1樓:配件王老師
藕屬於一種不容易消化的食物,雖然它的營養比較豐富,但是最好在孩子一週歲以後能夠正常進食的時候再食用。另外寶寶的消化系統比較脆弱所以更要在飲食方面引起重視。
2樓:芊芊梓沫
寶寶能吃藕。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,還有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃等功效,但是由於蓮藕性寒、偏涼,給寶寶食用要適當適量。
3樓:戀說去
能吃還是很好的一道菜。
藕怎樣做適合寶寶吃
4樓:容尚離
藕有豐富的食療功效和營養價值,就算是小寶寶吃藕也是對身體很有好處的。藕怎樣做適合寶寶吃?寶寶吃藕要注意什麼?
各位家長在給寶寶準備藕作為輔食材料時,先來看看下面文章的介紹吧。
一、酸酸甜甜梨藕汁
梨藕汁是秋冬季清熱解燥的最佳飲品,能緩解秋冬身體乾燥情況。
用料:梨乙個、藕一段、純淨水100ml、蜂蜜一大勺。
做法:1、梨去皮去核,切小塊。藕去皮切小塊(處理藕的時候動作要快,否則藕會發黑,或者切好泡在滴了白醋的水裡,可以有效避免藕發黑)。
2、處理好的梨和藕放入榨汁機,倒入100ml純淨水(不放水太乾,很難打),攪打細膩。
3、攪打好梨藕汁用紗布或者篩網過濾(用紗布效果會比較好,可以包起來擠出汁,我手邊沒紗布,所以用了篩網)。
小貼士:1、梨和藕的比例可以隨意,當然了,梨多點會比較好喝。
3、給小朋友喝或者想要口感好,就過濾下。如果不講究,可以攪打的時候打的儘量細膩點,不用過濾直接喝,不浪費營養更好。
4、天氣寒冷,可以做好後放微波爐叮30秒,溫溫的喝。
功效:梨藕汁是秋冬季清熱解燥的最佳飲品,每年天氣轉涼開始,一杯梨藕汁就能緩解秋冬季身體感覺乾燥的情況。清熱解燥,有利於緩解喉嚨乾澀。
二、蓮藕粥
藕有較好的收澀止血作用,並能清熱生津,可**小兒脾虛久洩、便中帶血。
用料:藕250克、粳公尺100克、水適量。
做法:1、先將藕刮淨,切成薄片。
2、再將粳公尺淘洗好。
3、兩者同下鍋用水煮成粥。
4、煮熟即成盛入碗中。
小貼士:1、蓮藕能夠起到預防貧血,協助肝臟的運動的功效。
2、蓮藕對血熱引起的出血也有療效。另外,蓮藕還能調補脾腎、滋腎養肝、補髓益血。
功效:藕性涼,味甘微澀,含有鞣質及天門冬醯胺等成分,有較好的收澀止血作用,並能清熱生津,涼血止血,可用來**小兒脾虛久洩、便中帶血。
南方有涼拌生藕的食法,但生藕性味偏寒,加之脆嫩和不易消化的特點,不適宜寶寶食用。如果寶寶病情需要食生藕,也要榨汁分少量多次飲用比較好,以免損傷脾胃。寶寶最宜食用熟藕和藕粉,但每次也不能多吃,多吃易產生腹脹。
三四歲以上的幼兒患熱性病,如鼻出血,大便硬結等,可將藕切成細絲,清炒做菜餚,能起到清熱化痰,止血通便的功效。
寶寶可以吃藕粉嗎
5樓:童心童趣
寶寶可以吃藕粉嗎藕粉除碳含水化合物、蛋白質外,還含有鈣、鐵等微量元素,而且易消化吸收,可以給寶寶適量食用。給寶寶吃的藕粉,儘量選擇無新增蔗糖的純藕粉,可以看包裝上配料表。小寶寶的腸胃功能並不完善,任何食物一定要做到適量,不能吃太多。
寶寶多大可以吃藕粉在寶寶四個月後,家長可以適量給寶寶新增藕粉作為輔食。四五個月後,寶寶自身的消化、吸收功能在逐漸發育。隨著寶寶營養需求的增加,母乳中的營養已不能完全滿足他們的需求。
所以從這一階段開始要給寶寶新增輔食,尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入,以保證寶寶的健康成長。在國內,一般純母乳餵養4個月後,便可適當新增輔食。但建議新增時間不要晚於6個月。
如何給寶寶選購藕粉家長在選擇藕粉的時候需要注意,藕粉一定要選擇純藕粉,純藕粉含有還原糖和鐵質,遇空氣會氧化變色到微紅,媽媽可以根據這個特性來鑑別選購。
家長也可以自己動手為寶寶製作牛奶藕粉作為輔食。首先,準備牛奶200ml;藕粉30克;將牛奶加熱至沸騰後關火,加入藕粉攪拌均勻,再以小火加熱至呈透明糊狀即可。
寶寶吃藕粉推薦食譜水果藕粉羹
1、原料:
藕粉50克,蘋果(或桃、楊梅、香蕉適量),清水250克。
2、做法:
1)將藕粉加適量水調勻;蘋果去皮,切成極細末。
2)鍋置火上,加水燒開,倒入調勻的藕粉用微火慢慢熬煮,邊熬邊攪動,熬至透明為止,最後加入切碎的蘋果,稍煮即成。
3)製作時,把水果洗淨後,最好用小勺刮成泥,以利嬰兒消化吸收。
3、特點:
味香甜,易於消化吸收。
4、功效:
此羹含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,營養價值高,是嬰兒良好的健身食品,具有健脾開胃,補血止瀉作用。
藕粉能夠**寶寶拉肚子嗎
寶寶拉肚子的時候,適量吃點藕粉是能夠對**拉肚子有一定的療效的。藕粉屬性溫和,是老少皆宜的食品,蓮藕中含有粘液蛋白和膳食纖維,能夠能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出。此外,蓮藕具有鞣質,能夠收斂腸胃,有一定的健脾止瀉功效,此外還能夠幫助開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康,對腸易激症候群患者的調理也有一定的幫助。
嬰兒能吃藕粉嗎
6樓:愛喝粥
寶寶能不能吃藕粉。
相信大家都吃過藕粉,這是很受人們喜愛的食物。食用藕粉具有益胃健脾、養血補益的作用,而且還能夠止瀉。在小寶寶一歲的時候,消化能力有了很大提公升,可以吃的食物種類增加了不少。
那麼,一歲寶寶能不能吃藕粉呢?
一歲的小寶寶是能吃藕粉的。藕粉是很多人愛吃的食物,而且它是吃起來非常方便的食品,只要用熱水衝調後便可以吃了。各類人群都能吃藕粉,尤其適合是老幼婦孺、體弱多病者食用。
雖然一歲寶寶能吃藕粉,但也不能餵食太多,而且不要在藕粉中加糖,給孩子食用後要多喂一些水。家長們可以給孩子製作新鮮的藕粉,這更加有營養,並且還能讓寶寶更容易吸收。家長還可以為孩子製作牛奶藕粉,這需要準備200ml牛奶、30克藕粉,先把牛奶加熱,再將藕粉倒進去攪拌均勻,直到呈透明糊狀即可,稍微涼一下,等到溫度適合後能給孩子吃了。
如果父母給孩子購買藕粉,就應該選擇純藕粉。由於純藕粉裡面含有還原的糖以及鐵質,所以在遇到空氣後會氧化,進而變成微紅色,大家可以根據這個特點來進行鑑別。
寶寶咳嗽能吃板栗嗎,寶寶咳嗽可以吃板栗嗎
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