳥
1歲內的孩子不要吃鹽，天然食品中的鹽已經可以滿足寶寶的需求。寶寶吃鹽會導致偏食、挑食、影響鈣的吸收，從而影響寶寶的健康成長。
14樓：全村的希望
一歲的寶寶可以在食物當中少量的加鹽，但是也不易過多，不易超過每天兩克，尤其是對寶寶有出汗多、喝水多，甚至有嘔吐、腹瀉的情況下可以在食物當中少量的加鹽。小寶寶腎臟發育不夠成熟，如果吃的鈉鹽過多會加重腎臟的負擔，增加成年以後發生高血壓、心臟病等慢性病的幾率。從小給孩子加鹽過多，導致孩子口味過重，將來容易影響孩子的食慾，造成孩子鈉的攝入過多，加重腎臟的負擔，因此從小就要養成一種清淡的口味，享受這種食物的原來的味道，也有利於養成寶寶的合理飲食習慣。
尤其是一歲孩子盡量不要在輔食新增的時候新增糖、鹽以及其它的食物調味品，盡量的讓孩子去吃原味的食物。
一周歲以內的寶寶能吃鹽嗎
15樓：孫鐵軍
消費你們的寶寶就不要給他吃鹽了。
小孩一歲以內不吃鹽嗎，不到一歲孩子能吃鹽嗎
小孩一歲以內可以少吃鹽，不是不吃。不到一歲孩子能吃鹽嗎 一歲寶寶不吃鹽有什麼危害？一歲內寶寶不吃鹽，沒有什麼危害的，一歲內寶寶不吃鹽，沒有什麼危害的。鹽吃多了容易導致頭疼，很多人在吃了一頓大餐之後都會容易出現頭疼的情況，這和鹽是有關係的。有研究發現，每天吃8克鹽的人比吃4克鹽的人頭痛的次數多1 3以...
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