1樓：狄小少
芒果的功效： 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾症候群、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。
果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。 芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。 芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。 芒果的胡蘿蔔素含量特別高，有益於視力，能潤澤**，是女士們的美容佳果。
芒果中含有芒果苷，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助**作用。
芒果的作用： 1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。 2、抗癌。
據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。 5、防治便秘。
土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。
同時還具有抑制流感病毒的作用。
2樓：愛你
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫藥上可作緩汙劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑。 芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果等的滋味，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神。西雙版納地區的傣族喜歡把芒果製成芒果膠食用，其做法是把芒果煮熟去核過濾，便成為半透明琥珀色的果膠，食之清脆適口，風味別緻。
參考資料。
3樓：鬼鬼
明目，增強抵抗力，還可以起到消炎的作用。
芒果的功效與作用？
4樓：中醫眼科楊淑蘭
您好，這個問題我來答，芒果的功效和作用是：清腸胃、美化肌膚、防治便秘。
芒果有「熱帶水果之王」的美稱，含有糖、蛋白質、粗纖維等，且含有較豐富的維生素a、維生素c；而礦物質、蛋白質、脂肪、醣類等，也是其主要營養成分。具有清腸胃、止吐、美化肌膚、防治便秘等功效。
1、清腸胃、止吐：食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、美化肌膚：芒果中含有大量的維生素，因此適量食用芒果，可以起到一定的滋潤肌膚的作用。
3、防治高血壓、動脈硬化：芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，具有一定的預防動脈硬化及高血壓的食療作用。
4、防治便秘：芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。
5、殺菌：芒果葉的提取物在一定程度上能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。
5樓：普樂雲康科普
芒果原產印度，可做水果食用，味道酸甜，果香濃郁，並且營養價值極高，尤其是含有大量的β胡蘿蔔素和維生素c，具有益胃止吐、解渴利尿、止咳祛痰、消炎解毒、降血脂、防衰老、增強免疫力的功效。
芒果的功效與作用？
6樓：滿恬靜
這是芒果。芒果的功效作用有很多人吃了芒果對身體是很健康的。所以說芒果的功效有很多很多作用。
7樓：網友
1.芒果性質帶濕毒，若本身患有**病或腫瘤，應謹記避免進食； 2.過食芒果對人的腎臟有害，所以，要注意節制。患急、慢性腎炎的病人應忌食芒果。
8樓：網友
芒果 含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，能夠起到延遲衰老的好處，芒果汁能提高我們的免疫能力，
9樓：鐵敢敢
抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可**人體**、消化道感染疾病。
芒果的功效
10樓：乾萊資訊諮詢
1、芒果具有止暈止吐的功效，能夠對惡心嘔吐有一定的緩解作用。
2、芒果具有健腦的功效。芒果中含有芒果苷，延緩細胞衰老、提高腦功能。
3、芒果中含有維生素賀昌c、礦物質等，可起到防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
4、芒果具有防治便秘的功效。芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。轎談芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短。
5、芒果具有美化肌膚的功效。由於芒果中含有大量的維生閉拍碰素，有益於視力，能潤澤**，是女士們的美容佳果。經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
芒果的功效
11樓：萌德德兒
芒果是一種深受人們喜愛的水果，富含糖分、膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養物質。芒果除了美味以外對人體還有許多功效：1、改善便秘，芒果中所富含的膳食纖維，一方面可以吸水膨脹軟化糞便，另外一方面可以加強胃腸道蠕動、促進消化從而達到通便的效果；2、芒果含有豐富的vc，vc和膳食纖維可以調節血管，輔助降血壓、降甘油三酯及膽固醇，所以比較適宜心腦血管疾病的病人；3、芒果有抗氧化的作用，由於vc、ve的存在，可以有效清除體內多餘的自由基，而自由基是引起人體衰老的主要原因之一，所以芒果有抗氧化和延緩衰老的功效；4、對於暈車暈船的人群，芒果還可以起到一定的止吐作用。
芒果雖然美味，且有很多的益處，但並非適宜所有人群，因為芒果含糖量非常高，所以對於糖尿病患者來講就不適宜過量食用。如果食用，建議在兩餐之間選用，每天不超過200g。此外，芒果比較容易致敏，過敏體質的人群食用芒果要慎重。
芒果的功效
12樓：食物密碼
芒果是典型的熱帶水果，雖然吃起來比較甜，確是乙個低糖水果，同時它的公升糖指數是55，屬於中低gi的水果，適合糖尿病人群食用。芒果裡的β-胡蘿蔔素含量較高，一次性吃太多會出現胡蘿蔔素血症，出現**發黃的現象。此外，芒果也是一種過敏源。
13樓：言妁妁零食屋
芒果有那些功效和作用？
14樓：不ok開箱
芒果有哪些功效和作用？
15樓：登石
芒果的營養均衡，含有豐富的蛋白質，醣類，粗纖維，有機酸，維生素及鈣，磷，鐵等礦物質元素。吃芒果對人體有以下好處：1.
清除體內自由基，抗氧化，防止黑色素沉澱，提亮膚色，延緩衰老。2.保護視力，預防夜盲症及視力衰退。
3.降低血壓，膽固醇，甘油三酯，防治心血管疾病。但要注意芒果含糖量較高，血糖高的人群不宜多吃。
過敏體質的人慎食，嚴重的可能會損傷腎髒。
16樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
芒果的功效很大，例如芒果中富含大量的膳食纖維，既可以促進腸道蠕動，同時還可以吸水膨脹使糞便軟化，從而起到通便的效果。望採納謝謝。
芒果的功效是什麼？
17樓：言妁妁零食屋
芒果有那些功效和作用？
18樓：無人區
芒果對人體所需有什麼功效嗎？
19樓：不ok開箱
芒果有哪些功效和作用？
孕婦吃芒果幹的功效與作用，孕婦可以吃芒果幹不
孕婦可以適量食用芒果幹。芒果幹中含有醣類 蛋白質及多種維生素，可為人體提供各種營養元素。但芒果幹中含有一些易致敏成分，過敏體質的孕婦食用芒果乾後，容易導致芒果性皮炎，出現 發癢等症狀，因此過敏體質的孕婦不能吃芒果幹。孕婦可以吃芒果幹不 芒果幹它的味道是比較甜的，如果孕婦在懷孕的時候。人比較胖，或者血...
芒果有什麼用和學名叫什麼？芒果的作用與功效是什麼？
芒果 manggo 也作杧果，是唐朝時期玄奘和尚從印度帶來的。芒果果實含芒果酮酸 異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用 芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短，因此食芒果對防治結腸癌很有裨益 芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助 作用 芒果中含維生...
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