1樓:手機使用者
水放200克或300克。說實話,這個粥太難吃了,我昨天早上煮的,那個味道難以下嚥,比藥還難吃。你可以用純淨水煮薏公尺,稍微多放些水。
煮好以後把水裝起來放到冰箱保鮮,薏公尺可以吃了。每天用一些塗抹臉上,可以美白的。
薏公尺怎麼吃才能美白
2樓:諾遠跳
可是薏公尺怎麼吃美白呢?有兩種,一種是沒空的話就用薏公尺仁粉沖水喝,另一種就是用來做湯喝。可以和骨頭一起做滋補美白的`鹹的湯,也可以單獨做甜湯。
單吃薏仁公尺想要達到美白的手磨效果需要長時間的堅持不懈,你可以加杏仁進去,效果會更好也會更快一點!
不棚薯判過建議可以使用杏仁粉+薏仁粉,粉質細膩,精細度高的更加的容易吸收。用這2個熬粥的話,需要很長的時間,杏仁好惹薏仁才會軟化,還是用粉粉比較的方便額!
一、美人薏仁湯材料:薏仁粉、鮮奶。
做法:將鮮奶鏈改煮沸後加入薏仁粉大約5~10克,攪拌一下即可。
二、美白薏仁芝麻湯材料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些許牛奶。
作法:將所有材料混合後,加入。熱牛奶即可。
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薏公尺真的能美白嗎?食用薏公尺有什麼什麼禁忌嗎?
3樓:帳號已登出
薏公尺是可以美白的,薏公尺裡面的一些物質可以排毒,排出一些毒素之後就給到**就變好了。陰虛患者是不可以薏公尺的,虛寒患者是不可以吃薏公尺的,脾胃虛弱的人不可以吃薏公尺,一次不可以吃太多的薏公尺,孕婦最好不要吃薏公尺。
4樓:羅文
是的,薏公尺真的可以美白,而且還可以美容;不能夠吃得太多,腸胃不好的人不可以經常吃,在月經期間不可以吃薏公尺,孕婦不可以吃薏公尺,便秘的人不能吃薏公尺。
5樓:黎昕科普知識小屋
是不能的。禁忌就是千萬不能夠把它和牛奶一起吃,因為這樣會引起***。很有可能會觸發生命危險。
薏仁怎麼美白?
6樓:依詩黎
1、薏仁杏仁粥:
用法] 早餐,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉。用溫開水沖服。飯後服用。
功效] 潤澤肌膚,美白補濕,行氣活血,調經止痛。
備註] 如果加點糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又**!
2.解暑茶:
用法]將熟薏仁粉5克泡500毫公升溫開水,做茶水飲料飲用,功效] 降署解渴,利水消腫,清熱解毒。營養頭髮,防止脫髮,並使頭發光滑柔軟。
3.**湯:
a、將鮮牛奶煮沸後加入薏仁粉3-5克,攪拌一下即可。潤澤肌膚,美白補濕行氣活血調經止痛,排水**。
薏仁食用b、烏龍茶、幹海帶、薏苡仁適量。共研末,沸水沖泡飲用。有**之功效。
4.薏公尺粥:薏仁含有豐富的水溶性纖維,可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低血脂肪。
另外,薏仁可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用,所以能達到**的效果。
由於薏仁不容易煮熟,過度烹煮也會破壞效果,所以煮之前最好先用水浸泡三個小時以上。薏仁熱量不高,卻有飽足感,是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內雜質的膳食。
7樓:延秀珍寸庚
薏仁和百合一起煮可以美白,不過效果很慢。薏仁粉可以和綠豆粉一起做**。
8樓:遊蔭衡尹
可以在做燉品的時候加薏公尺,或把薏公尺蒸熟壓成泥吃,可以調養脾胃。薏公尺對改善粗大毛孔和黑斑有效。
百合+薏公尺煮糖水喝,美白又滋潤,很有效哦。
還可以熬綠豆薏公尺粥,也不錯的。
9樓:斛彩榮脫釵
要生薏仁美白才好,熟的一般是針對**的。
薏仁可以去磨成粉做成**,敷乙個星期就有效果了,最好脖子也敷,要不臉了脖子有色差咯。
10樓:伶仃曾孤未苦
磨成粉,混合蜂蜜作**,也是很美白的。熬粥,敷面,雙管齊下吧!
11樓:網友
可以到藥房磨成粉,然後泡水喝,據說很美百的。
12樓:繽紛—彩虹
磨成漿喝 但一定要煮開。
13樓:又見麗香
泡著喝和做**都可以啊。
14樓:網友
把 薏仁 煮成粥也美白哦!!~
15樓:木容榮
人手一瓶的薏仁水,美白提亮膚色收縮毛孔,輕鬆get水光肌~
16樓:網友
要不要買點美白化妝品更好一些啊???
薏公尺仁可以怎麼吃,最好能有美白的效果最好詳細
薏仁美白 法 1 薏仁杏仁粥 用法 早餐,每次20克左右熟薏仁粉,5克左右杏仁粉。用溫開水沖服。飯後服用。功效 潤澤肌膚,美白補溼,行氣活血,調經止痛。備註 如果加點糖或蜂蜜口味就更好了,很香的,又好吃又美容又 2 解暑茶 用法 將熟薏仁粉5克泡500毫公升溫開水,做茶水飲料飲用,功效 降署解渴,利...
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