1樓：星星泡飯闖天涯
大家都知道蔬菜給我們的身體帶來的幫助也是比較多的，有很多的人們並不知道應該如何正確的吃什麼樣的蔬菜才能夠保證，我們的身體更加的健康的，那麼平時在生活當中我們應該按照什麼樣的方法來吃什麼樣的蔬菜呢？是不是影響著我們的安全？你喜歡吃什麼樣的蔬菜？
喜歡把白菜下到火鍋裡吃或者採用其它方式吃白菜的人大多性格上都一絲不苟，不太會和別人爭吵。因此，這類人在戀愛方面基本上也都很穩重。如果喜歡吃醃白菜的人在戀愛方面比較挑剔。
喜歡菠菜的你擁有敏銳的直覺，你不喜歡思前想後在心裡盤算，更加注重自己的感覺。你心情起伏比較大，在戀愛方面不願將就。
喜歡吃菌類的你自制力很強，喜歡自我控制。不喜歡出風頭。在戀愛方面你有些消極，不過你忍耐力很強，所以你最終還是能夠把握住幸福的。
黃瓜有降溫功效，是一種能使人冷靜下來的蔬菜。喜歡吃黃瓜的你非常的感性，在團體活動或小組比賽中能夠表現出自己的本色。是深受男女老少喜歡的型別。
喜歡吃白蘿蔔的你性格穩重，總是能觀察周圍的狀況站在對方的立場上去考慮問題，是個特別能為他人著想的人。在戀愛方面，也是把對方的幸福放在第一位，為了對方拼盡全力。
喜歡吃土豆的你做事分明，張弛有度。一旦喜歡上乙個人，就會特別充滿熱情的談一場轟轟烈烈的戀愛。你頭腦反應靈活，富於幽默，是深受異性喜歡的型別。
喜歡茄子的你是乙個特別獨立有個性的人。在戀愛方面，心裡一旦認定某個人就會一直喜歡著他。只要答應和某人交往，兩人交往的時間就會特別長。
喜歡吃番茄的你很靈巧，做什麼事情都能漂亮完成。此外，你還具備領導能力。在戀愛方面，你的想法特別浪漫，會滿懷熱情的愛乙個人。
喜歡吃胡蘿蔔的人貌似是喜歡異性的。大多忍耐力很強，特別的努力。在戀愛方面比較主動，很樂意去照顧對方。
蔬菜裡面的營養也是比較多，能夠保證我們的身體更加的健康和長久，所以在平時的時候一定要按照上面所說的這樣的方法來做，給我們的身體帶來非常好的工作，解決我們的身體帶來的傷害才是最好的，經常吃綠色的蔬菜能夠達到非常好的效果，保證我們的生活更加的完美。
2樓：文博簡單談育兒
白菜。因為多吃白菜可以養眼護膚，還能防止癌症，可以補充人身體裡的鈣，好吃又有營養。
3樓：天才人物我無敵
我比較喜歡吃韭菜，豆芽，油麥菜，還有豆角，茄子等等，這些蔬菜非常有營養，吃起來更健康，而且也比較下飯。
你吃過最好吃的蔬菜是什麼？
4樓：全弘致
1）蔬菜含有人體極為重要的各種維生素，如維生素a原（胡蘿蔔素）和維生素c、b1、b2等。含胡蘿蔔素較多的蔬菜有：胡蘿蔔、韭菜、菠菜、塌菜、白菜、捲心菜、公尺莧、蕹菜、芥菜等；含維生素b1較多的蔬菜有：
金針菜、草頭、香椿、香菜、蓮藕、土豆等；含維生素b2較多的蔬菜有：菠菜、芥菜、白菜、蘆筍、蕹菜、草頭、金針菜等；維生素c在蔬菜中普遍存在，其中以辣椒、番茄、青菜、草頭、甘藍等尤為豐富。
2）蔬菜是人體礦物質的**。蔬菜中含有的主要礦物質是鈣、鐵、磷等。如菠菜、芹菜、捲心菜、白菜、胡蘿蔔等含有豐富的鐵鹽；洋蔥、絲瓜、茄子等到含有較多的磷；綠葉蔬菜含有豐富的鈣；海帶、紫菜還含有豐富的碘。
3）中和胃酸。在人體胃中，由於吃肉、公尺、麥等到食物消化後往往會發生酸性反應，這就需要蔬菜或水果來中和。一般蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品，多吃蔬菜有利於維持體內酸鹼平衡。
4）其它作用：蔬菜含有豐富的纖維素，有利於促進腸胃蠕動，可以起到促進消化和預防便秘的作用。蔬菜還含有各種芳香油和有機酸，如生薑、大蒜、洋蔥、大蔥、辣椒、茄香、香菜等都含有各種揮發性芳香物質，使蔬菜又增加了許多特殊的風味。
5樓：雪桃子
我們都知道蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，但是除此之外，不同顏色的蔬菜還隱藏著什麼健康密碼呢？
綠色蔬菜：葉綠素、
代表果蔬：菠菜、青椒、西蘭花。
葉綠素具有抗過敏的功效。葉黃素是一種類胡蘿蔔素，它能預防眼睛的黃斑變性症以及白內障的發生。葉黃素和玉公尺黃質（黃色玉公尺含量最高）是唯一存在於部位的類胡蘿蔔素，對於維持視網膜的健康有非常重要的作用。
紅色蔬菜：番茄紅素、
代表果蔬：番茄、辣椒、紅甜椒。
番茄紅素和辣椒紅素同屬於類胡蘿蔔素，是天然的強抗氧化物質，能夠消除人體內過剩的。經常食用紅色蔬果，能夠預防癌症、動脈硬化等各種慢性病，對女性來說，其抗氧化功效還有助於延緩**的衰老。
6樓：聖問鮃
吃過的是最好吃的蔬菜，有許多，不過我吃到最好吃的蔬菜是胡蘿蔔和菠菜，這些蔬菜都是非常可口，美味的也對，咱們的身體有非常的好處。
7樓：匿名使用者
吃過最好吃的蔬菜是冰點。還有西蘭花茄子。蓮藕。要把它做好，吃了才好才是最好吃的。可以做個魚香茄子。
8樓：江淮一楠
我吃過最好吃的蔬菜是茶樹菇。
幹煸茶樹菇。
食材：茶樹菇 、肉、姜、蒜、辣椒、醬油、糖、料酒。
做法：1、茶樹菇過熱水燙一下立即撈出瀝乾水分適當大小段、肉、姜、蒜、辣椒、醬油、糖、料酒；
2、肉切絲，蒜薑切末；鍋入油先炒香肉絲後盛出備用；
3、鍋再入少許油，中火，炒香蒜末薑末後放入辣椒；倒入茶樹菇；
4、倒入醬油、料酒、糖翻炒，至茶樹菇水份減少；
5、倒入炒好的肉絲，按個人口味放鹽後繼續翻炒至均勻即可。
9樓：匿名使用者
香椿芽，落花藕，基本上就概括了絕大多數，大家普遍覺得很好吃的蔬菜，這些蔬菜並不是距離普通民眾特別遙遠的食物，只不過是，時令蔬菜最好吃，最鮮美的時候。香椿芽炒雞蛋。
10樓：匿名使用者
我吃過的最好吃的蔬菜有很多，當然如果非要選擇一兩種最喜歡吃的話，那麼就是大白菜和西紅柿，雖然這兩種熟菜很普通常見，但是白菜作為白菜之首，不但味道口味好吃，營養豐富，無論怎麼吃都特別的好吃，而西紅柿做成西紅柿雞蛋湯，西紅柿炒雞蛋或者做西紅柿餅子等等，味道都特別的棒！
11樓：匿名使用者
初春的美食，香椿芽絕對是名列榜首。香椿芽的時間性很短，基本上就那麼幾天，過了以後，香椿芽就老了，這個時候無論是味道還是口感都差很多了。
12樓：大費的故事
什麼蔬菜最好吃。
1、大白菜。
大白菜也叫結球白菜。其心葉潔白鮮嫩，質細味美，是供食用的部分。大白菜耐貯存和運輸，是秋、冬、春季和重要蔬菜之一。
由於在秋、冬、春大白菜是人們餐桌上的重要蔬菜，甚至是主要蔬菜。所以，儘管大白菜中的維生素c、b2和鈣的含量不很豐富，卻仍然是人們所需維生素的重要**之一。大白菜含鋅的數量之高，在蔬菜中是屈指可數的。
含的銅、錳、鉬和硒也很豐富。大白菜按其成熟期的不同，可分為早熟、中熟及晚熟三種型別。
2、圓白菜。
圓白菜又叫結球甘藍、包心菜、洋白菜、蓮花白。其菜葉潔白脆嫩。食用方法多種。
全國各地均有栽培。圓白菜的營養價值比大白菜略強一點，其維生素c的含量明顯高於大白菜，胡蘿蔔素的含量也略高於大白菜。圓白菜還含有較多的微量元素鉬，維生素p的含量在蔬菜中也名列前茅。
圓白菜依葉球的形狀可分平心型圓白菜、圓頭型圓白菜、尖頭型圓白菜三種型別。
13樓：笨笨男孩
其實在蔬菜裡面，個人覺得並沒有最好吃的，但是蔬菜對個人的健康都是有很大的好處，比如說西紅柿，黃瓜。白菜這些都是大家經常吃到的蔬菜。
14樓：匿名使用者
我吃過最好吃的蔬菜，乙個是蒜薹，乙個是土豆。……蒜薹炒肉、土豆片炒辣椒，就是最好吃的蔬菜做的菜餚。
aqui te amo。
大家都喜歡吃什麼啊大家都喜歡吃什麼水果呢？
你這個問題應bai該問反了？你想吃du什麼，我們這麼多美zhi食達人隨時可幫到dao你 我們家庭美食 已經版發了不下100萬道美食菜權譜，日常生活中能想到的菜譜都可以找到。先給你來一點？我們這裡準備了居家常用到的一些家常菜。1 爆炒麻辣雞 果凍 滑嘟嘟，含在嘴裡，甜在心裡。晶瑩透亮的果凍，正是純純的...
你最喜歡吃什麼美食,你喜歡吃什麼美食呢？
鴨脖子 雞爪 滷味 臘腸 廣東點心很多很多,只要是好吃的都喜歡,中國的食物太厲害了 烤雞腿 我最愛吃！健身減脂烤雞腿來啦！媽媽做的 土豆炒肉。以前的感覺，媽媽的感覺，比得上所以的美味 你喜歡吃什麼美食呢？其實只要做的好，沒有什麼是不能成為被人喜愛的美食的，色香味中尤其是入味很重要 我喜歡吃餃子，不僅...
外面的野貓都喜歡吃什麼東西，刺蝟喜歡吃什麼東西？
生的紅薯 玉公尺棒 竹筍 青菜 黃色的泥土 通過吃一些土來補充微量元素 等等 還怕生人 要放在它出沒的地方 在稍遠的地方靜靜的觀察他的進食等到它來吃的時候 吃的可香啦 不要喂的太飽喔 他們怕生 而且普通的肉他們就愛吃了 多見幾次 每次都帶點吃的 混熟了 自然不會看到你就跑掉了唄 我去喂流浪貓的時候把...