1樓：小峰聊國際
嬰兒缺鈣，可以根據孩子缺鈣的嚴重程度，採用不同的方式進行補充。如果孩子只是輕微的缺鈣，可以通過食物進行補充，母乳餵養的孩子，母親可以多吃一些富含鈣質的食物，比方說骨頭湯，如果採用配方奶粉進行餵養的孩子，可以選擇一些富含鈣質的奶粉。寶寶有缺鈣的現象在平時的飲食上，可以吃一些含有鈣元素豐富的食物，比如可以吃一些豆製品、牛羊肉、堅果、花生、芝麻、瘦肉、雞蛋，這些食物中都含有豐富的鈣質，吃這些食物既能夠起到補鈣的目的，又可以促進孩子的健康成長。
小朋友缺鈣要不是很嚴重，提議父母可以利用更改小孩的飲食搭配，多給孩子吃鈣元素高的食材。大白天多帶娃去室外曬一曬太陽，多參與有氧運動**，加強鍛鍊，推動鈣的消化吸收，有益於人體骨骼的成長發育，進而改正缺鈣現象。假如小孩缺鈣較為嚴重，必須在醫師引導下根據藥品補充鈣質，填補人體需要的鈣元素，進而改正缺鈣現象。
在日常日常生活父母要留意小孩的膳食要多樣化，儘量減少小孩挑食、偏食。激勵多吃含有維他命和蛋白的營養元素，維持營養搭配，進而推動小孩的身體健康發展趨勢。
寶寶假如發生了缺鈣，可以補鈣食物有很多，更快的，便是在醫師的輔導下服食鈣片，由於鈣片的型別有很多，有一些鈣片，便是為少年兒童所打算的，因此少年兒童發生了缺鈣，何不可以先去服食這種補鈣的藥物，補充鈣質的速率是更快的。還可以適度的喝一些牛乳，如果是早已加上了寶寶輔食的寶寶，喝些牛乳還可以補充鈣質，假如都還沒輔食新增，可以合理的喝些嬰兒奶粉，由於嬰兒奶粉中的營養元素和鈣元素也比較豐富。
新生嬰兒缺鈣時必須及早的開展補充鈣質，針對純母乳餵養的寶寶而言，孕媽媽可以在平常飲食搭配上多吃一些含有鈣元素非常豐富的食材，有益於改進寶寶缺鈣的現象。此外，在平常還可以多帶寶寶到室外曬太陽，不但可以具有補鈣的作用，也有益於鈣元素的消化吸收，可是在曬太陽時要留意搞好對應的防曬隔離工作中，以防寶寶的肌膚遭受**曬傷。
2樓：結婚發的
可以給孩子喝牛奶，可以給孩子吃東西的，也可以給孩子新增一些輔食，也可以購買專用的鈣片。可以選擇海產品，也可以選擇純牛奶，也可以選擇豆製品。
3樓：f但是
嬰兒缺鈣應該給嬰兒適當的補點鈣，可以給孩子吃一些寶寶用的鈣片，也可以給寶寶喝一些鈣強化過的奶粉，保證寶寶的營養全面。
4樓：匿名使用者
嬰兒缺鈣的話可以補充一些鈣劑，吃鈣劑是比較合適的，嬰兒還是太小了，不適合吃食物。
孩子缺鈣怎麼辦？吃什麼食物可以給孩子補鈣？
5樓：需要友誼的溫暖了
引言：在日常的生活中，由於孩子偏食，厭食，挑食，很容易導致營養不良，引起缺鈣。孩子缺鈣時，主要以孩子睡眠不安，出汗多，搖頭，枕禿為主要表現，大點兒的孩子可能會出現雞胸，肋骨外翻， o型腿等等骨骼的改變，孩子缺鈣怎麼辦？
吃什麼食物可以給孩子補鈣？
一、孩子缺鈣怎麼辦。
輕度鈣缺乏的寶寶可以通過進食來增加體內鈣的含量。經常食用含鈣豐富的食物，就基本上達到了鈣**量的標準。當膳食中長期不能提供足量鈣，身體處於嚴重缺鈣狀態時，選擇鈣製劑補鈣才有必要。
當寶寶體內的鈣質達到正常範圍之後，也可以通過食物來繼續鞏固提供豐富鈣的食物，主要有奶製品，蔬菜，大豆和豆製品，魚蝦，海帶，紫菜，骨頭等等。也可以吃點水果，比如檸檬，柑橘，梅子等有助於鈣的吸收。補鈣藥品，缺鈣嚴重的時候可服用一些鈣製劑，這樣能快速補充鈣質，寶寶吃進口的東西一定要以安全為標準，鈣劑可作為人體長期服用的營養補充劑，一定要注意本身的品質，可以去正規的藥店或者超市購買。
吃什麼食物可以補鈣。
母乳。4~6個月以內的嬰兒營養主要來自母乳，因此哺乳期的媽媽要注意補充營養，多吃含鈣豐富的食物。媽媽的食物中鈣營養充足，母乳***，就可以滿足伴隨寶寶生長發育所需要的鈣。
牛奶是鈣的良好**，而且牛奶中鈣的吸收率比較高，因此要注意給寶寶加喂牛奶。因為除了4~6個月後，要通過新增輔食補充鈣質，比如新鮮的蔬菜泥，魚泥等。
總之給寶寶補鈣的時候，媽媽們不要盲目，最好的方法是經常帶寶寶曬曬太陽和做適當的戶外運動。這些都是比較好的天然鈣製劑。
6樓：萊思紐卡
孩子缺鈣時，盡量的從食物中進行補充，尤其是小寶寶要多曬太陽，可以促進鈣的吸收，如果吃食物可以多吃一些蛋黃、動物肝臟、瘦肉，還有海類產品等，但是做的時候要做的爛一些，如果缺鈣比較嚴重，可以適當的補充一些鈣劑，可以吃檸檬酸鈣，比較容易吸收，小寶寶還要補充一些維生素ad。
7樓：星了
孩子缺鈣的時候，應該及時利用藥物或者食療的方法進行補充；多吃牛奶，雞蛋，蝦仁，魚肉，牛肉，羊肉等食物，可以給孩子補鈣。
8樓：愛上我企鵝9啊
孩子如果缺鈣的話家長一定要給孩子補充鈣元素，吃一些動物肝臟，喝牛奶，吃海帶，吃豆類的食物。
9樓：雙魚愛仕達
遇到這樣的情況，一定要及時給孩子補鈣，給孩子多吃些補鈣的食物，讓孩子多曬太陽。平時可以多吃骨頭，多吃肉，多吃一些蔬菜水果。
小孩缺鈣怎麼補？吃什麼食物可以補鈣？
10樓：茹鹿木
給孩子補充鈣劑。如果缺鈣的情況比較嚴重，奶量提高後，仍然存在缺鈣的情況，就要及時服用鈣劑了。常用的補鈣劑包括葡萄糖酸鈣口服液或碳酸鈣顆粒，這兩種藥物是比較好的補鈣劑。
但孩子補鈣必須有乙個療程，不能半途而廢，一般堅持1-2個月，並定期複查血中微量元素，並根據血鈣水平，調整用量和療程。雞蛋是家庭必備的食材，老少皆宜。
它含有豐富的蛋白質和鈣質，可以補充兒童的鈣質需求，促進身體發育。雞蛋可以單獨蒸，可以單獨炒，可以單獨炸，也可以和其他食材一起吃。總而言之，雞蛋這種最簡單的食材，可以有多種烹飪方式，而且相當方便。
排骨湯最大的優點是可以做成甜的或鹹的，這樣就可以滿足不同孩子的不同口味。骨頭湯含有豐富的鈣質，有助於兒童的骨骼發育，但排骨湯只能偶爾食用。
好東西吃多了也就過了。蘑菇、萱草也能幫助孩子補鈣，其實多曬太陽也能補鈣。這裡要注意一些誤區，不是說喝骨頭湯就不缺鈣了，骨頭湯的鈣含量對孩子來說是遠遠不夠的。
另外，不吃鈣片也不會缺鈣，不是吃得越多越好，而是要真正有吸收能力才行。最後，不是骨折就應該補鈣。奶及其製品是鈣的最佳**，同時也能提供優質蛋白和其他促進孩子生長發育的營養。
所以，如果孩子無法接受牛奶，媽媽們可以嘗試用酸奶、乳酪等奶製品替代。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點讚是對我最大的幫助，謝謝大家了。
11樓：超級開心哦是
可以吃一些補鈣的食物，可以出去曬太陽，可以吃一些鈣片，可以多運動，可以吃一些維生素d，這些補鈣方式都是非常不錯的。豆漿，牛奶，蝦皮，海帶，菠菜，芝麻，這些東西都可以補鈣，對身體是非常不錯的。
12樓：匿名使用者
要通過食補的方式，平時可以多吃鈣物質含量比較高的食物，比如說蝦皮，紫公尺，可以多吃蝦，多吃魚，多吃堅果，多吃瘦肉；可以補充鈣片，可以補充葉酸或者是dna。
13樓：酷少香
應該吃鈣劑和魚肝油，鈣劑有醋酸鈣顆粒，碳酸鈣顆粒等等；可以吃新鮮水果蔬菜，魚， 蛋，瘦肉等，有助於鈣的吸收和沉澱，促進孩子骨骼發育。
14樓：將軍子馬拉拉
可以多吃一些核桃，多喝一些牛奶，生活中也應該多吃排骨，牛肉，羊肉，木耳，櫻桃，胡蘿蔔。可以多吃大豆，芝麻，海帶，魚鬆。
15樓：郴止爍鉀曝課曝
可以或許吃一些補鈣的食品，可以或許出去曬太陽，可以或許吃一些鈣片，可以或許多運動，可以或許吃一些維生素d這些補鈣方式都是非常不錯的豆乳，牛奶，蝦皮，海帶，菠菜，芝麻，這些東西都可以補鈣，對身體是非常不錯的。
孩子缺鈣如何進行補鈣，可以吃哪些食物？
16樓：體壇伊哥
孩子容易缺鈣，缺鈣也會影響身高的增長。所以，家長要注意及時給孩子補鈣。許多食物富含鈣，日常生活中可以通過食物來補充。那麼，孩子可以吃什麼食物來補鈣呢？
推薦三種補鈣食品。
1.蝦皮富含鈣。孩子缺鈣的話，平時可以多吃蝦皮。蝦皮富含鈣、鉀、碘，能改善其虛弱狀況，增強其抗病能力，促進其骨骼生長發育，尤其是兒童長高時。
2.牛奶富含鈣和優質蛋白質。牛奶是人體鈣的最佳**。
鮮奶含鈣量較高。孩子平時要多喝牛奶。牛奶富含水分和蛋白質，還含有人體所需的各種無機鹽，對人體有很多好處。
喝牛奶也能促進大腦發育。
3.黑豆的營養價值比大豆高。黑豆含有豐富的鈣，兒童缺鈣應經常吃黑豆。
黑豆具有軟化血管、滋潤**、延緩**衰老、幫助**高血壓和心臟病、降低血液中膽固醇含量的作用。黑豆含有人體所需的各種微量元素。
父母應該了解孩子缺鈣的危害。
1.缺鈣會影響孩子骨骼發育，導致身材矮小。缺鈣的孩子走路會很慢很晚。
缺鈣會嚴重影響孩子的骨骼健康，還會出現牙齒鬆動的問題。缺鈣的孩子往往比同齡人矮很多，家長要注意及時給孩子補鈣。
2.孩子缺鈣會發脾氣，缺鈣往往會讓孩子煩躁，所以缺鈣也會影響性格，也會對孩子以後的生活學習產生不良影響。家長要注意給孩子正確補鈣，及時糾正情緒。
補鈣可以使孩子形成良好的脾氣和性格。
3.孩子缺鈣會導致精神不佳，食慾不振。長期食慾不振會導致營養不良，進而導致孩子體弱多病。
缺鈣容易導致身體素質差，各種疾病。鈣是人體必需的營養素，缺鈣會對身體造成很大的傷害。
家長應重視幼兒缺鈣問題，從小堅持母乳餵養，斷奶期選擇合適的配方奶粉，以提高兒童免疫力，增加兒童體內鈣，促進兒童骨骼生長發育，提高兒童身體素質。缺鈣的孩子可以多吃含鈣食物，經常曬太陽，可以促進鈣的吸收。
17樓：社會事無講究
孩子們缺鈣是嬰幼兒時期經常會發生的事，這時候可以通過食療或者藥物進行補鈣。食療的話就是多補充點含鈣質高的食品，比如海鮮等等，藥補就是通過醫生開具一些補鈣產品進行補鈣。
18樓：邂逅浪漫
缺鈣可以多吃堅果類的食物，比如黃豆，綠豆，花生，芝麻，核桃，還有肉類的食物，豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，以及新鮮的水果和蔬菜，這些都是可以很好的補充鈣劑的。
19樓：周小周
如果孩子缺鈣的話，他們的腳還有手會經常的痛，也會抽搐，所以我可以買一些鈣片給孩子吃，也可以多給孩子吃排骨，還有喝骨頭湯。
孩子缺鈣，需要補充什麼食物呢？
20樓：歷史講堂小知識
嬰兒期是嬰兒生長發育的關鍵時期，所以在這個時候，母親必須注意為嬰兒補充鈣。鈣是人類生命活動所需的重要微量元素之一。如果嬰兒有缺鈣的訊號，這意味著它對孩子的身體有一定的不利影響。
嬰兒仍處於成長階段。缺鈣是一種非常正常的現象。父母應該及時給孩子補鈣，但你知道什麼補鈣對孩子最合適嗎？
你可以從最簡單的飲食開始。你應該補充什麼食物。
1、芝麻醬。
在各種調味品之中，芝麻醬無疑具有最大的「轉化」能力。它在鹽之中變鹹，在糖中變甜。單獨吃也很香。
芝麻醬富含蛋白質和氨基酸。經常食用對骨骼和牙齒的發育非常有益。芝麻醬具有獨特的營養價值。
而且它含有大量的油脂，對潤腸排便有很好的效果。芝麻醬的鈣含量高於豆類和蔬菜，僅次於蝦和蝦皮。而且它含有大量的油脂，對潤腸排便有很好的效果。
特別是對兒童來說，經常食用有利於骨骼和牙齒的發育。
2、芥末。芥菜還富含鈣。它含有大量抗壞血酸。它是一種高度活性的還原物質。
它參與人體重要的氧化還原過程，可以增加大腦之中的氧氣含量，提神醒腦，緩解疲勞。它還富含維生素，可以開胃和消除食物，緩解疲勞和消腫。解毒消腫的功能可以抑制細菌毒素的毒性，促進傷口癒合。
它可以用來幫助**傳染病。芥菜組織又厚又硬，含有胡蘿蔔素和大量可食用纖維素，因此它具有明亮眼睛、拓寬腸道和排便的功能。
3、紫菜。紫菜富含鐵和膽鹼，可以促進身體生長，提高身體免疫力，紫菜能有效預防和**貧血。每100克紫菜之中的鈣含量超過400毫克。因此，紫菜富含鈣和鎂。
適量攝入可以促進鈣的吸收，是一種很好的鈣補充劑。
如果嬰兒缺鈣了該怎麼辦？
給寶寶多曬一曬太陽，吃點d3促進鈣吸收。我覺得寶寶如果表現出缺鈣。那是因為無法吸收，而幫吸收鈣的維生素d如果缺乏了，補再多的鈣也是枉然。正常情況下，寶寶每天需要服用400iu的維生素d。就可以促進鈣的吸收了。我覺得如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中新增蝦皮，豆類，魚類，等鈣含量較高的。少吃菠...
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