1樓：擁有星座的解夢人
胖比瘦地沒完沒了，我覺得不論是胖了還是瘦了，只要我們的身體健康了就是最好的，所以我們應該經常地參加體育鍛煉，能夠讓我們的身體更加健康，而且能夠讓我們的體型更加漂亮。
健康**養生
2樓：二氧化氯之家
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速**的乙個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於**，同時這個**的成本比較低。
3樓：娜娜身材管理
想要健康的瘦下來不**，第一不要吃單一的食物，第二不可以不吃肉類，第三不吃主食會代謝紊亂，第四每天喝杯黑咖啡可以消水腫，第五拒絕一切重糖重油食物。
4樓：李敏鎬我男神
健康清單的飲食和運動的結合。
5樓：網友
各位寶寶們，私信有點多，我抽空都會回覆完的，謝謝大家。
6樓：網友
、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。
動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子。
卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
多作運動：讓多餘的能源盡量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
網上也有乙個荷葉苦瓜牛奶，純中藥的，的效果也是非常好的，沒有***。你可以找到看一下。
是需要乙個過程的，人身體的乙個新陳代謝，不要超之過急長時間的把鍛鍊和適當的健康的飲食成為生活中的乙個習慣即成功也保證。
了身體的健康。
**，養生
7樓：濮新雅
你好，1、建議了解並食用蜂花粉。
2、因為蜂花粉還有機頂多糖，可以燃燒脂肪，而且是國際上公認的全能營養品。
8樓：匿名使用者
不知你是怎樣想的？女人胖點沒有關係更**，我也是乙個愛美的女人，平時我就喜歡吃些水果和青菜，當然加強體育鍛煉就行了！
健康**，健康養生？
9樓：匿名使用者
健康**不是節食不吃，而是吃營養全面的食物。多走動，飯後半小時，最好不要坐下來選擇一項你喜歡的運動，每天堅持做40到60分鐘的有氧運動，少吃油膩，油炸食品，多吃些水果蔬菜。
10樓：匿名使用者
健康**可以少食多餐，飲食清淡一些，不建議節食**，會彈快。
11樓：好好珍惜吧生活
它有一定的效果，適當的喝一些。少吃多運動控制飲食唯偉好。
12樓：匿名使用者
暢悠樂搖搖瓶，**養生都可以。
什麼叫沒完沒了？沒完沒了的意思是什麼？
沒完沒了的意思就是 沒有終結的時候。也形容事情重複接連而來，也形容說話嘮嘮叨叨，不停重複先前的動作或語氣，沒有打算完結的意思。打個比方，你的同事有道題不會，他第一遍問了你，你告訴他答案了，他沒一會兒又忘了，又問你，然而在下道題，他又不會，又問你，一直問不停，所以叫沒完沒了。說起話來做起事來不停止，糾...
形容沒完沒了地抱怨訴說,形容沒完沒了地抱怨，訴說成語
如怨如訴 含義 好象很哀怨悽婉，又象在傾訴衷腸。形容聲音悲切。形容沒完沒了地抱怨 訴說。更多使用的應該是 如泣如訴 出處 宋 蘇軾 前赤壁賦 其聲嗚嗚然，如怨如慕，如泣如訴。示例 風聲，墓地淒然悲涼。馮德英 迎春花 第十九章 如怨如訴 形容沒完沒了地抱怨 訴說。形容沒完沒了地抱怨，訴說 成語 喋喋不...
形容沒完沒了地抱怨訴說的詞語,形容沒完沒了地抱怨訴說的四字詞語
喋喋不休 喋喋不休 di di b xi 基本釋義 喋喋 形容說話多 休 停止。嘮嘮叨叨，說個沒完沒了。貶義出 處 史記 匈奴傳 嗟士室之人 顧無多辭 令喋喋而佔佔 冠固何當！例 句在眾人面前講話，他總是拖泥帶水，令人討厭。表示形容沒完沒了地抱怨訴說的四字成語 如怨如訴 含義 好象很哀怨悽婉，又象在...