1樓：沉默中吶喊
必須要道歉啊！因為不是同事的錯，而你對同事莫名其妙的發火，如果不道歉會導致你的人際關係變差。如果主動道歉了，別人對你的印象會很好的。因為你是個有擔當的人。
2樓：樹浩星安
因個人情緒對同事發火當然需要真誠的，主動的不折不扣的道歉。與同事一起工作應該和睦相處。本來因你情緒不犢兌，無端衝同事發無名之火本身就不對。
你不道歉眾麼辦！同在乙個單倫上班，抬頭不見低頭見。閌已錯了，衝同事發火就不對道個歉，哈哈一笑抿千悲。
趴什麼事也沒了。多好！
3樓：匿名使用者
你好！我個人覺得有必要道歉，而且是要很真誠的道歉。因為同事和你是朝夕相處在一起合作工作的搭檔，你之所以活得累，是因為放不下架子，撕不開面子，解不開心結。
其實你能開誠布公，以誠相待，態度真誠的去道歉，同事也會既往不咎，握手言和，不計前嫌的一笑了之啦！
4樓：網友
你因為個人情緒不好和同事發脾氣，同事當然不能理解，你需要像你的同事道歉，這樣也能恢復你和同事的關係。
5樓：白宵文
一定要道歉的 ，拿同事出氣，太不應該了 ，你同事還挺冷靜的，沒和你 一般見識 ，很有涵養性。
6樓：阿根廷ac公尺蘭
覺得道歉是一定要的什麼？誠懇的道歉，你的同事應該是會原諒你的，因為在這個現實生活中，身邊有情緒，是不是他，我覺得你應該適當控制下這些情緒。不要向別人撒下去，講起就不好了，嗯可以適當調節一下自己的心情，這樣子也沒那麼壓抑，心情也沒那麼早，對於工作的話可能也不會造成不好的影響的生物，就是他放鬆心情還是要的。
在這個社會上，誰沒有情緒變，誰沒有壓抑的事，對不對？你看人家都可以做到，我覺得你也可以是放的很好的。加的話去做一些自己喜歡做的事情，這樣子。
一下子你的心情就會好起來了，心情好了自然也就沒有這些壞情緒負能量了。
7樓：嵇恬欣
應該道歉，在適當的時候表達自己的歉意，消除矛盾，以後才能在工作中更好的協作配合，更好的相處。
8樓：同海昌
當然是要道歉了，因為沒有人要承擔你的情緒。這是一種基本準則。你的同事為你承擔了這種他不該承擔的情緒，你難道不需要為他道歉嗎？
9樓：匿名使用者
需要道歉，同事之間以後還需要一起工作，關係不要鬧太僵，為了以後的關係和諧應該道歉。
10樓：趙四清
對同事發火是需要道歉的，因為你們是同事抬頭不見低頭見只有和同事搞好關係工作才能做好。
11樓：網友
當然要道歉了，本來就是你不對，帶著情緒對同事發火，以後還要低頭不見抬頭見的。
12樓：我是龍的傳人
因為個人情緒不好，所以對同事發火，這肯定是需要道歉的。
13樓：網友
要的，同事天天在一起，抬頭不見低頭見的，再說了做錯了就是做錯了低頭道歉很正常呀。
14樓：網友
如果是自己的不對，那就道歉吧，道歉不丟人。
15樓：順勢而為之
要的，同事天天在一起，與同事和睦相處才能愉快工作。
人情緒低落到極點，該怎麼辦，乙個人情緒低落到極點，該怎麼辦？
萬事萬物都是如此 由盛轉衰 由衰入盛的過程 不要管他 順其自然好了 時間會淡化一切 凡事想開點，不要太壓抑自己，讓一切順其自然.o o 正常啊，我 以前也是的 現在有時也會的，也 心情低落到了極點，什麼都不順，工作，感情，家庭，我該怎麼辦，難受得簡直覺得活著沒什麼意思了 天啊,還有人和我差不多啊.你...
我的情緒波動很大怎麼辦，我很愛一個人，情緒波動很大，因為他對我的態度，忽冷忽熱，怎麼辦？
有很多辦法可以調整自己的情緒 我的情緒也不是很穩定的說 情緒不好的時候可以去運動一下 更可以想些高興的事情轉移注意力 又或者可以抱抱大樹 很大的那種 一邊抱一邊整理自己的思緒 這是一種很奇怪卻很有效的辦法 還有想發火的時候深呼吸 節奏要慢 總之做到慢而深就ok 因為我們大腦的思考是需要氧氣的 然而生...
我領導說我，不要把個人情緒帶到工作上這句話什麼意思
作為職業工作者，帶著情緒上班是不行的。比如你剛剛和別人吵過架，然後把所有的情緒都發洩到你的客戶身上。你的工作就做不成了。意思要你注意你自己的言行，注意說話的場合和語氣，比如，對領導的態度，對同事之間的交流，對個人能力自我評價過高等等，總之是要你少說話，多觀察的意思。說明你是乙個情緒化的人，容易把工作...