1樓：而給對方阿爾法
第一，是身邊的人，例如：我在和老公結婚前，上海這邊的早飯，主要是油條、大餅、飯糰，喝粥等等。因為，老公是福建南方地區，又在武漢讀的大學。
早上一般也很少喝粥，慢慢地我們早餐也開始不太喝粥，整天油條大餅也需要換換口味。
第二， 也和年齡和環境有關係，因為年齡的增加，新城代謝的速度會慢慢下降，如：我的父母一輩，原來幹農活，體力要求比較高。 現在，相當體力活比較少，外加年齡慢慢上去，所以肉食相對少了許多，增加了蔬菜類的。
第三，和個人信仰有關，我周圍好多朋友，這幾年都漸漸地相信佛教，所以從肉食慢慢地向蛋奶素食或者是純素食方面變化。
第四，還和自身對飲食知識的認識有關，例如：我參加了運動營養學的課程後，不斷了解和補充自己營養知識的缺口，慢慢地在挑選食材上，每天飲食搭配上，運動前和運動後的食物都做了一些調整。 以前，喝水的習慣也沒有那麼好，如：
早餐起床的一杯溫水，甜食要盡量少吃等等。
第五， 這點可能和我的最近的學習有關係，我在上海法國藍帶廚藝學校，學習法餐和法式西點，因此，在下廚的時候，會選擇一些不一樣的食材來做搭配，如：西式的香料，迷迭香、薄荷葉、白蘆筍等等。
第六，做飯習慣導致飲食習慣的形成。我從小跟著奶奶長大，奶奶燒的菜口味、菜色的搭配、每日三餐的安排，她的所有就是我的飲食習慣，鹹口的菜、所有的菜不放蔥蒜（我奶奶的忌口就是全家人的忌口）早上都是粉幹，當時這樣被安排的我也沒覺得有問題。
第七，飲食習慣影響著做飯習慣。長大了找到生活的另一半，我家老大酷愛吃蔥蒜這類食材，慢慢我的做飯習慣變成了什麼都沒有到現在要放各種配料，為他家裡總得備著蒜蓉醬；乙個鹹口的人碰上了淡口的人，總得改變！剛開始不習慣，我調味方式變成了只要我覺得淡了的口味，就一定是適合他的。
相反，他覺得鹹了點的口味，就一定適合我；從小早上愛吃泡飯的我，已經很久沒吃過了，他從來吃不慣泡飯這種，所以和不同的家人在一起，你就有不一樣的飲食習慣，這種飲食習慣都是有愛的、和諧的、不衝突的。
2樓：打下大蝦的大俠
飲食習慣的改變可能是多方面原因促成的。比如：
1.年齡：隨著年齡的增長，會逐漸意識到飲食習慣的重要性。
2.在和身邊的人有交流的時候，有意無意的會說一些飲食習慣上的話題，可以就會改變你的一些飲食習慣。
3樓：小鹿練漢字
飲食習慣的改變都會跟以上的因素有關係的，乙個人的飲食習慣不會一成不變的，隨著現在社會的流動人口這麼頻繁，我國本來就是乙個大雜居小聚居的社會，這地方的人都會有來自天南地北的，多久之飲食習慣都會有所改變的。
4樓：看社會時事
我覺得主要是換到另外乙個地方後當地人的飲食習慣還有環境會讓人改變口味，正如我以前吃辣椒很厲害，到了廣東幾年後我基本上吃不了辣椒。
5樓：匿名使用者
每個人的飲食習慣是不同的，但是它會隨著你所在的環境和身邊的人而發生改變。因為你所處的地方有其獨特的飲食習慣，為了融入當地生活，會有所改變，當然身邊的人也會潛移默化的影響。
6樓：德銀文化匯
飲食習慣和環境、年齡都有關係，年齡越大吃的東西越多，身邊的人也會影響吃的習慣。
乙個人的飲食習慣為什麼不容易改變？
7樓：不想早睡
只要是積年累月的習慣，都不是可以輕易改變的。何況是吃零食這種誘人的習慣~
鍾愛蔬菜水果是必須的，沒有蔬菜水果打造健康的身體，樓主也就沒有資本吃零食了。但是也不必為此與零食劃清界限。偶爾來一點甜食、膨化食品是無礙健康的。
樓主如果想健康與美味兼得，可以從兩方面入手。乙個是逐漸減少零食攝入，為自己做個記錄，觀察自己的零食種類和攝入量，做出適當調整。最重要的是，不要給自己壓力，稍微少吃一兩口零食也不是什麼大事~
另一方面，蔬菜水果是有其獨特的美味的。樓主可以在網上找到很多健康的烹飪方法，保證健康和美味兼得。
最後，多給自己信心，面對美好生活~
不良飲食習慣的危害是什麼，哪些不良飲食習慣危害健康
以下不良飲食習慣危害健康 1，不吃早餐 早餐對身體健康至關重要，不吃早餐會對身體健康造成以下影響 1.熱能不夠，直接影響學習和工作效率。2.導致人體需要的平衡膳食得不到滿足。2，午餐湊合 午餐在三餐的飲食分配比例上佔到40 午餐提供的能量和營養是一天中最重要的，對人體一天中體力和腦力的能量補充起承上...
傣族的飲食習慣，傣族有什麼飲食習俗
傣族大多有日食兩餐的習慣，以大公尺和糯公尺為主食。德巨集的傣族主食粳公尺，西雙版納的傣族則主食糯公尺。通常是現舂 ch ng 現吃，民間認為 粳公尺和糯公尺只有現吃現舂，才不失其原有的色澤和香味，因而不食或很少食用隔夜公尺，習慣用手捏飯吃。外出勞動者常在野外用餐，用芭蕉葉或眾飯合盛一團糯公尺飯，隨帶...
有哪些地方改變了你的飲食習慣和口味？
上學的時候改變了我的飲食習慣和口味，學校這邊的人吃飯比較鹹 導致我口味變重。以前在忻州吃的比較清淡，現在在成都吃的比較重口。到另乙個新的地方，這裡就只有這些，口味會變，早起讓我有了早飯。四川，西安，揚州，山西等等這些地方都有不錯的飲食，都待過的地方，所以多少會改變飲食習慣和口味。學校這邊，只從半工半...