小孩子吃魚有什麼比較好的方法?

2023-10-01 05:04:44 字數 4018 閱讀 8488

1樓:城市接

如今,孩子的英語學習越來越受家長的重視。不少孩子從上幼兒園開始就被送進了英語培訓班,甚至幾個月大的寶寶也報了各種班,然而,如此下來,孩子的英語水平真能有所長進嗎?

其實:孩子學習英語並非「越早越好」!

0-6歲是孩子語言發育的敏感期。

但每個孩子的個體差異非常大,有的語言能力發展得快一些、有的則慢一些。通常,4歲以內更為關鍵,這時最好不要給孩子太複雜的語言環境,父母要把握乙個原則,就是要先學好母語,在孩子有了一定的口頭語言表達能力之後,再開始讓他接觸外語,否則會攪亂其語言系統,造成孩子混淆語言概念,導致語言發育遲緩。

孩子4歲以後,語言發育已經比較成熟。

家長可以適當地創設乙個學習外語的環境,讓孩子接觸英語,比如給他聽一些錄音、兒歌、看原版動畫片,能聽進去多少就聽多少,如果孩子有興趣跟著模仿,家長可因勢利導,不過這完全是遊戲性的;

5歲以後,父母可以給孩子講一些英文故事書。

也可以試著讓他跟著錄音說說,記住畫面上的內容,不要求孩子真正認識每一頁上的單詞和句子。在這個階段,家長可以培養孩子聽、說英語的能力,但學習的過程,是比較隨意的。學齡前的孩子,仍不適合進行正規的課堂學習。

孩子學英語早,並不一定能學得好。不過,孩子的發音一般在8歲之前形成、12歲左右定型,如果孩子從一開始就能接觸到純正的發音,那麼他接觸英語越早,越有利於語音純正度的提公升,提高語言的敏銳度和準確性,減少「口音」問題。

少兒期是乙個人智慧成型階段,乙個人的思維方式和表達習慣都在這個時期形成。因此,優秀的英語教育應該有針對性地訓練孩子規範的語音語調;培養他們用英語交際的興趣和能力,以及大膽開口說英語和正確使用英語的習慣;訓練孩子的思維、幫助他們建立直接用英語思考的習慣,而不受到母語的干擾,「英漢互譯」,而不是單純用單詞量或考試成績來衡量孩子的英語水平。家長也應該把關注點放在提高孩子的英語能力上,而不僅僅是高分和證書。

小孩兒吃什麼魚好?

2樓:暮靜雨

小孩子吃什麼魚都可以補充營養,因為魚的營養價值相對來說比較全面。

魚主要分淡水魚和海水魚,一般自然生長的海魚要比人工養殖的海魚、淡水魚營養更高,汙染更少,對於幼兒時期的孩子,可以吃黑魚、草魚、鲶魚、鯽魚等,這些魚類含有豐富的蛋白質,可以補充孩子所需的各種微量元素,還可增加人體的能量。

當然對於這些,首選海魚,相比之下,海魚營養更為豐富,不但可以增強兒童視力發育,還可以促進孩子腦部發育。

在孩子吃魚的時候,需要注意魚刺的挑選,避免孩子誤食卡刺;所以在選擇給孩子吃什麼魚的角度,可以從食用安全的角度選擇,盡量挑選肉多刺少的魚類,例如三文魚、鱸魚、龍利魚等等。

在日常生活中,除了給孩子多吃魚肉外,還應多吃水果蔬菜,補充各種維生素。

寶寶吃魚有多種好處,吃什麼魚都可以嗎?

3樓:如沐冷風

寶寶吃魚的好處確實很多,魚類中富含蛋白質、磷脂、dna等,不僅肉質細膩,容易消化,還提供寶寶成長需要的多種營養成分。魚是非常好的食材,家長建議在寶寶輔食中加入魚肉。家長一定要購買新鮮的魚,然後將魚骨頭全部去除。

嬰兒太小了,並不是全部魚類適合寶寶。有的魚肉魚刺很多,有的魚類汙染嚴重。鯊魚、鲶魚、旗魚、金槍魚、羅非魚等不適合寶寶吃。

羅非魚的生長週期很長,魚體內汞的含量較高。羅非魚不是養殖魚。箭魚作為食物鏈最低端的魚類,跟其他食肉、食草等魚類不同,它主要吃汙染物質。

家長一定不要給寶寶吃箭雨。下面介紹一下寶寶適合吃的魚。

一、黃花魚。

黃花魚的魚肉如同花瓣一樣,屬於一片片的。它可以提供嬰兒充足的營養,還不容易被魚刺卡住,特別適合寶寶吃。黃花魚的魚刺較少,尤其是沒有細小的魚刺。

黃花魚適合寶寶夏季食用。黃花魚營養豐富,魚肉中富含蛋白質、鐵、碘、鈣、磷等,魚肉柔軟細嫩,即使寶寶的腸胃也容易消化吸收,適合寶寶咀嚼。

二、鱸魚。作為海水養殖和淡水養殖的魚類,鱸魚非常常見。它是大家都喜愛食用的魚類。

鱸魚肉質細嫩肥美,魚刺很少。鱸魚非常容易烹製,適合清蒸的做法。鱸魚的營養價值很高,富含維生素b2、碳水化合物、脂肪、蛋白質、菸酸、鐵、磷、維生素b1等。

家長在選購鱸魚時,可以挑選大小適中、新鮮的活魚。

三、鯧魚。鯧魚的魚肉價值很高,每百克的魚肉中擁有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷含量很高,還含有不飽和脂肪酸、微量元素等。

4樓:教育知識之家

不可以,近幾年來,因為工業廢水不斷地排入海洋,每年進入海洋環境的石油高達兩百萬噸以上,使得海水中重金屬含量較高,而鯊魚處於海洋食物鏈的頂端,吞食了其他魚類後,食物中的重金屬也隨之進入鯊魚體內,積累下來,因此鯊魚體內的重金屬含量十分高。不適合給寶寶食用。

5樓:懶得可愛的小李

最好選擇吃龍利魚,因為這種魚的肉質非常的香美,而且營養價值非常的高,所以給寶寶吃是最好的。

6樓:周**強強

當然都可以。因為所有的魚都是非常有營養的,而且肉質很鮮美,所以無論什麼魚都是非常適合寶寶吃的,但是最好一定要買刺少的魚。

給小孩子吃什麼魚最好

7樓:落葉伴秋楓

最好食用應季的魚。因為不同季節的魚,其體內脂肪含量有很大變化,dha和epa(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化。應季的魚味道好,魚肥肉厚,而且**便宜,dha和epa的含量也豐富。

做魚時要非常細心地挑出魚刺,一定要保證把魚刺剔除乾淨後再給寶寶吃。盡量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃,寶寶如果還比較小,可以吃剁爛的魚肉泥。

給寶寶吃什麼魚好?

首推海魚,如羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚、黃花魚、比目魚等。這些魚肉中魚刺較大,幾乎沒有小刺。

吃帶魚時去掉兩側的刺,只剩中間與脊椎骨相連的大刺,給寶寶吃也較安全。吃鱸魚、鯽魚、鏈魚、鯉魚、武昌魚等則最好給寶寶選擇沒有小刺的腹肉。

魚類dha含量大排行。

海水魚(根據dha含量在魚肉中的百分比的大小排列):

金槍魚鮪魚魚師魚鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、海鰻、紅鱒、鮭魚、竹莢魚、脂眼鯡魚、魚參、帶魚、鯔魚、旗魚、金眼鯛、魚君魚、鰹魚。

其中金槍魚、鮪魚、魚師魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等100克魚肉中的dha含量在1克以上,可謂名副其實的「dha魚」,而金槍魚所含的dha多達克,脂肪酸總量達克,實為「魚中之冠」。營養學家還指出,有些魚的魚肉中dha含量並不高,但在魚油中卻含有豐富的dha,尤以鮭魚、紅鱒、鱈魚、鰹魚、脂眼鯡魚、墨魚等為多。

淡水魚(按dha在魚體不飽和脂肪酸中的相對含量依次排列):

鰣魚紅魚白塘鱧黑魚、鱖魚、青眼鱒、鯿魚、青魚、鰱魚。

適合兒童吃的魚的做法

8樓:哆啦a夢是夢想家

根據不同的魚的型別可以清蒸、燉煮和做成粥。

給孩子烹製魚類,最好選擇清蒸。清蒸魚營養損失少,原汁原味對孩子的味覺發育有利。而油炸等烹調方法,不但會改變魚本身的滋味,還會改變魚肉本身易消化的特點。

魚的種類非常的豐富,產地眾多。沒有必要讓孩子吃一種魚類,或者是固定長期吃幾種。可以給孩子們選擇不同型別的魚肉,使孩子們可以品嚐不同的口味,吸收不同魚肉的營養,養成不挑食的好習慣。

9樓:綦寄竹鄞辛

把生魚肉去刺剁成泥打個雞蛋和少量的水,放適量鹽,蒸成雞蛋糕,起鍋後淋點香油。這樣好消化吸收,寶寶愛吃,不要做魚丸,對於個月的孩子,還嚼不碎,容易嗆著。

另外魚泥可以做粥,大公尺粥熬爛放魚泥(魚泥可放少量鹽醃一下),攪拌均勻,淋香油,粥裡還可加菜末。

這是我家孩子小時候的食譜,她很愛吃,介紹一下經驗吧。

魚最好選細刺亂刺少的,海魚最好。現在淡水魚有的餵養有問題,不太安全,我一般選巴魚或昌魚。

10樓:網友

因為是小孩吃,就需要選購魚刺少的魚,防止孩子被魚刺卡著。淡水魚「黑魚」為上,海水魚就比較多了,推薦「大王魚」一根刺,味道好,價錢又不算太貴。家常燉就行。

11樓:匿名使用者

恩,我給我兒子做魚的時候就是把魚切片,斜著切,把魚刺剃掉,然後放點豆腐。

12樓:網友

我一般就給小朋友熬鯽魚湯喝,偶爾也會買點桂魚蒸著吃,那個雨的刺比較少。

13樓:史維明

油煎三文魚,歐公尺伽3高。魚丸也行。

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